韩国电影瑜伽练习

『壹』 韩国片子有孕妇做瑜伽，里面有角色叫赵妈是什么电影

中文名： 《下女》 出品时间： 2010年 出品公司： Sis Pictures，Mirovision 发行公司： Sis Pictures 制片地区： 韩国 导 演： 林常树 编 剧： 林常树 类 型： 剧情 主 演： 李政宰，全度妍，尹汝贞，瑞雨 片 长： 106分钟 上映时间： 2010年5月13日（韩）

『贰』 李采潭练瑜伽那部叫什么电影

《不眠之夜》。是由张建宰编导，金洙宪、金珠铃主演的爱情电影，在里边女主金珠铃饰演李采潭为了配合治疗自己身上的旧伤，开始练习瑜伽，最终取得了国际瑜珈师资证书而展开的。

『叁』 韩国最新恐怖电影《瑜伽学院》到底是讲什么的

《瑜伽学院》是发生在瑜伽课上的恐怖故事，女人们来到这里抱着同一个信念，那就是美丽。影片由柳真、朴寒星、曹恩智、车秀妍、金惠娜、李英真以及黄胜嫣七位女星出演，七位熟女在预告片中舒展玉体，性感身段吸引眼球，然而怪异的事情就在这时发生了……与《女高怪谈5》青一色的新人女生不同，本片除黄胜嫣之外都是早已成名的女明星，其中朴寒星还是通过03年的《女高怪谈3：狐狸阶梯》出道的。影片由制作《霜花店》的OfursPictures制作，《女高3》女导演尹彩妍执导。首度出演恐怖片的柳真在片中饰演叫孝贞的女子，是一家网上电视家庭购物公司的电话销售人员，单身、工作毫无起色的她认为自己根本没有任何未来。之后孝贞遇见了一位外貌发生了巨大的变化、现在身为光鲜靓丽的节目主持人的高中同学，这让她开始相信如果在自己的身体上作出改变的话——未来也许真的会变得美好。孝贞被介绍到一位漂亮女演员所开设的瑜伽学习班，正当她开始感受到身体上的变化时，她和同学们被带到一所偏僻的瑜伽学院进行一个星期的强化训练，然而爱美之心却给这些漂亮女孩们惹祸上身了……女主角因为电视购物主播的位置陪女星抢走了，就想让自己变得漂亮。

相关资源：

瑜伽学院2009

链接:https://pan..com/s/1wMJolAlcepYSEkJ0ZMMzlA

『肆』 看电影读懂瑜伽之《我的野蛮女友》|瑜伽观

第一次看野蛮女友记得是在高中，印象中几个同学一起看哭的稀里哗啦，十多年过去了，剧情已经全然忘记，前几天重温了一遍，除了依然对命运巧遇下缘分妙不可言的感动，在学习了瑜伽之后，想试着做一番别样的解读。

故事是韩国一线女星全智贤主演，后文称之为全MM。

一天，全MM在地铁邂逅男主牵牛，由于当天她喝得酩酊大醉，在地铁里斥责别人给老人让座，最后吐到晕倒在地，牵牛背起她，两个人故事开始。

相处的日子里，全MM用尽浑身解数折磨牵牛，牵牛觉得倒霉透顶，但慢慢体会到全MM是出于感情受伤，于是想要对她好，为她疗愈，带她走出悲伤。可当牵牛逐渐爱上蛮横的全MM时，她却选择离开。牵牛不舍，但又无能为力。

两个人做了一个两年之约，各自给对方写了一封两年后才能看的信，在一棵树下埋葬，如果两年后既定的时间，两个人都出现在树下，就在一起。牵牛两年里一直在等待，全MM两年里一直在逃避，终于到了约定的时间，牵牛打开埋在树下的信，得知当年分手的理由是：牵牛并不是她最爱的人，在遇见牵牛的那一天，刚好是她最爱的人一周年忌辰，而牵牛长相与那个人很相似，于是全MM与牵牛交往，试图忘记，并重新开始。但是始终走不出感情阴霾，无法全然接受牵牛，所以带着失去爱人的伤痛以及无法爱上另一个人的纠结，离开了原本生活的城市。 牵牛撕心裂肺，可在约定的这一天最终没等到全MM的出现，于是他带着伤痛和遗憾回归原来的生活。

其实，全MM也来到过树下，在树下遇见了一位老人，老人告诉她牵牛为等待她所做的一切，全MM准备对过往释然，但此时的两个人已失去了联系。

很久以后，一次偶然的机会， 全MM得知牵牛原来是他去世前男友的弟弟，她恍若明白也许遇见牵牛是前男友的安排，也许遇见的老人是未来的牵牛的安排，抑或都是命定的安排，当两人再次重逢时，十指紧扣，她最终接受了牵牛的爱。

其实如果将故事用来做比喻，可以很容易理解理论的表达，我现尝试用《瑜伽经》里的名词对电影男女主角关系进行一个重构：

印度吠檀多理论是这样认识世界的，宇宙由原质构成，世界处于一个能量平衡的状态中，偶然下这种能量平衡被打破了，于是分化出三德，从而有了动态失衡，我们人也被三德所控制，但潜藏于我们心中那颗叫做阿特曼的种子，是来自于最原始最本初的世界，但阿特曼被世界分化后的无明所遮蔽，无法认识自己的本来面目，深陷三德而无法自拔，痛苦资深。

世界最初能量平衡的状态，这就好比电影里全MM与前男友，两人相爱而生活相安无事，但前男友偶然的离世，打破了这份感情的平静，于是全MM就像迷失的阿特曼一般，散落在世界上，每天浑浑噩噩，沉浸在痛苦中，一层层无明的包裹下，全MM离前男友越来越遥远，却寻不得解脱的出口。

在印度的文化里，认为我们现实世界就是那个原本世界的镜中花、水中月，在柏拉图洞穴理论也有如此之描述，我们在“这个”世界上所念所想的，都是“那个”世界的一个影像，由于贪恋那个世界的美好，然已经无法回去，所以我们只能这个世界映射出对那个世界的追忆，但恰恰追求的都不是最真实的东西，所以终归触碰而不可得，因为这本就是一种念想的错觉，所以佛陀称之为梦幻泡影。

电影里全MM后来遇见牵牛，一直在牵牛身上寻找前男友的影子，想要把在前男友身上所共同度过的美好都在牵牛这里一一重现，但是牵牛终归不是最早的那个他，所以全MM苦苦寻求而不得。我们现实生活中也确实如此，我们所经历的爱和欲望，都是对原始状态下最本初的爱的追求和幻化，爱别离、怨憎恨、求不得统统成为束缚我们的力量，深陷其中无法自拔的根源正因于此。

三德在《瑜伽经》里简单阐述为萨埵(sattva)---善良，罗阇(rajas)---激情，达磨(tamas)---倦惰，三德有时候被描述成为“能量”，有时又当做“性质”，没有一个词语能够将其本部的本性阐述清楚。在原质打破平衡之后，它们仨被视作既相互补充又相互矛盾的力量，世界被它们控制着，以作不同的显现。

电影中全MM这个被无明遮蔽的阿特曼，被三德所显的情绪所控制，她也爱上了单纯朴实一心一意对她好的牵牛，这是以萨埵为主导；他们像恋爱中任何情侣一样开心玩闹，过生日，聊剧本，送花等等，爱情在这一天天互动的日子里生发茁壮成长，这是以罗阇为主导；可全MM深知是将牵牛当做一个疗伤的替代品，在失去前男友的痛苦与思念，以及对牵牛日渐升起的愧疚和自责，这是以达磨为主导。三种你能量交互下，以至于全MM成为一个野蛮冷漠、酗酒逃避、以泪洗面，在无助和胆怯中躲到生活之外，不知如何是好。

瑜伽是一条认识自己的回家之路，《瑜伽经》中有述因为认知的障碍，我们表现出精神涣散，悲伤失望身体颤抖等等以至于采用极端的方式去让生活愈来愈糟糕，应把心固定在超越悲伤的内在之光上，救赎我们的圣殿只存在于我们内心，清洗了业力我们生活也将随之发生变化，这并不容易但确实必然要经历的。认识到世界的“同一性”，是修行的终点，也是起点。

电影中全MM和牵牛的分开，两人都冷静下来面对这份感情，这个世界除了自己没有任何人能够救赎我们，两个人回到自己的生活中，牵牛不再是傻傻的小跟班，成为畅销书作家，实现了全MM曾经当作家的梦想，全MM慢慢认清楚了与前男友关系，所有的际遇都是命定她要走的路。最终，转了一大圈，前男友、牵牛、以及在树下给她讲故事的老人，其实都是为她指向回家方向的引路人，都是同一的。当她认识清楚这一点，于是可以全然面对眼前的牵牛，接受这份感情，这与她所一直寻求的幸福相差无几，剥去她自己身上阿特曼的层层无明的外衣，回到最早的状态里。

我们其实生活在一个自我幻化的世界里，《瑜伽经》里有言，摧毁无明的方法就是唤醒自身的阿特曼。生活充满着苦行，而阿特曼之光必会照亮我们回家的道路，在《瑜伽经》中最后一章说，其实这一系列的变化是发生在每一个刹那的，只有到了一个系列结束时才能被感知到。

我们其实就是生活这部电影里的主角，每个人的回家之路既不同也相同，但根据经典的指引，愿我们都能有足够的勇气，拾起瑜伽之利剑，断除三德的控制，当三德不再为阿特曼服务时，就能够回到原质本初，于是我们自身的纯粹意识，便能放射出原本的光芒。

Namaste

文/文婷，瑜伽路上回家的旅人。