護眼宣傳圖片

⑴ 誰有像這樣的綠色護眼圖片

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最好的微信護眼圖片是綠色護眼高清壁紙。

1、當我們的眼睛出現不適症狀時，最好先閉眼休息，這是消除眼部疲勞的好辦法。一般情況下，用眼半小時之後，就應該閉上眼睛或者看遠處樹木幾分鍾，讓眼睛充分休息。如果眼部不適症狀還沒緩解，可以用熱毛巾敷眼睛，或者把手掌搓熱蓋在眼睛上。

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如果只是把手機屏幕或者電腦桌面換成綠色，那可沒有一點護眼的作用。眼睛接觸電腦、手機等電子設備，不論是什麼顏色的背景，時間長了都容易產生視覺疲勞。

尤其是手機，使用時距離眼睛很近，盡量手機看20分鍾，休息20分鍾，這樣才對視力比較好。如果實在做不到，那麼使用電子設備40分鍾後能休息10分鍾，就像中小學生上課下課一樣，也有利於眼部肌肉的放鬆和視力保護。

綠色食物中所含的葉黃素，是構成眼底黃斑的主要成分。在平時可以多吃一些綠色蔬菜，尤其是玉米，對眼睛的保護作用很好，補充眼部所需的營養，緩解視疲勞。

人工淚液能夠起到滋潤眼睛的作用，在使用時要選擇不含防腐劑的人工淚液，如果使用葯物之後眼部症狀沒有得到緩解，要及時到醫院就診。

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養成良好的用眼習慣： 採用合適的坐椅，端正讀寫姿勢； 用眼不要持久，每45到60分鍾休息內10分鍾； 適當控制看電容視、用電腦時間； 經常做眼保健操，眺望遠處； 定期到正規醫療機構檢查；一旦近視，佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。 進行適當的體育鍛煉，但要避免劇烈運動。 保持充足的睡眠。

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護眼方法：

引起人眼不舒服主要兩種，藍光和散光，其中藍光（特別是短波藍光，470nm以上的）對人眼的傷害比較大，人的眼壓升高，刺痛；另外一種是散光，造成的直接感覺是干澀和易疲勞，LED燈具和電子產品的影響最大，由於色散大，人眼的晶狀體需要不斷微調節，產生大量的運動，造成眼部房水供應不足，出現干澀現象，如果長時間出現這種情況，那麼晶狀體會由此失去彈性，出現近視，如果您或家人出現眼壓升高、刺痛的現象，建議更換家裡的燈具或屏幕防藍。

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呵呵 這個很簡單啊。你去網路圖庫上搜一下就有了，望採納

⑸ 護眼宣傳畫大班教案

活動目標：
1、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動准備：眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻樑，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）
活動過程：
一、謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺
二、了解眼睛的構造，用途
1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什麼？眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間像黑葡萄的是什麼？眼睛的最中間的小圓點是什麼？眼睛是用來干什麼的？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻樑》
提問：眼鏡和鼻樑為什麼吵架？最後發生了什麼事情？
小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什麼？應該怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什麼？應該怎麼做？平時還要注意什麼事情？
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示範眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事：眼鏡和鼻樑
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻樑在輕輕地抽泣：「疼，疼，疼死我了！」他邊哭邊揉著紅腫的鼻樑，「誰在哭？」耳朵問，鼻樑哭泣著說「明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。」耳朵氣惱地說：「討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！」
耳朵和鼻樑怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：「眼鏡！你為什麼整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！」
眼鏡理直氣壯地說：「是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！」……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻樑氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻樑一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什麼也看不見，不小心撞在了樹上，鼻樑腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：「不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什麼也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！」

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⑺ 關於保護眼睛的廣告語

1、愛護眼睛，你我同行。

2、愛護眼睛，讓生命的陽光更精彩。

3、愛護眼睛，享受光明。

4、愛護眼睛，擁抱光明。

5、愛眼愛生活，健康心相約。

6、愛眼護眼，預防近視。

7、愛眼護眼，專業專注。

8、愛眼護眼始於心，科學用眼踐於行。

9、把夢想點亮，為光明導航。

10、保護視力，從小做起。

11、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。

12、窗「明」己「凈，閃亮人生。

13、動員社會各界力量，共同關心人們的眼睛。

14、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。

15、多一份關愛，多一份」睛「彩。

16、觀天下，辨秋毫，愛眼護眼很重要。

17、光明，來自眼睛。

18、孩子總眯眼，盡早去查眼。

19、呵護眼睛就是呵護心靈。

20、加強全民愛眼意識，提高民族健康素質。

⑻ 保護眼睛的宣傳語

1、讓陽光照亮心靈之窗。

2、真正的精彩，清晰的世界。

3、視力保健，呵護童真。

4、視界之美，你我之魅。

5、呵護眼睛，明亮舒適。

6、明亮的眼睛，明亮的世界。

7、保護視力，從兒童開始。

8、關愛視力，關注健康。

9、給孩子的眼睛找個保鏢。

10、真心呵護，眼睛的視界。

11、保護眼睛，明天更美好。

12、獲得健康視力的最好途徑。

13、眼睛亮晶晶，生活更開心。

14、愛護視力，健康保證。

15、秀出好視力，瞳為心靈窗。

16、純真的童年，水亮的眼睛。

17、一樣的世界，不一樣的視野。

18、孩子好視力，全家都開心。

19、光明的未來，新視界伴你啟航。

20、清晰視力，展現童真。

21、擁有好視力，世界多美麗。

22、培養孩子好眼力，更要孩子好視力。

23、美好未來，盡在無限新視代

24、推開心靈之窗，世界就在你眼前。

25、會笑的眼睛，鎖住你的心。

26、保護視力，還孩子一個美好未來。

27、孩子美好未來的健康保障。

28、孩子美好未來，從健康視力開始。

29、走進新視力，讓眼睛更加清晰明亮。

30、打開心靈之窗，開創美好視界。

31、消除兒童眼疾，呵護心靈視窗。

32、讓孩子眼中的視界更清晰。

33、新視力，讓你的寶貝走進清新世界。

34、為明日之星，打開心靈的窗口。

35、擦亮你的窗戶，讓陽光深入你心。

36、青少年眼保，讓高品質生活恰到好處。

37、科技保健視力，關愛兒童眼睛。

38、視界更清晰，未來更精彩。

39、展望美好未來，同建靚麗視界。

40、給所有兒童一雙明亮的眼睛。

41、給兒童的眼睛最細心的關愛。

42、珍視眼睛，才能展望未來。

43、給孩子一雙慧眼，讓他們看的更遠。

44、清晰明眸，給孩子一生的承諾。

45、回到最初的視力，享受明眸的光輝。

46、點亮孩子心中的世界，點亮孩子的希望。

47、關愛孩子健康，給兒童視力保健。

48、水靈靈的雙目，晶瑩剔透，純潔無暇

49、孩子的心靈窗口，我們用心呵護。

50、兒童是世界的未來，讓未來的視界更美好。

51、保衛孩子視力健康，開啟光明世界之窗。

52、給你陽光，你還要一扇明亮的窗，你才能燦爛

⑼ 愛齒護眼幼兒園宣傳海報

在紙的中央畫一顆大白牙，在牙齒上寫大標題——愛齒日，小孩子嘛讓他自己動手畫一畫，家長稍微在旁督促有利孩子身心健康的發展，主要以孩子的想法為主，也可在網路找圖片給孩子看看，這或許會讓他受益匪淺

⑽ 保護眼睛圖片

保護眼睛圖片如下：

保護眼睛的方法

1、預防外傷

無論是工作還是生活中，我們的眼睛時刻都遭受著傷害，例如光源、氣溫等外部因素都會使眼睛受到傷害，所以，我們應當正確使用一些措施來防護我們的眼睛。

2、預防疾病

眼部疾病的產生是由多種原因引起的，如果不能得到及時醫治的話，視力就會慢慢衰退，最終導致失明。

3、改進不良的習慣和不合理的治療

不良的工作和生活習慣也會對我們的眼睛產生不好的影響，例如在強光或弱光下生活和學習，那麼，我們的眼睛就很容易視力下降，如果還有一些其他不良嗜好的話，那麼，眼睛遭受哦的傷害就更大了。

4、情緒愉快

人的精神和情緒對眼睛密切相關，心情愉快，就很少或不得眼病；精神緊張，情緒經常不好，就容易引起眼病。如青光眼，在精神受到刺激，情緒經常波動，使眼壓突然升高，發生青光眼，甚至失明。所以，保護眼睛，還需保持愉快的情緒。

5、注意用眼時間

如今大街小巷頻現「低頭族」。不少人在使用電腦、手機等設備時注意力高度集中，眨眼的次數明顯減少。久而久之，會導致淚液蒸發過快、淚液的代謝延緩，極易誘發乾眼症。

據一項「冬季白領乾眼症」調查發現，參與白領88.89%都表示患有乾眼症狀，66.66%使用電腦超過2小時才會休息雙眼。

6、注意用眼的姿勢

讀書寫字時，要端正而坐，桌椅板凳不要過高或過低，以免影響人的姿勢。教室里的學生應經常前後左右調換，以免近視或斜視。看書閱報，更不應躺著看；另外，在汽車、火車上不宜閱讀，以免造成眼睛過度疲勞。