月经量多用什么卫生巾好
A. 大姨妈量多用什么卫生巾
目前市面上卫生巾的种类和品牌很多,具体选择用什么卫生巾需要根据个人的体质、月经周期、月经量来综合决定。如果患者月经量较多,那么建议选择容量较大的卫生巾,这样可以避免月经血的外漏。此外,还需要根据患者的具体体质来选择卫生巾,有些女性选择卫生巾时使用会出现外阴的过敏或者湿疹,这种情况下,建议更换卫生巾。尽可能选择质量较好的大品牌卫生巾。
月经期间饮食上还应多注意以下几点:
(1)多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
(2)不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
(3)多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
(4)少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
(5)考虑补剂
专家建议,每天补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙,至少吃一份富含钙的食物,以及400毫克氧化镁。
(6)少吃动物脂肪
研究发现,保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。专家建议,少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦。其他习惯还包括:保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等。
B. 月经量多,用什么卫生巾
我喜欢用OB卫生棉条。。再配上一个日用卫生巾以防万一。。不错哦。。 自从用过以后,再也不用担心会弄脏衣服和床单了。。 不过用OB的话,最最需要注意的是:在放棉条之前一定要保证双手干净卫生。。那样就不会出问题了。。 注意:虽然OB的使用说明上说处女也可以用,但是安全起见,处女还是别用的好。。万一因为用那个把处女膜弄破了,等有老公后,跳进黄河也洗不清了。。建议还是破处以后的女性使用。。很不错的哦。。 在用OB之前,我很喜欢用强生娇爽的卫生用品。。OB也是强生的产品。。所以我同样喜欢。
C. 月经量多,用什么卫生巾好
你用苏菲夜用还会侧漏啊?那个已经有35厘米了吧?
你现在问题不是选哪版个牌子的卫生巾的问权题了,是量太多了,还是超多的.其实小女生刚来月经的时候这样的情况是很正常的,我建议你去医院配点药吃吃,真的.把它调节过缉攻光纪叱慌癸苇含俩来,调节到正常的量!
剩下的问题就是,护舒宝,苏菲,瞬吸蓝都是很不错的卫生巾!
D. 月经特别多用什么卫生巾好
量多可能身体有问题了,最好到医院检查。量特别多可以用纸尿片或是妇婴两用卫生巾就行。我晚上睡觉也用妇婴两用卫生巾的。
E. 月经量多,用什么卫生巾好
建议你用舒而美的瞬吸蓝,比ABC便宜一些,而且很好用,我觉得跟ABC差不多。如果你不在意价钱,ABC也是很好的。不过我还是首推舒而美的瞬吸蓝。
F. 月经量多,用什么卫生巾好
既然是正常的生理现象~~~~流```就让它流吧~~~别理会~~~~ 流自己的经,让别人看去吧~~~
G. 月经量很多,用什么牌子的卫生巾好,总是透
吸收量好的卫生巾我觉得是特丝芙,里面全部是吸水珠珠,不像某七里面填了很多棉絮。
H. 月经量多,用什么卫生巾好
什么卫生巾都是一样的,没有什么不同,大致都是一样的,月经多你自己平时就多注意一些吧,只能这样了,可以说月经多也是好事吧,你新陈代谢好