女性生理衛生
A. 女性在生理衛生上應該注意什麼
女性的外生殖器官就比男性復雜多了，大小陰唇構成了不少皺折，汗腺專、皮脂腺，陰屬道分泌物也常積存。陰道前有尿道，後有肛門，容易遭到感染。所以外陰的清潔尤為必要。但急著等待受孕的婦女，性交後馬上起床清洗有使精液外溢之虞，那不妨於次晨再洗。
女性的尿道比較短，只有4厘米左右，與陰道、肛門距離很近，外陰又有許多皺折，易使分泌物積存，細菌潛隱。新婚「蜜月」，性生活頻繁，雙方若不注意衛生，可將細菌帶入尿道，並侵入膀胱。因此，女性容易患尿道炎、膀胱炎、盆腔炎和附件炎。其原因主要是缺乏基本的解剖位置概念和性知識，不知道男性的尿道長，女性的尿道短，尿道與陰道只有一「壁」之隔，陰道的近鄰是最臟的肛門，而在性交前不作清洗，盲目地觸摸，污染尿道；其次是新婚時節忙碌勞累，生活不規律，抵抗力差，細菌乘虛而入。因此，歡度「蜜月」莫忘性器官衛生和勞逸結合。在新婚蜜月期里，若新娘一旦出現尿頻、尿急、尿痛等症狀，不管是否有發熱，應注意到可能是「蜜月病」。此時，應立即停止性生活，及時到醫院的內科、婦產科或泌尿科就診。為配合治療，應多喝開水，安靜休息，在身體恢復前，禁止同房。
B. 女性生理衛生如何做
行經期間，不但全身抵抗力較差，易於感受疾病，並且由於子宮頸微張、子宮內膜剝落留有創面及陰道酸度降低而抵抑制細菌生長的自然防禦作用有所削弱，一旦致病菌入侵，極易引起生殖器官炎症。所以，經期必須注意以下幾點：
注意清潔衛生 月經墊宜用質地柔軟、吸水性能好的消毒棉墊或皺紙，應以勤換為原則。經期必須保持外陰清潔，清洗外陰用的毛巾與盆不可用以洗腳。洗澡只能淋浴不可盆浴，以防臟水進入陰道。此外，大便後，要從前向後揩拭，以防污染陰道。
注意保暖，避免受涼 經期必須注意保暖，尤其是下半身的保暖更為重要。應避免用冷水洗頭、洗澡和洗腳或淋雨、涉水，更不宜下水田勞動，也不可坐泥地、磚地或水泥地。因為，突然或過強的冷刺激有可能使子宮及盆腔內血管攣縮而引起痛經或月經驟停。此外，經期身體抵抗力降低，受涼後更易感染疾病。
保持心情舒暢 精神緊張或情緒波動都能影響中樞神經系統的調節功能，從而引起月經失常或加重經期反應。脾氣急躁者，更需注意剋制，否則過於激動，很有可能使月經減少或突然停止。
飲食適當，睡眠充足 飲食方面應避免辛辣，多飲水，多食蔬菜以保持大便通暢從而減輕盆腔充血。注意勞逸結合，調整作息時間，入夜早眠。
不參加重體力勞動，避免劇烈運動 行經期間，一般體力勞動和戶外活動不但無害，反而可促進盆腔血液循環，從而減輕腰酸和墜脹等感覺。然而，過重的體力勞動和劇烈運動可使盆腔血流過速，引起經量過多或經期延長。
以上是轉載醫葯網的。。
在這里我以自己的親身經驗。告訴你：
經期的時間里，那裡很容易受到污染，不舒服等。每天晚上最好用一點清水，熱水。用毛巾 輕輕搽試，以前往後的。冬天最好不要洗澡。以免受涼。。
經期 一定不要吃冰冷的東西跟辣椒。 現在倒沒什麼。你吃多了 以後年長了 就會生病疼痛什麼的了
C. 如何注意女性生理衛生
1、經期保持愉悅的心情活動要適度
2、注意外陰的清潔(經期前注意用溫水清洗外陰)
3、不宜穿過緊的內褲
4、注意防寒保暖,避免淋雨/游泳不要用冷水洗澡洗頭 洗腳避免吃過多的冷飲
D. 女性的生理衛生 怎麼護理 應該注意那些 各位姐姐 美女 阿姨幫幫忙
問題依次解答:1.這屬於正常的生理反應，不要說12歲，6歲的也有這種情況，不必太在意!2.不會對你有太大的傷害，如果你過於頻繁的話總不太好，總的來說屬於個人隱私。就像喝汽水，汽水好喝吧，天天喝對身體肯定有損害。3.長時間做，這顯然是不行的，由於女性本身的生理構造不同於男性，可能會讓你有一段時間不舒服，容易感染!
E. 關於女性生理衛生知識
像您所說這個症狀，原因分析如下；
一；月經初潮後的少女，在之後一段時間月經來得會版很不正常。雖權然不知道您月經初潮是什麼後，但是從您年紀來看這個原因的可能性不大。
二；葯物影響，很多一月來數次月經或幾月不來月經都是受葯物影響，您可以仔細回憶一下近期吃過什麼葯，看看說明書里有沒有註明吃了以後會不會造成月經紊亂。一般來說停葯後就會月經就會慢慢恢復正常，也有少量的病人需要靠葯物糾正。
三；卵巢和子宮異常也會造成您所說的半月來兩次例假，這個不能忽視，最好去醫院看一下。
PAUL0613原創回答謝絕復制粘貼
F. 女孩生理衛生
你好,婦科病是有很多種的,不過不外乎都是感染出的問題
女生本身身體有分泌液會阻擋外界的污染物,所以只要常換內褲和衛生巾就可以
當你身體沒有什麼毛病的時候,不要冒然去使用什麼清潔液,因為那是當你自身的防禦系統已經沒用的時候使用的,現在用的話,不但不會有什麼好結果,反而會破壞你自身的系統,得不償失
每月一次之後,洗澡的時候記得用溫熱的清水在外面輕輕的洗一遍
衛生巾要選用乾爽的,最忌在私處濕噠噠的,另外褲子和內褲不要穿太緊的
太緊會悶住,導致空氣和水分流通不暢,容易滋生病菌
大便的時候,擦的時候要往後擦,因為女生的特別生理構造,私處和肛門離的比較近,感染的機會也比男生大,所以這點要切忌
這些都是平時的一些注意
G. 女人生理衛生該注意什麼
用流動的水洗
經常洗
沒病的話輕易別用葯物洗
H. 女生應該注意哪些生理衛生
女生本身身體有分泌液會阻擋外界的污染物,所以只要常換內褲和衛生巾就可以
當你身體沒有什麼毛病的時候,不要冒然去使用什麼清潔液,因為那是當你自身的防禦系統已經沒用的時候使用的,現在用的話,不但不會有什麼好結果,反而會破壞你自身的系統,得不償失
每月一次之後,洗澡的時候記得用溫熱的清水在外面輕輕的洗一遍
衛生巾要選用乾爽的,最忌在私處濕噠噠的,另外褲子和內褲不要穿太緊的
太緊會悶住,導致空氣和水分流通不暢,容易滋生病菌
大便的時候,擦的時候要往後擦,因為女生的特別生理構造,私處和肛門離的比較近,感染的機會也比男生大,所以這點要切忌
這些都是平時的一些注意
I. 女性生理衛生知識
女性生理衛生健康1.生理期期間拚命不要洗頭：洗完頭確定要急忙吹乾。生理期期間，可中午洗頭。
女性生理衛生健康2.生理期期間要關注保暖：也就是少吹冷氣啰，冷氣開著，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。
女性生理衛生健康3.忌喝冷飲：這已經是很起源常識了，千萬不要虧心，不要拿自身的華麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法快意排放，留在身體里對身體廣泛有害。 試試看以下飲料，能夠讓生理期更舒適，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其與其會經痛，能夠喝點玫瑰花茶）。
女性生理衛生健康4.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃一點甜食能夠救援污血代謝。
女性生理衛生健康5.拒絕睏乏：足夠告假很首要，過分辛勞會導致經期延長或是失血過多。
女性生理衛生健康6.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很天生地情緒就會毛糙，但是也不要放任自身亂發脾氣，因為發脾氣會對勞駕經期，也很傷肝臟喔。
女性生理衛生健康7.忌盆浴：因為生理期子宮口比較鋪開，共識地也較為輕易蒙受杖蝕染，所以洗澡優良采淋浴。
女性生理衛生健康8.生理期宜食：生理期剛來幾天能夠多吃點麻油豬肝，救援廢血排放。後幾天能夠吃麻油腰花。另外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，能夠考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中葯房就知曉），能夠讓身體臟血執行排乾凈。
身體里臟血若不排放乾凈，常年累積很輕易設立子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不輕易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素泄乾凈了，所以比較不輕易得肝病。
女性生理衛生健康9.生理期後的療養：吃四物湯啰!在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除後再喝四物湯補血才有後果，否則就白補了。四物湯煮時能夠放點排骨或雞肉，優良加點米酒。
女性生理衛生健康10.臉部乾涸勞作要做好：生理期間因為毛孔比較鋪開，很輕易長痘痘，臉部乾涸勞作要做好，生理期間洗頭因為設立血液循環毛糙，也輕易長痘與粉刺。
J. 女性如何保持生理衛生
1.每天用請水清潔陰部,不要常用什麼護理液什麼的假如沒什麼炎症的話,因為在正常情況下,用護理液什麼的會破壞那裡的酸緘平衡和菌群平衡.用溫開水,最好是溫開水,稍高於那的體溫
2.內褲千萬不可以和外衣及襪子什麼的放在一起洗,要專備一個盆子,平時清洗那裡也是,可以把洗屁屁的盆和洗內褲的盆合二而一
3.盡量不要穿太緊的內褲,棉的最好,穿很緊的牛仔褲什麼的時候要勤換護墊
4.護墊不是不可以用,說護墊不吸水不透氣並不是全對,但是,有個前提,護墊要常換,分泌物少的那幾天可參照一天一兩片,多的時候2\3個小時就要換
5,衛生巾\護墊\衛生紙等等和那裡密切相關的衛生用品一定要用好的,盡量在大超市買,而且要買知名品牌,陌生的不太見的太過便宜的不要買
6.如果有腳氣的話,不要摸完腳後直接接觸那裡,引起腳氣的真菌是引起陰道炎症的禍魁
7.如果有性生活呢,也要監督他經常清理他的寶貝,不然你就是自己再干凈也沒用.同時注意性生活不要太沒節制.避孕套什麼的也要用正規廠家生產的不能湊合
我也是女生,老媽從小就把這些漫漫教給我,但我發現身邊好多朋友都不知道這些常識,女人應該好好關愛自己的.在這寫了這么多,希望看見的女性朋友都好好珍惜自己的健康