減肥宣傳海報圖片大全

① 如何列印一份減肥瘦身海報

你好，減肥的方法：
1；飲食控制，盡量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水回果蔬菜.
2；參加有氧運答動，可以選擇早上或者傍晚進行慢跑鍛煉，或者去爬山有條件的話.
3；養成合理的作息習慣，不貪睡.盡量早起，特別是晚上不要熬夜.
其實只要按照以上的方法長期保持，你的體形和健康就一定差不了！關鍵是堅持！！
多吃蔬菜水果，並不是要求當飯吃哦！飯可以吃個半飽，餓了吃點水果充飢！
請採納一下吧！~~

② 尋胖女孩的照片用作減肥班的海報（減肥前）

我姐姐也很美，也很胖，怎麼樣？採納波？