注意衛生
❶ 不注意衛生有哪些壞處
個人衛生指的是跟每個人都有很大關系的涉及衛生和疾病的一些行為，例如刷牙、洗臉、洗手、飲食等。一個人是否講究衛生，跟自己能不能有一個健康的身體有很大的關系。為了我們的健康，我們需要做到以下幾個方面：
(1)養成良好的洗手習慣。手對我們來說很重要，日常生活中很多事情都要用到它，尤其是在吃飯喝水的時候，一不小心就會把病菌帶入體內。我們很多農民朋友都沒有良好的洗手習慣，上完廁所不洗手，吃東西前不洗手，手觸摸口、鼻、眼等敏感部位前也不洗手。這樣，往往就將各種各樣的疾病傳染給自己。
洗手雖然是一個小事情，但也要講究方法。最好選擇用流動水沖洗，同時手的正反兩面反復搓洗，這樣可以保證手的所有部位都能洗到。如有可能，最好用肥皂或者香皂洗手，這樣對病菌的預防將起到更加好的效果。
(2)不隨地吐痰。我們在生活中或許會覺得一口痰吐在地上沒什麼關系，其實這樣做危害還是挺大的，尤其在傳染性疾病流行的時候，很多病菌存活在我們的口水（唾液）或者痰中。假如我們隨地吐痰的話，病菌就會在痰液中繼續存活，口水幹了之後就會粘在灰塵上隨風飄得到處都是，這會導致疾病傳染得更快，更廣泛。
(3)勤洗澡、勤換衣。在夏天的時候我們一般都會經常洗澡換衣，但是在冬天的時候，很多人就注意不到這個問題，尤其是北方的農民朋友，往往兩個星期甚至一兩個月才洗一次澡。這跟冬天的氣候和條件有很大關系，因為北方的冬天寒冷，假如我們的屋子裡沒有暖氣或者熱水器，洗澡確實個問題。那麼我們該怎麼辦呢？有條件的一定要勤洗澡，沒有條件的，可以多用熱水清洗手、腳、陰部等敏感部位，用熱水擦身體，更換衣物，這樣可以有效避免感染病菌。
❷ 女性如何注意衛生
女性日常生活注意事項：
1、勤換內褲，並且內褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速乾的功能面料。緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰，導致外陰血液循環障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。
2、勤排尿，每日飲水至少2公升，每2-3小時排一次尿，這是最實用且最有效的保持不受感染方法。通過大量尿液的沖洗作用，可以清除部分細菌。
3、盡可能避免導尿，以免將細菌帶進尿路。
4、容易發生尿路感染的婦女，在過性生活時，除了自己要事先清潔外陰之外，要勸告丈夫清潔陰部，因為在性交時可將女性尿道和尿道口周圍的細菌擠進後尿道和膀胱，從而引起感染。
5、平時應注意個人衛生，勤換內衣，保持會陰部清潔。
6、睡前、便後用溫水清洗下身。清洗順序應先洗外生殖器，後洗肛門，避免交叉感染。
7、夫妻雙方均應養成每晚清洗的習慣，男子包皮過長，應經常清洗積在包皮下的包皮垢。
8、毛巾、水盆、腳布應分開，洗腳與洗外陰的毛巾也應分開。
9、房事前男女雙方都應清洗外陰，房事後女方應排空膀胱，可起到沖洗尿道，減少感染的作用。
10、衛生紙不要放在包里，因為容易和現金、鑰匙等物品耳鬢廝磨。這些物品所攜帶的細菌是我們無法估計的，混在一起後，衛生紙也因此沾上細菌。
11、最好是使用有包裝的衛生紙，隨用隨取，不要將其獨自抽出，這樣暴露在空氣中會染上細菌。
12、衛生用具要單獨使用，不要與其他人的混在一起。
13、內衣褲要單獨清洗，不要和襪子、外衣等混著洗。
14、要多了解一些衛生知識，如果出現不適，要及時看醫生，莫要諱疾忌醫。
希望對大家有幫助。
❸ 夏天應該注意哪些個人衛生
養成講究個人衛生的良好習慣，做到勤洗澡、勤換衣、褲、勤理發、勤剪指甲。講究飲食衛生，不喝生水，不吃生、冷和不清潔的食物，不喝酒，不暴飲暴食，飯前便後要洗手，飯後半小時內禁止做劇烈運動，不隨便使用他人的生活用品和餐具。
❹ 注意衛生的問題
人一定要注意衛生的，這毫無疑問，但我覺得你已經形成了一種潔癖了，你要強制自己進行改變，這不是一件好事兒。
❺ 女性如何注意衛生
你好，很高興能為您解答這個問題，女生注意衛生，主要從以下幾個方面注意，第一，每天要用溫水清洗外陰和肛門周圍；第二，要每天更換內褲，保持外陰的清爽舒適。第三，不要隨便使用任何的外陰清洗劑或者陰道清洗劑。第四，飲食方面不要吃過於辛辣刺激的食物。建議每次小便之後用比較好的餐巾紙把尿液擦乾。
❻ 不注意衛生都會有哪些後果
健康。
我們生存的環境，處處時時都在各種病菌病毒和其他微生物的包圍之下，當他們侵害你的身體達到一定數量是，人就會得病。
2.不經常洗浴，真菌侵害皮膚可能會的各類皮膚病，雖不一定危及生命，但那種折磨也是很痛苦的。
3，不經常洗手，吃的食物不幹凈，就會病從口入，可能造成腸胃疾病，嘔吐，腹瀉，嚴重時會危及生命。如果得了慢性疾病，很難治癒，或無法治癒，造成終生痛苦遺憾。
❼ 講衛生應注意什麼
應注意飲食，干凈，不隨地吐痰，保持干凈的環境。
❽ 第一次需要注意衛生
應該是每一次都需要注意衛生，男性相對還好一點，但是女性對衛生標准要求就比較高，而且女性因為衛生問題患婦科病的幾率很大，因此注意衛生是對女方的負責，當然避孕也很重要。