疫情期间继续坚守

Ⅰ 疫情期间坚守岗位60天工资怎么发

请提前在岗的工人都是双倍工资。

Ⅱ 疫情期间为什么有平和的心态坚持每天学习,坚持做笔记

面对迅速蔓延的疫情，很多人都会过度关注。醒来第一时间先看疫情最新进展，白天通过微博、公众号、视频新闻等各种渠道花费大量的时间关注疫情相关新闻。过度关注疫情会产生过度应急反应，例如焦虑、失眠、无法集中精力等，严重影响考生的生活和学习。针对该情况，有以下几点建议：

1、合理关注信息，避免信息过载

及时了解疫情信息是人类天生对危险的反应，但是如果过度关注，就有可能因为信息过载而产生焦虑的感受。我们在关注疫情信息的时候，要 从官方渠道正确认识疫情，做好防护措施，保持理智和冷静，不信谣、不传谣，同时也要 有节制地获取信息，减少因信息过载而产生心理负担的可能。

2、接纳负面情绪，尝试心理自助

疫情面前，我们会出现疑病、恐惧、焦躁、愤怒、抑郁、强迫思维、强迫行为等负面情绪，这些都是在非正常情况下的正常反应，也就是应激反应，这些情绪和感受的出现是合理的，只要是在可控的范围内，我们都可以试着去理解和接纳自己。

但是如果这些情绪超出了自己的可控范围，对生活造成比较大的负面影响，建议寻求专业帮助。比如拨打心理热线，或者联系心理中心的老师。北京高考资讯团队整理了北京市心理援助热线电话，见下表。

3、合理安排生活，建立正向思维

这个假期我们虽然不能经常外出活动，但是也可以在室内保持适量运动，不要总躺着刷手机、玩游戏；建立良好的生活习惯，保持饮食平衡和充足的睡眠，把精力放到更有价值、更有兴趣的事情上；我们也要记得激活自己的社会支持系统，多和可以给予自己情感支持的家人、朋友保持线上联系，分享和倾听彼此感受，增强心理上的相互支持；多享受居家生活，与父母多交流，找到独处的乐趣。

延期开学，产生焦虑

新冠肺炎的出现打破了人们正常的生活秩序，尤其是对于高考生来说，开学延迟，打乱了考生的复习节奏，缩短了考生备考的时间，焦虑自然而生。面对还不明朗的疫情以及时间未定的开学，需要同学们以理性平和的心态来面对压力。

1、接纳自己焦虑不安的情绪

焦虑情绪主要源自不确定感。不确定疫情合适会结束，不确定合适开学，不确定经过这个假期自己的成绩受多少影响...产生这些焦虑的情绪是正常的，但是不能任由焦虑的情绪发展，要学会接纳和自我开导。

2、制定并实施合理的学习计划

对高三的学生来说，除了做好防护保证健康外，备考是第一要务。因此考生需要 保证合理的作息，模拟在校时间安排，准时参加线上课程，课间穿插各科复习任务。制定制定科学的学习计划后，坚定地执行计划，缓解焦虑的最重要一点是积极行动。

3、寻找积极资源树立乐观的心态

利用好假期时间，通过获得免费网络学习资源，提升自己，增加自信和乐观。有哲人说，对待未来所表现出的真正的慷慨大度就在于把一切献给现在。所以，利用好现在这个超长假期有很大的意义。

Ⅲ 疫情期间坚守在工作岗位的材料作文可以以最美逆行者为题吗

疫情期间坚守在工作岗位。最美的逆行者为题写作文。

Ⅳ 疫情期间坚守在工作岗位的工作人员相关的材料作文可以以最美逆行者为题吗

可以，疫情期间大部分人都在家隔离，部分人坚守岗位就是最美逆行。

Ⅳ 抗击疫情众志成城，你身边有哪些坚守岗位尽职尽责的人

抗击疫情，众志成城。新冠肺炎突然袭击扰乱了这个世界正常的秩序，面对疫情，中国优势摆在面前，如果没有那些坚守岗位尽职尽责的人，事到如今疫情可能得不到很好的控制。

疫情见人心，温暖我中国。