孕妇卫生
⑴ 孕妇在怀孕期间如何做好空腔卫生
孕妇应从以复下几方面做制好口腔卫生保健?
定期进行口腔健康检查
通过检查以期达到早发现?早预防?早治疗口腔疾病的目的?
掌握治疗口腔疾病的适当时期
孕妇容易发生流产的时间,一般是在妊娠后的前3个月,而怀孕3~7个月则是治疗口腔疾病最适当的时期?
保持口腔清洁卫生
特别是加强进食后的口腔卫生,这对防止发生牙齿和牙周组织疾病尤为重要?要坚持做到早晚刷牙,饭后漱口,并经常使用口腔含漱清洁剂?
注意营养
孕妇比平时更需要丰富的营养,以确保母体和胎儿的需要,多吃一些水果?蔬菜?豆制品和其他富含营养的物质?
注意牙龈炎
妇女妊娠期牙龈炎发病率为50%,而且全口牙龈有炎症,妊娠期牙龈炎一般在怀孕后2~4个月出现,分娩后逐渐消失?有些妇女在妊娠前已有牙龈炎,妊娠期则可使症状加剧?妇女若患有妊娠期牙龈炎应及时到医院进行诊治?
⑵ 负离子卫生巾对孕妇有什么危害
负离子具有以下作用: 1、负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的,它可以提高人的肺活量。有人曾经试验,在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟,可使肺部吸收氧气量增加20%,而排出二氧化碳量可增加14.5%,故负离子有改善和增加肺功能的作用。 2、对神经系统的影响。可使大脑皮层...功能及脑力活动加强,精神振奋,工作效益提高,能使睡眠质量得到改善。负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强,使脑组织获得的氧。 3、对心血管系统的影响。据学者观察,负离子有明显扩张血管的作用,可解除动脉血管痉挛,达到降低血压的目的,负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处,有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。 4、对血液系统的影响。研究证实,负离子有使血液凝聚流速变慢、延长凝血时间的作用,能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。所以纳米负离子卫生巾可以:1、使各组织细胞活化、增强免疫力,对于维持人体健康具有极大的作用;2、使细胞新陈代谢旺盛、提高其自然治愈力,防止细胞老化、创造年轻的身心;3、使体内蓄积的废物或毒素及造成神经、肌肉疼痛等原因的物质----弱酸被迅速分解掉,从而消除疼痛及疲劳;4、中和正离子并使其还原,能够消除肌肉紧张、减轻精神压力,对于失眠症具有超乎寻常的效果; 5、恢复血管的弹性,促进毛细血管微循环的顺畅,改善肢端冷感症; 6、使细胞活化、改善过敏体质、强化身体的抵抗力、根治异位性皮肤炎; 7、及时排除皮肤内的废物,促进皮肤细胞活化,对于美容具有超群的疗效; 8、使酸性化的生物体变成弱碱性,促进细胞组织的胶原蛋白生成,并分解、燃烧糖,因此对于糖尿病具有惊人的效果。
⑶ 孕妇生殖卫生应注意什么
指导意见: :孕妇应注意休息,不要过劳,不要做X光不要使用镇静药物,检查,注意保持良好的心理状态等等。
⑷ 孕妇吃不卫生的食物对宝宝有什么影响
孕妇不能吃哪些食物?
小孩子最重要的是饮食均衡,但是以下的几类食物,家长可能需要注意一下,过犹不及。
1、不能多吃糖
糖会影响孩子体内的钙代谢,使体内的钙不易被吸收,造成宝宝缺钙。而且,过多吃糖会消耗人体内大量的维生素B,造成食欲减退的现象,影响宝宝发育成长。
2、不能吃过咸的食物
太咸会使体内钠增加,由于宝宝肾脏发育不完善,不能将体内过多的钠排出,势必会对肾脏造成负担,时间一长,有可能致使肾功能受损,出现各种病变。
3、不能多吃豆制品
长期大量食用豆类制品,会造成宝宝体内缺碘,从而影响生长发育,严重的会造成智力低下,产生呆小症;而且经常过多的食用豆类品还会造成体内钙的含量过高,阻碍锌的吸收和利用,从而导致食欲减退、发育迟缓。
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⑸ 孕妇如何做好孕期卫生
孕期历时10月,约280天,胎儿在这些天中生长发育,渐渐长大,这些变化给母体的各个器官系统造成了一定负担,这段时期,孕妇定要注意孕期卫生,主要应做好以下事情。
妊娠早期,可能有食欲不振、恶心呕吐、无力及怕冷等现象,这都属于正常妊娠反应,一般不需治疗,3个月以后会自然消失。如果反应严重,要及时检查是否有妊娠剧吐等异常情况,以便及早治疗。
加强营养
吃清淡、有营养、容易消化的饮食,适当增加蛋白质的摄入量,以保证能量的供给,适应母体的变化及胎儿生长发育的需要。不宜过饱过饥,少吃干硬及有刺激性的食物,以防消化功能紊乱。
适当休息
要保证充足良好的睡眠。在妊娠3个月时尤要避免重体力劳动,不宜提带重物或攀高,禁止性生活,以免发生流产。怀孕8个月以后也要适当减轻劳动,禁止性生活,以防早产或产后感染。
产前检查
自妊娠6周以后,应每个月产前检查一次,发现和纠正孕妇身体的缺陷。对身体不健康、不宜妊娠和分娩的妇女,可终止妊娠。如发现阴道出血、流水、腹痛、头昏、眼花等症状时,应进一步诊断和及时治疗。
保护乳头
怀孕后,尤其是初产妇,应经常用肥皂水擦洗乳头,以防哺乳时乳头皲裂而引起感染。乳头凹陷者,应经常用手指向外牵拉。衣服应宽大,不宜紧束乳房。
防止便秘
妊娠期由于活动减少,肠管和腹部的肌肉松弛,肠蠕动减弱,以及胎先露的压迫,易发生便秘。应让孕妇养成定时排便的习惯,并多吃蔬菜、水果,多喝水,必要时可给缓泻剂,但不可用泻剂。
识别产兆
在预产期前后出现子宫底下降、见红、子宫收缩等情况时,为临产先兆表现,应密切观察、待产。
⑹ 孕妇使用卫生巾对小孩有没有影响
孕妇怎么会用卫生巾呢?最好别用,它不怎么透气,我听说有一个人怀孕三个月长痣疮用了塞屁股的那种药,结果把小孩闷死了
⑺ 孕妇应该如何注意饮食和个人卫生呢
1、注意个人复卫生:孕妇的新陈代谢旺制盛,特别容易出汗,因此必须勤洗澡、勤换衣服。洗澡应采用淋浴,不宜盆浴。孕妇的阴道分泌物增多,应每日用清水清洗外阴,并换内裤,保持外阴干燥。不建议长期用药物清洗外阴,用清水即可。2、休息和活动:注意休息,避免重体力劳动和剧烈运动,但是也不能不活动。在这一时期应避免性生活。3、饮食:由于妊娠反应,这段期间许多准妈妈食欲不好,也有些准妈妈挑食。这时胎儿尚小,饮食主要是满足孕妇本身的需要,主要是要注意饮食平衡,孕妇可以进食清淡且易消化的食物,少食多餐,有呕吐者,也要坚持进食,多吃水果蔬菜。