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母乳汁理淪片

發布時間: 2024-08-10 06:05:07

『壹』 怎麼樣才能讓母乳汁更多

母乳對於寶寶來說,是任何食物都不能比擬的最佳食品。很多太太都面臨母乳不足的情況,新爸爸們真是看在眼裡急在心裡。怎樣才能改變這種狀況呢?最好的辦法是給母乳添加催化劑。但添加什麼,如何添加又讓新爸爸們無從下手。其實解決方案並不是惟一的,你可以根據實際情況進行選擇。 (1)加強寶寶的吮吸。實驗證明,寶寶吃奶後,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。 (2)避免服葯。哺乳期內,你一定要提醒太太不能亂服葯。有些葯物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺葯物、山楂等。遇到太太生病,最好在醫生的囑咐下服葯。 (3)補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內,如果媽媽長期處於營養不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好,為太太選擇營養價值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時,多准備一點湯水,對太太乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽,在生理因素及環境因素的作用下,情緒波動較大,常常會出現情緒低迷的狀態,這會制約母乳分泌。醫學實驗表明,乳母在情緒低落的情況下,乳汁分泌會急劇減少。因此,你有義務為太太創造良好的生活環境,並隨時關注其心理健康。 (5)食療。在採取上述措施的基礎上,再結合催乳食物,效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物,對乳汁的分泌有良好的促進作用。 均衡飲食,是哺乳媽媽的重要法則。 哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴,可在餵奶時補充水分,或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可,這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。 為了恢復身材而急於減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以後,再控制飲食減肥。其實餵奶已經消耗了很多熱量,只要媽媽們飲食不過量,再配合著做一些產後運動,就能避免脂肪的囤積。 催乳葯膳5則 如果以上方法仍不見效的話,您還可以試試中醫葯膳催乳。葯膳是葯物與食物的結合,既營養又催乳,可謂一舉兩得。下面就給您介紹5種實用、美味的催乳葯膳。 1、萵苣子粥 材料

『貳』 母乳汁有異味是何原因

乳腺炎,沒洗澡,鼻子出問題了,你們孩子的味覺出現問題

『叄』 母乳汁流到床單上洗不凈怎麼辦

床單上有乳汁漬,可用以下方法洗掉: 1.「藍月亮乾衣預塗法」:床單乾的時候,用洗衣液原液塗抹在污漬處;塗後不要馬上洗,靜置5分鍾後可輕輕揉搓,正常洗滌; 如經上述方法污漬仍無法去除,則 2.將床單放入盆中,污漬部位貼盆底,用藍月亮彩漂瓶蓋量取1/4瓶蓋(10克)彩漂和半瓶蓋(20克)衣領凈,倒在污漬...處,用床單其他無污漬部位蓋住污漬,防止風干,靜置2小時,漂洗干凈。若2小時後仍有污漬,可再加入適量水以潤濕整件衣服,放置過夜。 注意事項:彩漂不適用於易褪色衣物、乾洗衣物,若不確定衣物面料,可先在衣物隱蔽處進行試用;且使用彩漂時,應避免接觸衣服上的金屬紐扣、拉鏈、金屬飾物等。衣領凈適用於棉、麻、化纖、混紡等面料衣物,不適用於絲綢、羊毛、羽絨等嬌貴衣服。 若您在處理過程中遇到任何疑問,可隨時撥打藍月亮24小時服務熱線400-111-1118進行咨詢,或者登陸www.xiyizaixian.com以及http://..com/c/bluemoononline在線咨詢。

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