懶散拖治理

㈠ 如何開展好"慵懶散"治理，解決辦事效率低下問題

為進一步加強作風建設，優化發展環境，進一步強化正風肅紀，鎮黨委、政府決定，從現在開始到今年年底，在全鎮黨政機關開展「慵懶散」專項治理，突出解決辦事效率低下問題。結合實際情況，制定如下實施方案。
一、工作目標
以黨的十八大和中央、省、市、縣一系列重要會議精神為指導，集中治理「慵懶散」，突出解決辦事效率低下問題，深化正在全縣開展的以「從嚴從緊抓作風、強化執行提效能」為主題的「幹部作風建設提升年」活動，進一步提升境界，提升執行能力，優化發展環境，促進機關作風明顯轉變，機關效能明顯提升，群眾滿意度明顯提高。
二、治理重點
以加強作風建設和效能建設為載體，以提高幹部隊伍執行力、提升機關行政效能、優化發展環境為目的。重點治理以下問題：
1、思想因循守舊，墨守成規，盲目自滿，不思進取的；
2、工作作風漂浮，工作不落實、執行不到位，實干不足的；
3、不敢擔當，不認真履行職責，工作沒有進展，打不開局面的；
4、工作不在狀態、積極性不高，工作協調不及時、政策對接不緊密，遇到問題繞著走、有困難工作不去乾的；
5、幹部素質低，對群眾合理訴求置之不理，門難進、臉難看、事難辦的；
6、履行能力不高，專業知識貧乏，辦事效率低的；
7、違反規定亂檢查、亂收費、亂罰款的；
8、單位內部管理不規范，辦事環節過多、周期過長的；
9、不遵守工作紀律，上班時間做與工作無關的事情的。
三、工作措施
（一）、主動查擺整改
鎮直各部門、各管區各村要結合中央八項規定，省委「十條」、市委「十一條」實施辦法、縣委「十不準」、鎮「十二不準」，對照「形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風」等問題，對照治理重點，採取廣泛徵求意見與自我查擺相結合，通過召開專題會議、發放調查問卷、主動深入基層聽取群眾意見等方式深入查擺，查擺要實事求是，不走形式。對查擺梳理出的「四風」問題特別是「慵懶散」問題，要分析問題症結，剖析思想根源，制定具體措施，切實整改到位。
（二）、開展專項督查
加強對鎮黨委政府重大決策部署落實情況的專項督查。圍繞年初任務目標和鎮黨委、政府中心工作，進一步加大對重大決策部署貫徹落實情況的專項督查力度，全力推動工作落實，確保政令暢通。緊扣全鎮重點工程項目、階段性中心工作，加強對各指揮部、村重點工程、重大項目、重要事項推進情況的督查督辦，切實以強有力地督查推進工作開展。嚴格對重點工程「周通報」、對重大事項及重要事項「月通報」制度，注重在督查過程中找准影響工作落實的規律性問題，分析總結、堵塞漏洞、整改提高，圓滿完成或超額完成年度工作任務目標。
（三）加強監督檢查
建立健全即時督查、全程督查、定期督查等制度，加大對全鎮重點工作，重點指揮部、重點項目時間節點進展情況和各級各部門貫徹落實八項規定、執行「十不準」和機關幹部遵守會風紀律、上下班工作紀律等日常行為的督導檢查和明察暗訪力度，做到一檢查一通報、一問題一剖析、一案例一曝光。
（四）加強對信訪積案化解工作的專項督查
認真執行信訪案件備案通查通報制度，以全縣信訪穩定會議精神貫徹落實、領導幹部大接訪活動等工作開展情況為重點，進行專項督查，督促解決信訪積案化解工作中的不作為、慢作為、亂作為和推諉扯皮等問題，對集中交辦的重點信訪案件化解工作進行掛號督查、跟蹤督辦、定期通報，並嚴格責任追究。
（五）加大查處問責力度
對無正當理由不能如期完成鎮黨委、政府部署的重要工作任務的，對各部門不作為、慢作為、服務差的問題年內查實三例的，對部門之間推諉扯皮造成不良後果的，對「評機關、評行為、評窗口單位」居後兩位的，對幹部頂風違紀被上級督查暗訪查實給郭樓丟丑的，對因不負責任導致發生有影響上訪案件的，對搞形式主義、履職不力、濫用職權、鬆懈散漫、鋪張浪費的，依據有關規定嚴肅問責，不搞遷就照顧、不搞下不為例、不設「過渡地帶」。
（六）強化社會監督
1、定期組織「兩代表一委員」及「幹部作風建設監督員」座談。每季度就改進作風工作開展一次座談，重點了解掌握群眾「不滿意」因素，督促各級各部門搭建服務平台、優化服務方式，擦亮服務窗口、打造服務品牌，不斷提高群眾滿意度。（紀委會同組織部門負責）
2、深化開展「雙評」活動。進一步完善評議內容，突出評議服務質量、工作效能、任務落實和工作突破的情況；改進評議方法，徵求多個層面評議代表意見，提高服務對象、辦事群眾在評議代表中所佔的比例，並將政風行風、網路問政等群眾評價情況與評議結果相結合。
3、深入開展群眾滿意度隨訪活動，了解群眾對鎮黨委、政府及部門工作的意見和建議，傾聽群眾呼聲，關心群眾疾苦，根據電話調查情況，找出差距，改進不足。（紀委會同組織部門負責）
（七）加強制度建設
構建作風建設制度體系，修訂完善規章制度，建立健全長效機制，防止問題反復。進一步完善涉企一費制、作風建設有獎舉報、崗位責任制、首問負責制、限時辦結制、服務承諾制、行政執法責任制、責任追究制、績效考核制、和民生服務等制度，強化《政風行風熱線》進社區機制，著力形成作風建設制度體系。
四、工作要求
（一）加強領導，落實責任。鎮黨委、政府成立「慵懶散」專項治理工作辦公室，辦公室設在鎮紀委。各部門要高度重視，按照「誰主管、誰負責」的要求，加大對「慵懶散」問題的自查自糾力度，敢抓敢管，講求實效，對查找出來的問題不包庇縱容、不姑息遷就，及時制止機關工作人員中的不良傾向，在抓落實、促發展上見成效。實行整改落實責任制，對查擺梳理出的問題，要仔細研究，制定出目標清單，主要領導負總責，一級抓一級，逐級督促抓好落實。
（二）強化宣傳，營造氛圍。鎮直各部門、各管區各村要廣泛宣傳開展「慵懶散」專項治理的重大意義、總體部署和工作要求，及時反映專項治理進展情況和工作成效，積極宣傳專項治理中涌現的先進經驗和做法，曝光典型案例和存在的突出問題，發揮警示和震懾作用。
（三）加強督導，嚴格要求。各部門要統一思想、提高認識，加強對專項治理工作的檢查督導，及時發現和解決存在的突出問題，對查擺出的問題，要認真梳理、綜合分析，制定整改方案、研究整改措施，確保專項治理扎實有效開展。

㈡ 治理庸懶散拖貪的重要性和緊迫性是什麼

治理「庸懶散」是打造一流軟環境，提高黨的執政能力的重要內容，也是著力提升政府形象，提高辦事效率的迫切需要，更是加強了幹部隊伍自身建設的內在要求。治理「庸懶散」就是加強機關效能建設，切實解決較變幹部作風的具體體現。只有環境更加優化，才能得以快速發展，才適應經濟社會發展的需要，萬源的發展，才能得到加快，各項既定目標才能得以實現。

㈢ 如何有效治理公安隊伍庸懶散慢得突出問題

中國公安隊伍的一慣的作風

㈣ 淺談如何治理機關「慵懶散」

一個地方的工作，很大程度上取決於機關幹部的工作作風。治理機關「慵懶散」不良風氣，筆者認為推進工作作風建設，是人心所向，是大勢所趨，也是必然選擇。
我們認識到這是推進昌圖經濟建設的需要。東北振興上升為國家戰略，突破遼西北正在如火如荼進行，為昌圖發展帶來了難得的歷史機遇。構築突破遼西北戰略支撐，打造又好又快發展新的經濟增長板塊，必須有良好的作風作保障。
黨中央一直以來都強調黨的建設，作風建設是黨的建設的重要組成部分。總體來看，全縣廣大黨員幹部的作風是好的，形成了風正氣順、幹事創業、加快發展的濃厚氛圍。同時，依然存在的庸、懶、散「三種頑症」，既敗壞了黨風，影響了政風，又毒害了民風，已經妨礙了昌圖經濟社會快速發展的進程。
「三治」，主題很明確，就是治庸官、治懶員、治散症。重點解決理想信念淡薄，宗旨意識淡化的問題；責任心不強，在其位不謀其政的問題；服務意識差，不為民辦事的問題；不重視學習，不研究工作，業務素質低下的問題；不認真履行職責，不遵守規章制度，不落實目標任務的問題；紀律鬆弛，作風渙散，損害昌圖形象的問題。通過「三治」，達到「三提」的目的，即提高服務質量，提高辦事速度，提高工作效率，實現規范從政行為、優化發展環境、強化服務意識、樹立為民形象的總體目標。
向庸官問責——責任如山。各級幹部不管擔任什麼職務，都要忠誠履責，把責任落實到行動中。突出發展第一要務、第一要義，多想發展之事，做牢基礎、夯實基層，做大總量、擴張增量，做優產業、科學發展，做好持續、不斷跨越，做強保障、提升水平。建立健全即時評價機制、群眾評議機制，對在其位不謀其政的幹部，實行嚴格問責。
向懶員說不——堅決破除懶惰怠工、推推動動、不推不動、無所作為的惡習，以「政如農工、日夜思之」的態度，恪盡職守，忠誠履職，充滿激情，干好工作，推動科學發展，促進社會和諧。樹立正確的事業觀、工作觀和政績觀，找准站位，出實招、辦實事、求實效，干一件，成一件，努力做出經得起實踐、人民和歷史檢驗的實績。
機關「三治三提」其意義在於不斷強化幹部宗旨意識、責任意識、服務意識，提高服務質量，提高辦事速度，提高工作效率，著力解決群眾反映強烈的作風建設方面的突出問題，推動各項工作有效開展。以「治慵、治懶、治散」為突破口。所謂
「庸懶散」，就是指工作不實，干勁不足，執行不力，管理不嚴，效率不高等工作態度，這一現象的出現，致使辦事拖沓，服務態度差，工作標准不高，創新能力不強，工作紀律鬆弛，落實上級要求不到位、不徹底，及其它影響工作績效，違反工作紀律的行為。一個部門、一個單位如果存在著「庸懶散」的工作現象，必將嚴重製約和影響著發展前進的步伐，必須加以治理和改進；以「提質、提速、提效」為著力點。只有服務提質、辦事提速、工作提效，才能讓群眾滿意，才會優化投資環境，才會提升政府效能，才會更好的促進我縣社會更加和諧穩定、經濟快速發展。
通過學習，我深刻認識到了「三治三提」的重要性和必要性。作為一名黨員幹部要聯系工作實際，不斷在工作中學習，提升自己的工作水平和業務技能，重點做到以下幾點：一是要統一思想，提高認識。堅持用「三個代表」重要思想武裝頭腦，以保持黨的先進性、提升黨的執政能力為宗旨，以服務發展為第一要務，以提高效能、優化環境、促進發展為目標，堅持治標與治本相結合，深化與創新相結合，整體推進與重點突破相結合，加強自身修養，轉變工作作風，做政治堅定、業務精湛、求真務實、廉潔高效的幹部，為構建文明和諧穩定社會做出貢獻。工作中要樹立敬業意識、責任意識、效率意識、和諧意識，要有攻堅克難的思想准備，遇到困難不畏退縮、不懼怕。對待自己工作和生活，必須高標准、嚴要求，處處注重內強素質、外樹形象，時刻做到政治上合格、業務上突出、作風上過硬；二是要立足本位，扎實工作，牢記「三治三提」。1、加強學習，提升綜合素質。營造自覺學習的良好氛圍，更新學習觀念、勤奮學習、善於思考，形成良好的學習習慣和創新意識。2、改進作風，加強服務，提高效率。繼續發揚艱苦奮斗的優良作風，艱苦奮斗是我們黨的優良傳統，牢固樹立全心全意為人民服務的思想。3、工作盡職盡責，在工作中要抓重點、抓檢查、抓督促，要有明確的工作思路，制定好年度和階段性工作計劃，減少工作中的隨意性。在工作中敢抓敢管，遇到問題不迴避不退縮，要揚長避短，再接再厲，發揚持續奮斗的精神，以確保各項工作任務的全面完成；三是要以大局意識為重，對上級的決策和部署堅決貫徹落實，對領導交辦的工作必須做到及時、准確、有效，按時、按質、按量，不折不扣去完成。四是要克服庸懶散，樹立良好的形象。實際工作中，不能僅僅是「過得去」，而必須是「過得硬」，做到講實話、知實情、出實招、辦實事、求實效，把時間和精力都放到工作的落實上去。總之，只有不斷改進自己的工作作風，不斷提升自己的自身修養，不斷增強事業心和責任感，不斷提高自己的綜合素質，才能勝任昌圖發展新時期的各項工作。
筆者建議通過開展「三治三提」活動，以優良的黨風促政風帶民風，以作風建設的實際成效扎實推進我縣機關作風建設，為我縣發展大局提供堅強的紀律保證。

㈤ 如何上報慵懶散浮拖專項整治周報

一、本周(12月12日-12月18日）工作進展
（一）清理單位和個人整改清單。根據中央巡視組反饋意見，結合當前單位庸懶散浮拖主要問題，中心清理出單位7項治理清單以及個人18張整改清單。
（二）按照實施方案，搞好集中學習。按照中心整治工作領導小組安排，本周一上午中心召開慵懶散浮拖問題專項整治工作全體職工大會，再次集中學習「六個專題」的精神，強調專項整治工作重要性，要求幹部職工對照近期工作中出現的問題，重新梳理個人整改清單並限期整改。
（三）加強監督檢查。中心堅持嚴字當頭，加強監督管理，把整治庸懶浮散拖問題作為作風建設重要抓手，常抓不放、堅持不懈、一抓到底。把整治庸懶浮散拖問題作為幹部管理監督的重要內容，切實擔負起抓班子帶隊伍的責任。中心黨支部切實負起日常管理監督責任，及時發現、提醒和糾正苗頭性、傾向性問題，採用談心談話、提醒誡勉等多種方式提醒糾正、警示問責。中心整治工作領導小組本周對中心內部進行監查2次，整治各種不良行為，並及時曝光庸懶散浮拖的各類現象，形成警示效應。
（四）上下聯動整改。堅持上下聯動、協同推進，把專項整治內容作為教育實踐活動單位深化整改落實的重要任務，作為黨建工作專項述職和黨員幹部年底考核述職的重要內容，合力打好專項整治攻堅戰。堅持開門開放抓整改，採取適當形式公開整改問題，及時公布整改成效，接受群眾監督。
（五）加強宣傳。在LED顯示屏上滾動顯示慵懶散浮拖問題專項整治工作宣傳標語,在中心大廳醒目位置擺放宣傳專欄，在「四川省減災救災網」網頁上發布信息，宣傳報道整治工作開展情況。
（六）按時報送本周工作進展和下周工作安排。中心匯總庸懶散浮拖專項整治工作一周工作情況，梳理下周工作安排，形成專題報告報廳專項整治工作領導辦公室。
二、下周工作安排
（一）認真制定整改方案和落實整改措施。一是針對查擺出來的問題，單位主要負責同志要主持制定領導班子的整改方案。主要內容包括：整改事項、整改措施、整改責任、整改時限、整改效果等。二是每名黨員、幹部、職工都要對照查擺出的問題，提出整改措施，明確整改時限。三是整改方案和整改措施的審核。單位主要負責同志要做好班子成員整改措施的審閱工作。其他黨員、幹部的整改措施由黨支部書記主持，召開支委會議集體審核。
（二）建立健全規章制度。結合中心正在開展的制度建設工作，著眼於完善內部管理制度機制，對現有制度進行梳理，進一步加強制度建設。重點完善網站管理、指揮體系設備管理、值班制度、財務管理、固定資產管理、安全生產、車輛管理、辦公用品采購等制度，建立健全乾部作風狀況考核評價機制,健全厲行節約、制止浪費等制度。
（三）按時報送省減災中心專項整治工作本周進展和下周工作安排。12月25日上午前,向廳專項整治工作領導辦公室報送本周工作進展和下周工作安排。

㈥ 結合實際加強機關效能建設,治理「庸懶散拖貪」機關頑症的重要性和緊迫性

結合實際加強機關效能建設,治理「庸懶散拖貪」機關頑症的重要性和緊迫性,面對新回世紀的社會發展答，民生經濟兩極分化的強烈映照，機關部門在民生中的形象直接影響著我國黨政建設的速度與鞏固性。黨政部門是領導全國人民前進的航標，他們的思想與價值觀點直接影響著人民的價值觀點取值，「庸懶散拖貪」最終會讓人民對我黨失去信任與依賴，從而改變了相對應的價值觀點，社會責任觀，社會公德觀，人生價值觀....等等，嚴重的甚至會失去民族價值觀點，想方設法的脫離這個國家。當一個民族大眾沒有了社會責任，社會公德，軀體內只剩下個人利益的時候，這個社會將是可怕的，黑暗的。僅僅利用法律是不可能控制的。所以說，目前結合實際加強機關效能建設,治理「庸懶散拖貪」機關頑症是必須的，是迫切的，這也需要全國人民能積極配合才能完成的。在加強機關效能建設,治理「庸懶散拖貪」的前期，是需要對國家民眾進行政治思想的灌輸，社會行為的規范，讓全國人民為了自身的權益，為了國家的繁榮，做好一名「監察官」，做為「庸懶散拖貪」現象的機關腐敗分子的B超機。只有這樣，國家中央這把手術刀才能准確將此毒瘤切除。

㈦ 如何克服浮拖軟，慵懶散，做好一個基層

一、問題導向、解決問題是專項治理的原則
查找庸懶散浮拖問題和根源是對症下葯的前提
按「三嚴三實」要求：對照教育實踐活動群眾反映問題；對照面上梳理的庸懶散浮拖現象；對照單位領導班子、中層幹部、普通職工，從不同層面查問題、找差距。對照檢查，分類梳理出庸懶散浮拖各種現象和表現。認真分析現象，發現根源，尋找解決之道和方法。
認真解決庸懶散浮拖的各種現象和問題
我們愛國衛生運動委員會，就是要結合愛國衛生具體工作實際，查問題、找症結：去發現管理上存在薄弱環節，分析問題原因，挖掘思想根源。
結合創新能力不足治庸提能，如：針對做太平事、當太平官，缺乏改革意願和工作熱情；針對不善學習、不研究政策，工作標准不高、能力不足等等導致發展停滯問題，去提升創新能力。
結合提升形象，抓好為民服務：對服務質量差、群眾意見大的突出問題，要以專項整治活動為契機，善借東風，集中整治解決。
查問題，同事之間要以相互學習、幫助的態度，取長補短。
二、黨員幹部特別是領導以身作則很重要
領導帶頭就是無聲的標桿和榜樣，具有強大的示範引領作用。領導帶頭，一要帶頭守紀律、模範遵守法律法規，自覺遵守單位規定；二要帶頭有所作為，努力提高辦事效率，開創愛國衛生事業新天地、新視野、新境界。就是要為官有為。
為政當有為。為政者是否有為、能為，直接體現基層為官者的責任擔當和勤政為民服務態度。如果群眾反映的問題長期不能得到解決或沒得到正確回應，人民群眾就會認為黨的群眾路線教育實踐活動走形式，黨的「為民服務」就是個噱頭和幌子，就會失信於民！為政不為和低效能、不勤政，就是慵懶散浮拖壞習氣。
要克服慵懶散浮拖的五種壞習性，就是要以嚴修身、嚴用權、嚴律己和謀事要實、創業要實、做人要實標准要求自己。要內外兼修不斷提高，主動傾聽、認真對待群眾意見，及時調查研究並提出解決方案。求真務實、身體力行，以實現行動促進機關作風轉變、機關效能不斷加強。
有領導帶頭，治庸提素質、治懶求進取、治散肅風紀、治浮求深入、治拖明責任的專項治理工作就能效率倍增！
三、從小事細節、點滴行為抓起
庸懶散浮拖現象不是始於今日，由來已久。其核心和根源就是服務宗旨意識淡薄。其表現就是門難進、臉難看、事難辦，或辦事松垮推拉、生硬粗暴，或上班開小差、剪指甲，或上網、聊天、打牌等等。
這些人的特點往往是對工作熱情不高。或對己要求不嚴、思想鬆懈、紀律松馳，或精神恍忽、不注意細節、得過且過，一幅當一天和尚撞一天鍾的心態。這些看似無足輕重，日積月累就會形成庸懶散浮拖的習慣。不僅危害幹部隊伍、傷害群眾，還有損黨和政府形象，阻礙改革深化推進和社會健康發展。
合抱之木生於毫末、萬仞高台起於累土，而千里之堤毀於蟻穴、百尺之室以突隙之煙焚，細節決定成敗。
從小事抓起，就是要求我們黨員幹部要從自查開始、相互幫助，互相監督和提高；要將紀律監督貫穿工作各環節，杜絕遲到早退、無故外出、亂作為等現象；要對「慵懶散浮拖」表現具體細化，做出明確規定。如：
上班時間禁止在辦公室嬉笑打鬧、嚴禁遲到早退；嚴禁上班開點小差、剪指甲、聊天、上網、打牌；加強值班紀律，日常辦公和上班期間幹部去向辦公室要有記錄等等。
如果每個黨員幹部能從細節入手，防微杜漸、嚴以律己。這樣，不僅能從源頭上控制庸懶散浮拖現象，把專項治理各項措施落到實處，最終實現治庸提能、治懶正氣、治散聚力、治浮定神、治拖增效活動目的。還能使治理效果讓群眾看得見摸得著，在平凡崗位上創造出不平凡業績。
四、建章立制，鞏固成果，堅持持久治庸懶散、治浮拖
庸懶散浮拖是一種慢性機關病，易反復。慢病長葯，解決為官不為、推諉扯皮、作風飄浮、工作不實的現象，最終還是要靠建立和完善長效機制。強化日常監管，鏟除生存土壤是鞏固專項治理的重要內容。
建章立制，就是要以法律和制度去規范和推動黨員幹部踐行為民意識、勤政態度、服務誠信；就是要加強庸懶散浮拖常態化管理，不斷破解群眾關注的熱點、難點問題。
以問題為導向，以建章立制去治理「庸懶散浮拖」問題，發揮好制度作用和效果，關鍵使制度行得通、用得好、管得住。
行得通必需一針見血、真對性強，符合實際。要查找問題深層原因和根源，把專項整治新要求與工作實踐結合起來，實體性規范和保障性規范要配套。
用得好必需詳盡細致、具體全面，操作性強。要建立常態化考核、監督和社會評價制度，織密制度籠子。要既講幫助教育又靠落實制度、從嚴懲戒，堅持制度面前無例外。將履職盡責與年度考核、績效考核、選用提拔掛鉤，考核要力求全面、客觀、真實。
管得住必須維護制度權威，制度面前人人平等、無高低貴賤。要以制度去規范糾正有令不行、有禁不止，堅持監督和懲戒高壓態勢；要以外部壓力促進服務群眾的主動性和自覺性，以明查暗訪結合讓思想的弦緊綁，增強自我約束；要提高制度執行力，用曝光、問責、嚴懲等以提高明察暗訪威懾。
用剛性制度管人、管事，讓開拓創新、求真務實、勇於擔當、勤政廉政風氣成為時尚。如此鍥而不舍、馳而不息的進行專項治理，更兼善借東風，為政風氣、行業風氣改變之事。我看：可成也！

㈧ 怎樣治理自己的懶惰

懶惰是一種心理上的厭倦情緒.它的表現形式多種多樣,包括極端的懶散狀態和輕微的憂郁不決.生氣,羞怯,嫉妒,嫌惡等都會引起懶惰,使人無法按照自己的願望進行活動.同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習,日常生活方面. 下面列舉一些懶惰的具體表現: (1)不能愉快地同親人或他人交談,盡管你很希望這樣做. (2)不能從事自己喜愛做的事,不愛從事體育活動,心情也總是不愉快. (3)整天苦思冥想而對周圍漠不關心. (4)由於焦慮而不能入睡,睡眠不好. (5)日常起居極無秩序,無要求,不講衛生. (6)常常遲到,逃學且不以為然. (7)不能專心聽講,按要求完成作業,文具常不配齊. (8)不知道學習的目的,不能主動地思考問題. 面對惰性行為,有的人混混噩噩,意識不到這是懶惰;有的人寄希望於明日,總是幻想美好的未來;而更多的人雖極想克服這種行為,但往往不知道如何下手,因而得過且過,日復一日. 具體應該怎樣同懶惰性做斗爭呢 (1)要學會微笑.當你不再用冷漠,生氣的面孔與親人交談時,你會發現 他們其實都很喜歡你,重視你. (2)做一些難度很小的事或是你最愛乾的事,也可以做寫你想了很久的事.不要只看結果如何,只要這段時間過得充實就該愉快. (3)要保持樂觀的情緒,不要動不動就生氣.遇到挫折時,生氣是無能的表現.正確的做法應該是冷靜地查找問題出在哪裡,或是自我解脫,或是與別人商量,哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處.這個過程帶來的喜悅能使你更加好學. (4)學會肯定自己,勇敢地把不足變為勤奮的動力.學習,勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果.無論結果如何,都要看到自己努力的一面.如果改變方法也不能很好地完成,說明或是技術不熟,或是還需完善其中某方面的學習.你的扎實的學習最終會讓你成功的. 這樣努力一段時間,你將發現自己很少為因做了某件事而感到遺憾.你還將發現,以堅強的毅力,樂觀的情緒,腳踏實地地實踐著由易到難不斷更換目標,是我們每一個人都可以做到的. 克服懶惰,正如克服任何一種壞毛病一樣,是件很困難的事情.但是只要你決心與懶惰分手,在實際的生活學習中持之以恆,那麼.燦爛的未來就是屬於你的!

滿意請採納