污染吃什么

A. 空气污染严重吃什么好

你好。
空气污染的话，首先要先把空气净化了才是正确的办法，吃什么都是其次的。

B. 清除体内污染吃什么

青菜，白菜，南瓜等含纤维素多的蔬菜。
还有蘑菇，黑木耳等菌类。
或者早上起床空腹吃一个苹果也很有效的。

C. 空气污染严重吃什么食物能改善污染对人的危害

吃木耳可以清理肠胃
吃水煮梨可以润肺止咳

D. 长期在污染环境下工作吃什么好

空气重度污染，人们可多吃胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等有助排肝毒；黄瓜回、樱桃等有助排答肾毒;魔芋、黑木耳、海带、苹果、草莓等有助排肠毒。
空气重度污染，人们可多吃木耳：这些具有清肺止咳、顺气化痰作用的食品，如有肺热燥咳、干咳少痰现象，可选用清热润肺、止咳化痰的川贝，以减轻秋咳症状

E. 每天生活在空气污染中,吃什么食物能够排毒

吃梨是很不错的抄。
《本草纲目》的明朝的一个主本里面曾经说:梨缓解一个人的肺热是很有帮助的，有很多人肺总是气虚，而且很燥，就应该用梨。但是梨又很寒，很多人有这种体质敏感的人都知道就是你光是吃生的梨的话，你会觉得有胃的问题，还有肺的问题等等。梨很寒凉，所以《本草纲目》里面是这样建议的，说你如果觉得梨寒凉的话，可以在梨上面按上几颗花椒，把这个梨炖糖水吃，加冰糖，有可能会不那么寒凉。
另外可以吃山药，淮山药，河南又叫铁棍山药。这个东西很有趣，是白色的，用五行的角度上来看，是入肺的，但是由于它又是那种绵绵的东西，在中医里面也认为它也补脾，我们都知道以土生津，脾在五行当中主的是土，所以它这一味药是既补土，又补肺。

F. 清除体内污染吃什么

青菜白菜南瓜等含纤维素多的蔬菜。还有蘑菇黑木耳等菌类。或者早上起床空肚吃一个苹果也很有效的。

G. 肺污染多吃什么好

2、肺污染
人类生活复在大千世界之制中，无时无刻不在呼吸，而大气中的污染物至少在100种以上，诸如灰尘、二氧化硫、一氧化碳、碳氧化合物等。这些污染物吸入肺部，轻者刺激呼吸道黏膜而诱发炎症，重者可引起中毒或癌症，这也是慢性支气管炎以及肺癌等发病率日渐升高的原因之一。
为避此害，专家建议人们应经常主动咳嗽，利用咳嗽及时清除侵入肺部的污染物，以保护肺部少受或不受污染之害。
具体做法是：每天早晚到室外觅一处空气清新之地做深呼吸，吸气时缓缓抬起双肩，然后突然咳嗽，并迅速垂下双臂，使气流从口鼻喷出，咳出痰液。如此反复做10次，每次间歇期做几次正常呼吸以防过度换气。只要持之以恒，就能受益。

H. 空气污染该吃什么

吃梨是很不来错的。
《本草纲目源》的明朝的一个主本里面曾经说：梨缓解一个人的肺热是很有帮助的，有很多人肺总是气虚，而且很燥，就应该用梨。但是梨又很寒，很多人有这种体质敏感的人都知道就是你光是吃生的梨的话，你会觉得有胃的问题，还有肺的问题等等。梨很寒凉，所以《本草纲目》里面是这样建议的，说你如果觉得梨寒凉的话，可以在梨上面按上几颗花椒，把这个梨炖糖水吃，加冰糖，有可能会不那么寒凉。
另外可以吃山药，淮山药，河南又叫铁棍山药。这个东西很有趣，是白色的，用五行的角度上来看，是入肺的，但是由于它又是那种绵绵的东西，在中医里面也认为它也补脾，我们都知道以土生津，脾在五行当中主的是土，所以它这一味药是既补土，又补肺。

I. 经常生活在汽车尾气的污染中,吃什么比较好一点呢

汽车尾气主要是含铅量大，多吃点以下食物。
1.富含蛋白质的食物。人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢，引起体重减轻。人体蛋白质摄入量若不足，可使组织中铅蓄积量明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量，可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。富含蛋白质的食物有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。

2.含钙高的食物。铅与钙在体内的代谢过程相似，服食含钙高的食物可防治铅蓄积。含钙较丰富的食物有：虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克)、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤(加少量醋同煮，有利于钙溶出)。

3.含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积，并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收)。含铁丰富的食物有：猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。

此外，茶叶含鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外；大蒜有化解铅毒的作用。

如果体内含铅量很高，已到了中毒程度，那就不是依靠食物排铅所能解决的，一定要在医生指导下服用排铅药物(如二巯丙醇、千果花、千聪等)。

J. 粉尘污染吃什么清肺

1、对于教师以及建筑工人来说，平时应该多吃一些羊血或者猪血，这些物质中版的有效成分可以吸附肺部的有害权杂质，并且能够将它们排除出体外，很好的帮助保养肺部。
2、平时应该多吃枇杷，枇杷中的物质能够改善肺部的环境，尤其是对于毒素和颗粒性的杂质进行分解后排除，这样很大程度上减少了肺炎和肺癌的出现几率。
3、木耳是大家熟悉的一种很好的清肺食物，尤其是对于教师以及建筑工人以及路边的协勤交警来说，平时更应该多吃，这样能够更好的保障人体肺部的健康。
4、平时还应该多吃一些柚子，柚子中含有比较多的水分和维生素成分，可以很好的帮助肺部进行生津，对于粉尘的代谢有作用。
注意事项：

大家一定要做好相应的预防很保健工作，这样才能够保证好良好的身体健康，否则身体不但会受到影响，更会导致各类疾病的发生。