胡蘿卜整改

A. 記憶力很差怎麼辦怎麼改善

一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影內響很大。
二、具體化：容您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、探討問題的成因，並具體分析：
a 孩子的圖像記憶能力沒有充分開發：大腦的圖像記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有圖像記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子圖像記憶能力。讓孩子首先學會輕松將任何需要記憶的內容轉化成圖像的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標簽：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面「標簽」，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程里，得到快速有效的提升。

B. 記性差吃什麼能改善

記憶力下降，可以通過食用保健品改善，DHA，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多元飽和脂肪酸，屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

DHA是視神經系統細胞生長及維持的重要元素之一，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，對青少年智力和記憶力發育至關重要。DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。

也可以通過改善飲食來調理。

1、捲心菜：富含維生素B，能預防大腦疲勞。

2、大豆：含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。

3、牛奶：富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。

4、鮮魚：富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。

5、蛋黃：蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。

6、木耳：含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。

7、杏子：含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液循環，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。

8、雞蛋：大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關，而每天吃一兩只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼。實驗證明，吃雞蛋的妙處在於：當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生豐富的乙醯膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。

(2)胡蘿卜整改擴展閱讀：

合理的飲食可以增強記憶力，多吃一些含有膽鹼的食物。人腦中含有大量乙醯膽鹼，記憶力減退的人大腦中乙醯膽鹼的含量明顯減少，老年人更是如此。補充乙醯膽鹼是改善記憶力的有效方法之一。

補充含鎂食品。鎂能使核糖核酸進入腦內，而核糖核酸是維護大腦記憶的主要物質。豆類、蕎麥、堅果類、麥芽等含有豐富的鎂，有條件的話，可適當進食人參、枸杞、胡桃、桂圓、鱔魚等補益食品。

C. 兒童識物卡上的蘑菇圖片是不是錯了

平菇的確是蘑菇的一種，但是，不是有一種專門叫「蘑菇」的蘑菇嗎？！圓頭圓腦的那種！就像蘿卜，胡蘿卜不是蘿卜嗎？！水蘿卜不是蘿卜嗎？！在「蘿卜」的識物卡上，都是白蘿卜的圖案呀！為什麼單單對「蘑菇」有偏見呢？！應該整改！這對孩子是一種誤導！

D. 燉了一個失敗的烏雞湯，湯汁渾濁。請問有什麼不久的辦法或是可以怎麼改進

簡單的方法，用一塊紗布過濾一下即可。
復雜的方法，也是飯店用的方法，加一點點硝進去，湯就變清澈了。

E. 有什麼辦法改善增加大腦記憶

怎樣增強記憶力？ 記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現、回憶三個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。 記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實際就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的十種方法。 1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。 2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。 3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。 5.及時復習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6.經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。 7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。 8.運用多種記憶手段。根據情況，靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。 9.掌握最佳記憶時間。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。 10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。 有益增強記憶力的食物： 常飲葡萄汁有益於延長壽命。適當飲用葡萄酒也有同樣效果，但由於酒精會對神經產生麻痹作用，因而葡萄汁是更好選擇。葡萄汁中的抗氧化物質含量高過其他任何水果和蔬菜，且可以提高神經系統的傳輸能力。除了益壽延年，葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。 野生藍莓果富含抗氧化物質，可以清除體內雜質。在小白鼠身上進行的試驗結果表明，長期攝取藍莓果能加快大腦海馬部神經元細胞的生長分化，提高記憶力，防止隨著年齡增長，平衡和協調能力的減弱，還能減少高血壓和中風的發生幾率。 其他增強記憶的食物 一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且容易消化，對兒童腦髓的發育也有積極的作用。 1 牛奶。富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素B1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時，一杯熱牛奶有助入睡。 2 雞蛋。被營養學家稱為完全蛋白質模式，人體吸收率為99.7%。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5～6個，可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當吃雞蛋，有益發展記憶力；特別是蛋黃，蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。。 3 魚類。可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。 4 貝類。碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜，能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質。 5 味精。主要成分是谷氨酸鈉，是參加腦代謝的唯一氨基酸，會增加腦內乙醯膽鹼，能促進智力發育，維持和改進大腦機能，改善記憶力。 6 花生。花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液循環、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。 7 小米。所含維B1和B2高於大米1～1 5倍。臨床觀察發現，吃小米有益於腦的保健，可防止衰老。 8 玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高，能促進腦細胞代謝，具有健腦作用。 9 黃花菜。黃花菜可以安神解郁，但不宜生吃或單炒，以免中毒，以干品和煮熟吃為好。 10 辣椒。維C含量居蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液循環。「辣」味還是刺激人體內追求事業成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。生吃效果更好。 11 菠菜。含豐富的維A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的最佳供給者之一。它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。 12 橘類。橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量吃些橘子，能使人精力充沛。 13 菠蘿。含豐富維C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津提神、提高記憶力的作用。 14 胡蘿卜。可以刺激大腦物質交換，減輕背痛的壓力。 15 油梨。含大量的油酸，是短期記憶的能量來源。正常人每天半個油梨即可。 16 藻。含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質、蛋白質，可以改善記憶力和注意力。 17. 捲心菜：富含維生素B，能預防大腦疲勞。 18. 大豆：含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 19.木耳：含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。 20.杏子：含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液循環，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。

F. 我的傷口癒合得很慢,吃什麼才能改善一些

鴿子湯,烏魚湯,鯽魚湯,忌煙酒辛辣食品!
另:
***促進傷口癒合的食物:
1、鋅：鋅可與維生素回C結合，答參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。
2、維生素E：維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口癒合；維生素E及維生素C合並使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。
3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質：蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A：能夠促進傷口癒合。它主要存在於胡蘿卜、西紅柿等食物中。
6、維生素C：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
***不利於傷口癒合食物：
腐乳、蔥、辣椒、韭菜等，因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。

G. 央視痛批大胃王吃播浪費食物，平台方又怎麼回應

今日央視點名批評部分大胃王吃播這一現象，有些播主以自己能吃為話題想得到瀏覽量，大量的浪費糧食，吃完之後再進行催吐，這種現象受到了央視的點名批評。

根據聯合國糧農組織相關統計顯示，全球每年大概有1/3的糧食都被浪費掉。總量都已經達到了13億噸，而且現在世界上甚至還有8.2億的人面臨著飢餓。就是有些吃播也自己能吃為虛頭，然後大量的浪費糧食，是一種非常不好的習慣。現在有很多大胃王吃播，你這樣為稱號，那是特別嚴重，有的甚至得到相關的瀏覽量，把吃了食物再給吐掉。你行為應該得到網上的杜絕和懲治。我想這世界上其實了33億的人口，還有8.2億的人，面臨的飢餓，是多麼的痛苦。那就相當於世界上每九個人就有一個人在挨餓。

網友們紛紛表示，大胃王催吐是真的浪費糧食，很多吃了吐吐了吃以量博眼球的不就是在浪費糧食么。看看酒店裡面的酒席吧，那才是真浪費最嚴重的。吃播，可以吃少量，力所能及，讓觀眾覺得是美味的。不想看，一個人像一頭豬一樣，一大口一大口的吞，這不是在品嘗美食，這只是在吞咽食物。

H. 蘿卜的葉子枯萎了怎麼辦

紅蘿卜葉子變黃枯萎，應是播種時間不當所致。
夏蘿卜：5～6月播種，7～8月收獲，專播種過早，易先期抽苔屬，主作秋淡補充。
秋蘿卜，中國華北和西北的溫暖地區，可在7月下旬至8月上旬播種，10月下旬至11月上旬收獲；中國東北和西北較寒冷地區，7月上、中旬播種，10月上、中旬收獲；北方高寒地區則需提早至6月中旬播種，9月下旬至10月上旬收獲。
冬蘿卜播種期一般宜選在9月上中旬。播種過遲，由於氣溫較低，會導致葉簇生長量不夠，產量不高。
春蘿卜應嚴格控制播種期。播期可根據生產水平和實際需求安排，大棚栽培，一般可在1月下旬到2月上中旬播種，4月上旬開始採收；露地地膜覆蓋栽培，可在3月中下旬到4月上旬播種，5月中下旬至6月初採收；小拱棚加地膜覆蓋栽培的，播種期可提前到3月上中旬。

I. 北京嚴禁學校參與小飯桌經營，這樣做能確保學生的用餐安全嗎

為了學業很多人中午都不會選擇回家吃飯，尤其是在北京這種大城市，因為可能回家的距離比較遠，所以就有了小飯桌這樣的經營方式一般就是指在學校附近的某一個小區里經營著一家家庭式的小餐館，學生中午可以到這個小餐館里吃飯，有的小飯桌經營是由學校參與的，但是現在北京嚴禁學校參與這種小飯桌經營，因為小飯桌這種經營方式的用餐衛生不能得到保障，但是我覺得這樣的措施也沒有辦法確保學生的用餐安全，因為學校餐廳里的東西也不一定非常干凈，而且在小飯桌里雖然安全不能得到保證，但是營養確實能夠得到保證，但是在學校餐廳里的營養就不能夠得到保證了。

在某些偏遠縣城的學校里，學生的用餐衛生就更得不到保證了，因為這些學校會將餐廳外包給其他人，而那些在學校里搞餐廳的人，目的並不是為了給學生提供一頓很好的飯，而是為了賺錢在原料上就會對學生進行剋扣，希望這樣的情況能夠得到改變，讓學生在學校里吃飯，能夠吃得放心，吃得開心。