安全紀律衛生主題班會

A. 關於安全、紀律的主題班會

為了使廣大學生牢固樹立「安全重於泰山」的防患意識，為努力排除日常生活中的安全隱患，提高安全防範意識，增強自我保護能力，把不安全因素降到最低程度，平穩、安全地度過一個愉快的夏季。二、活動准備:1、學生提前一周自查身邊的安全隱患有哪些，並排演小品等節目。2、選好主持人，並加以培訓。三、活動形式:表演、討論、實踐等。四、活動過程: （一）、（主持人上場）在優美音樂的伴奏下，男主持人:朗誦《請安全地走》（感情充沛，引入主題）；女主持人:《請安全地走》道 出了我們共同的心聲，說出了我們共同的心願。（二）、請同學們就如何增強我們的安全意識和自我保護意識發表自己的見解。（學生討論，並提出自己的獨到見解。）（三）介紹我們班在今後要做的安全工作，提醒同學在日常生活中應做的幾項內容。1、宿舍安全問題檢查書櫃等宿舍設施，注意安全用電、防火、防騙、防盜，落實宿舍零匯報制度，禁止夜不歸宿。2、飲食安全問題3、活動安全問題4、文明交往教育，防止意外傷害、修身明德、潔身自好。文明交往包括;（1）和文明人交往（2）和文明人的文明交往要求全班同學提高修養，修身明德，倡導同學間的文明交往。杜絕打架等威脅生命安全的行為。5、考勤——安全的保障6、嚴格管理保障人身安全，財務安全。各個宿舍要清除危險物品，高處一櫃物品擺放整齊，以免砸傷。保管好自己衣物，宿舍關好窗，防治盜竊。7、各個宿舍要嚴格落實學生零匯報制度和請消假制度，各個社長按時通報學生晚間歸宿情況。並把晚上熄燈前把未歸宿人數告訴班長，「杜絕夜不歸」宿現象。宿舍長要做好考勤工作。8、加強安全意識:注意自己的「人身安全、財物安全」。9、班委、黨員和入黨積極分子要以身作則。10、由人離校時必須向輔導員寫書面報告。內容包括:離校時間、去向、返校時間、聯系方式，並且確保按時返校。（四）、「排除隱患，珍愛生命」，請班長宣讀呼籲書。（五）、總結:俗話說「隱患險於明火，防患勝於救災」。通過這次的班會，同學們對隱患的排查都有高度的認識，通過本次班會，讓每一位同學都意識到安全對我們來說是多麼的重要，生命對我們來說，是多麼的珍貴。本次各班安全教育主題班會，對加強大學生的紀律觀念和安全意識，提高安全防範能力，保證學生正常的學習生活秩序，更好的促進我院學生的健康成長和成才有重要意義。願我們的生活每天都充滿陽光和鮮花；願平安永遠著伴隨我們大家！

B. 關於學習，紀律，衛生主題班會

你急用嗎？用幻燈片版面嗎？可以繼續追問我！

C. 《開學第一課》主題班會,,圍繞衛生、學習、紀律、安全來寫。怎麼辦怎麼辦速求速求

開學了，我們又比以前多了一份壓力，現在我們應該更認真學習，打掃衛生要更積極，要注意安全······

D. 遵守紀律安全教育主題班會200字

常規、紀律、安全教育主題班會教案
主題：常規、紀律、安全教育

地點：七年級（
3
）班

班主任：宋天甫

班級人數：
40
人

實到人數：
40
人

教學目標：

1
．了解校園安全隱患和紀律的重要性。

2
．掌握學生守則，學校紀律和安全知識，培養學生「遵紀守法，
熱愛學校，關注安全」的意識。

教學重點：掌握學生守則，學校紀律和安全知識，培養學生。「遵紀守
法，熱愛學校，關注安全」

的意識。

教學過程：

教師：請學生列舉一些現象校園中存在的安全隱患。

1
、班級集體活動、課間活動的安全隱患。

2
、放學回家路上的交通安全隱患。

3
、學生周末外出遊玩、飲食、就餐等的安全隱患。

4
、校園隱性傷害的隱患。

教師：最近初三某同學被校外同學毆打，雖然這件事我們學校已經
處理好了，但是這位同學還是受了傷，不管事件背後的原因如何，但都
提醒我們安全很重要重要，尤其個人的人身安全。為了保護我們自身的
安全，
在平常的班集體集體活動、
課間活動中，
同學們應注意一下幾點：

第一，課間活動、放學時上下樓梯應注意：

1
、不要因為趕時間而奔跑。

2
、

在人多的地方一定要扶好欄桿。

3
、

整隊下樓時要與同學保持一定距離。

4
、

上下樓時不要將手放在兜里，並且要靠右行。

集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，
語言文明。

第二，放學回家路上的交通安全應注意

1
、行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，不要
闖紅燈，遵守交通規則。

2
、
乘坐公交車時應等車停穩後，
方能上下車，
上下車時注意秩序，
不要推擠。

3
、
乘車時，
要站穩扶牢，
不要把身體任何部位伸出窗外，
人多時，
應該注意看管好自身物品，謹防扒手。

4
、不要在車上吃有竹簽的食品，以免緊急剎車卡在喉嚨。

第三、外出遊玩、飲食、就餐應注意：

1
、在校門及周邊攤點就餐應小心謹慎，最好回家就餐。（因為這
些攤點有著如下的共同特徵，一，經營點無衛生許可證，從業人員無健
康證，是否患有類似肝炎等傳染性疾病，不得而知；二、食物品質沒有
保證，是否新鮮、是否變質無人知曉。一旦得病，後悔就來不及了。）

2
、不買不吃過期、三無食品。

第四、其他校園安全應注意：

1
、正確對待老師的批評，甚至誤解：敢於自我反省，認真反思。如
果真是老師誤解，應該和老師好好交流。切忌偏激，甚至做出什麼過激
的行動。

2
、
你與同學發生矛盾應該：
自己的所作所為也要有安全意識。
青少
年時期容易沖動，容易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要
冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的後果。

3
、
教室安全方面：
要注意教室的安全。
學生上課離開本班教室一定
要關好門窗，要將錢和貴重物品帶在身上，不能給小偷有可趁之機；不
要把球帶到教學樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規，又
存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一
位同學的眼中，哪後果是不堪設想的。

4
、
當自己感到身體不適時應注意：
及時告知班主任或任課教師，
與
家長取得聯系。

教師：（過度）安全問題與我們的生活學習息息相關，為了我們自
身的安全我們更應該要做好班級的常規工作和班級的紀律管理。
下面我
們請幾個班委總結上學期班級常規管理和紀律管理方面取得的成績和
存在的問題，
並反映開學初班級常規管理和紀律管理方面存在的突出的
新問題

E. 以安全文明衛生為主題的班會題目

尊老愛幼助殘扶貧的青年志願者活動、 C、參加各種形式的講文明、講衛生、講...以主題班會為活動形式談談活動意義或活動體會： A、 認識上：提高了自身的...

F. 班會 學習紀律衛生 為主題

1、主題：（1）改善文化環境、人人有責（2）營造良好的文化環境，提高社會文明程度（3）凈化文化環境，提高自身素質。

2、口號（宣傳標語）：（1）改善文化環境、人人有責（2）營造良好的文化環境，提高社會文明程度（3）凈化文化環境，提高自身素質。

3、發言提綱：

（1）分析校園周邊不良文化環境的表現和成因（2）營造良好校園周邊文化環境的重要性或意義（3）針對校園周邊存在不良文化環境提出相應的整改措施或建議（4）談談自己的打算。

4、發言稿：

改善文化環境，人人有責

同學們，目前，學校周邊存在著許多令人擔憂的問題，如：電子游戲室、網吧違法經營，不法書店銷售淫穢的「口袋書」等不健康書刊，封建迷信活動盛行，這一切都嚴重地影響青少年學生的學習，侵害他們的身心健康，甚至誘發他們走上違法犯罪道路。

面對這一嚴峻形勢，有關部門應加大對違法經營者的打擊力度，確實關閉學校周圍不健康的娛樂場所和書店，加強對博物館、科技館等場所的建設和管理，對中小學生優惠開放；作為學校應加強校園文化設施建設，開展創「文明班級」、爭當「文明學生」活動，積極開展第二課堂活動；作為家長應注意子女在日常生活中的言行舉止，引導子女進行有益的身心健康活動。

作為我們中學生應增強自我保護意識，提高自我保護能力，認真學習各項法律法規，依法自律，不進入營業性舞廳、網吧等場所，遵守學校各項規章制度，正確對待父母的教育，努力把自己培養成為有益於祖國和人民的「四有」新人！

為了落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，天津市教委提出在我市大中小學廣泛開展「加強誠信教育，營造誠信校園」的活動。為此，我市某校初三（3）班准備召開主題班會。假如你是該班的學生，請根據下面的提綱嘗試完成活動設計。

（1）圍繞「加強誠信教育，營造誠信校園」的活動，寫出你設計的班會主題。

「誠信在我們身邊」、「校園誠信小檔案」、「不說慌、不作弊」等。

（2）圍繞主題寫出一種活動形式。

演講比賽，辨論會等。

（3）圍繞主題，運用所學知識闡述活動的意義。

能夠讓同學認識到加強未成年人的思想道德建設的重要性，理解知誠信、講誠信的重要意義；提高自身的道德修養、爭做誠信好少年必須從小事做起。

（4）為了搞好這次活動，你需要做好那些准備？至少寫出兩項。

應圍繞主題，符合活動形式。

2、針對校園周邊文化環境某中學初三（1）班決定召開一次主題班會。

（1）、請你為這次班會擬定一個主題。

答：「改善文化環境，人人有責」、或「營造美好文化環境，提高社會文明程度」，或「凈化文化環境，提高自身素質」等。

（2）、你認為應如何圍繞主題開好這次班會？（要求：有具體的活動准備和活動步驟）

答：班會前的准備：進行社會調查、收集資料、寫發言稿等。步驟：①主持人宣布班會開始。②、觀看錄像或宣講材料。③、請公安或文化管理部門人員作報告。④、分組討論。⑤、推薦同學發言。⑥、活動總結。

（3）、請圍繞班會寫一份發言提綱。

答：①、分析存在問題的原因。②、營造良好文化環境的重要性或意義。③、提出建議或措施。④、談談自己的打算。

3、 請你就「未成年人的自我保護」設計一個主題班會。要求有活動主題、活動步驟（不得少與三步）等。

主題：認真學習法律，加強自我保護。

步驟：

（1）有主持人宣講有關未成年人自我保護方面知識；

（2）分組討論，就如何進行自我保護發表意見；

（3）每一個同學把自己的感想寫成200字左右的短文 。

4，材料一：報載，南京一市民為兒子為生日，當11歲的「小壽星」許完願吹完蠟燭後，小孩的家人問他許的什麼願時，他毫不避諱的說出了自己的「心聲」：「我許的願望是買彩票中500萬，然後環游世界，最後用剩下的錢買個官做做……孩子的這番話，令人目瞪口呆。

材料二：拖把、掃帚凌亂地擺在學校門口，視而不見，考完試後以後桌椅凌亂不堪，學生吃完點心，包裝紙到處亂扔。

（1）材料一、二共同說明了什麼？

說明了青少年的思想道德素質狀況令人堪憂，也說明了對青少年進行思想品德教育的迫切性。

（2）材料二中所列現象，你所在學校有沒有？請列舉三例。

a學生食堂大量的飯菜被倒；b自來水籠頭長流不斷，無人問津；c碰見老師，視而不見，甚至於給老師起外號；d隨意踐踏草坪；e亂扔粉筆等。

（3）請從學校和自身角度談談怎樣杜絕這種現象？

學校：a利用廣播、黑板報、班團活動多種渠道加強德育教育；b樹立典型，倡導文明健康的生活方式，培養學生高尚的道德；c積極開展志願者服務、公益勞動等一些有利於提高學生道德素質的活動。

自身：a自學接受學校家長教育，遵守公德；b加強對自身養成習慣的培養，從身邊小事做起。

（4）根據以上材料，學校準備出一期黑板報，請代擬兩條宣傳標語。

「做德、智、體全面發展的現代中學生裝」「塑造自我，勿以惡小而為之」「加強品德修養，提高自身素質」等。

為了落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，天津市教委提出在我市大中小學廣泛開展「加強誠信教育，營造良好校園」的活動。為此，我市某校初三（3）班准備召開主題班會。假如你是該班的學生，請根據下面的提綱嘗試完成活動設計。

⑴圍繞此活動，寫出你設計的班會主題。

「誠信在我身邊」；「校園誠信小檔案」；「不說謊、不作弊」等

⑵圍繞主題寫出一種活動形式：

演講比賽、辯論會等。

⑶圍繞主題運用所學知識闡述活動的意義。

能夠讓同學認識到加強未成年人思想道德建設的重要性，理解知誠信、講誠信的重要意義；提高自身的道德修養，爭做誠信好青年，必須從小事做起。

⑷為了搞好這次活動，你需要做哪些准備？至少寫出兩項。

進行人員分工、准備好活動場地及必要設施、聘請比賽評委等

啟德中學在「營造美好的校園文化環境」活動中，突出加強和改進未成年人思想道德建設，推出了一系列道德實踐新舉措，成為校園文化建設一道亮麗的風景。

⑴開設「道德銀行」「道德銀行」是根據同學們良好道德行為表現，評估折算成「道德幣」登記在「儲蓄卡」上，作為品德行為記錄。你打算在「道德銀行」儲蓄哪些道德？

愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻等

⑵「文化垃圾清除」行動除了常見的黃、賭、毒外，你認為還應清除哪些影響未成年人思想道德建設的文化垃圾？

如：封建迷信思想；拜金主義、享樂主義、極端個人主義等腐朽思想

⑶試行無人監考針對少數同學在考場上對答案、傳紙條、打手勢等不和諧之音，學校大力開展誠信教育，試行考場無人監考，並在校園張貼標語進行誠信宣傳。請你也試著擬兩條關於誠信的標語。

誠信是做人的資本；誠信，生命因它而精彩。：誠信，人生大廈的基礎；說老實話，干老實事，做老實人等

⑷設立道德建設建議箱①王紅同學建議：「凈化未成年人健康成長環境，既要靠教育，也要靠法律」。你認為法律在未成年人思想道德建設中有哪些作用？

①我國法律體現並維護社會主義道德，保障未成年人的健康成長，為未成年人的思想道德建設提供法律保障，對未成年人的行為具有約束力。

②請你結合學校實際，再提出一項道德實踐活動的建議。（寫出主要內容即可）

如：開展「未成年人上網利與弊」辯論賽；舉行以「誠實守信」為主題的班會等10,主題班會

關於加強未成年人思想道德教育的主題班會

主題：弘揚傳統美德，提高道德修養

步驟：（1）觀看錄象，了解目前青少年的思想道德狀況。（2）請有關人員作報告，談談中華民族的傳統美德和道德方面的好人好事。（3）請學生代表談當今社會上存在的不道德行為。（4）同學們分組討論，並派代表談感想和看法。（5）請老師總結，提出加強道德修養的希望和要求。

材料：某校針對校園中常見不良道德傾向問題，決定開展一次社會實踐活動。

青少年學生中存在哪些不良的道德傾向？

①自私自利、損人利己 ；貪圖享受、不思進取；我行我素、不守紀律；

②說臟話，考試作弊，抄襲作業，曠課逃學，給老師同學起綽號，亂扔垃圾等。

青少年這些不良行為有什麼樣的危害性？你認為要怎樣改善？

A、危害性： ①這些行為敗壞了社會風氣，損害了精神文明建設，不利於社會主義文化建設。②不利於青少年的健康成長。會損害身心健康，荒廢學業，會腐蝕心靈，造成青少年是非不分，甚至誘發違法犯罪

B、怎樣做：①一方面要加大執法力度，堅持依法治國；另一方面要在公民中加強思想道德建設，加強誠信教育。②努力學好各門功課，認真遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》，增強道德和紀律觀念，舉止文明，禮貌待人，提高自身思想道德素質和科學文化素質。

請你為活動擬定一個主題。（或兩條宣傳標語）

①提高道德意識，培養文明行為。②創建文明班級，爭做文明學生。③講文明，樹新風。

請你為學校開展道德教育設計系列活動。

(1)活動形式：主題班會、開展社會調查、舉辦圖片展覽、出黑板報、舉行法制講座、先進人物事跡報告會等

(2)活動步驟：①課前調查、收集資料。②展示校內不文明現象的圖片及相關資料。

③請同學談談不文明行為的危害。④對克服不文明言行提出合理化建議。

(3)學校開展（或我們參加過的）道德實踐活動：（或你對學校開展道德教育有什麼好的活動建議？）

A、參加升國旗儀式、觀看愛國影片、參觀愛國主義教育基地。

B、開展「手拉手互助」活動、學「學雷鋒」活動、尊老愛幼助殘扶貧的青年志願者活動、

C、參加各種形式的講文明、講衛生、講科學，樹新風活動等。

以主題班會為活動形式談談活動意義或活動體會：

A、 認識上：提高了自身的思想道德素質，增強了社會責任感，加強了理論和實踐的結合，有助於形成良好的道德風尚，弘揚和培育民族精神。

B、 能力上：培養了我們理論聯系實際能力，鍛煉我們收集處理信息的能力，提高了分析解決問題的能力。

C、青少年增強法律意識，加強和改進自身的道德修養，認真學習遵守《中學生守則》和《日常行為規范》，使自己成為「四有」新人。

材料一：據《中國教育報》2004年10月4日報道，教育部、公安部對我國10個省、市的聯合調查表明，平均每天我國有44名中小學生死於食物中毒、溺水等意外傷害事件，僅因交通事故2003年全國死亡的中小學生就達4104人。

材料二：2004年10月11日，教育部、公安部聯合召開全國中小學和幼兒園安全工作電視電話會議，強調要迅速行動，在全國集中開展中小學、幼兒園及少年兒童安全管理專項治理行動，為廣大中學生和少年兒童創造一個安全健康的良好環境材料三：本學期，學校倡導我們過安全、健康的校園生活。有些同學因課間打鬧、玩暴力游戲等行為，受到老師嚴厲批評，他們很不服氣地說：「這都是些小事，老師真是小題大做」。

請根據上述材料回答下列問題：

（1）、國家高度重視校園安全建設是因為：

①我們青少年的大部分時間是在校園中度過的，校園的安全狀況如何直接影響到我們的健康成長。②我們青少年正處於一個特殊的成長時期，社會經驗欠缺，判斷是非的能力較弱，法律意識比較淡薄，容易受到意外事故和社會不良行為的傷害。

（2）、針對材料三中同學的言行，我認為：

①上述不良行為並非小事，這些行為不僅嚴重影響中學生自身形象，不利於我們身心發展，而且會給自身和同學們帶來傷害。如果任由上述不良行為發展下去。會導致我們違法，甚至犯罪。我們應防微杜漸，才能防患於未然。我們要加強道德修養和增強法律意識，做一個遵紀守法的好公民。②課間打鬧、玩暴力游戲等行為，是違反《中學生守則》及相關校紀校規的行為。我們要增強自我保護意識，提高自我保護能力，應自覺抵制不良行為，同時應主動幫助同學們改正不良行為習慣。（從言、行兩個方面展開分析，言之有理即可）

（3）、我提議以「校園安全，人人有責」為主題，開展一項活動，幫助同學們提高安全意識。

①活動形式：演講比賽（小品表演、班會、手抄小報評比、辯論會等）。

②活動意義：能夠讓同學們樹立安全意識，認識到校園不安全行為的危害，自覺抵制這些不良行為，攜手共建安全校園。

③我准備這樣組織開展好本次活動：（要求：應從活動准備及活動注意事項方面闡述；應圍繞主題，符合活動形式的要求，具體可行）（4分）

活動准備：在老師指導下，成立演講比賽活動組織小組，並明確分工，在班級宣傳動員同學們積極表明，並要求參賽人員做好准備；聘請評委老師，選拔主持人，並確定相關服務人員；制定並公布演講比賽規則及評比標准；確定好演講比賽時間，選擇並聯系好場地，布置美化場地，准備好擴音設備等用品，購買獎品等比賽用品……

注意事項：宣傳動員中應突出積極參與的要求：維護好場地設備，注意保護場地清潔；注意維護比賽過程中的紀律；提醒同學們注意自身安全；計分及評分過程中力求公正、准確……

希望以上內容對你有所幫助，可能不太合適，你自己再結合自身修改一下，這樣的問題沒有直接的答案，都需要結合自身具體來寫，希望對你有幫助。
0
2009-9-17 22:24 白羽天靈Z | 三級
學習習慣是長時期逐漸養成的、一時不容易改變的學習行為方式和行為傾向。一個人養成什麼樣的學習習慣，對其學習成績直接產生有利或有害的影響。
學習習慣包括兩個方面的內容：基本固定了的學習行為方式如時間支配的習慣、用腦習慣等等；智力操作習慣即所形成的智力技能。我們具體分析這兩個方面的內容：
一、行為方式方面的習慣
在行為方式方面，與學習活動關聯最大的是時間支配的習慣和用腦習慣。
1.時間支配的習慣。支配時間即運籌時間、籌劃時間。馬克思說：「一切節省歸根到底都歸結為時間的節省。」掌握時間運籌的規律，才能更經濟、有效地利用時間。青春年華，時間無限寶貴。掌握好時間，不但對學習成績產生直接影響，而且對一生的發展也會一定的影響。
學習知識的過程就是一個領會——鞏固——應用的過程。在這個過程中，聽課使人領會所學。不能領會就談不上鞏固和應用，就必須「重新學習」，浪費掉不應有的時間，而且往往事倍功半。這種學習我們叫它「揀了芝麻丟了西瓜」。這一方面是由於學習認識不到課堂時間的寶貴。比如有的錯誤地認為，課上不上還不一樣，課後或課上可以自學么。而認識不到上課時間具有很高的相對價值。另一方面，問題也可能出在上課教師身上。比如教師不能恰當地確定教學量，課內鬆鬆垮垮，課外十分緊張，造成學生本末倒置地對待時間；或者教師水平低，不負責任，形成學生不良的聽課習慣。合理支配時間，首先要充分認識時間的價值。有些同學對課堂上課時間不珍惜，老師講，他也講，或者想別的做別的，耽誤了聽課，阻礙了內容進入記憶。有的同學雖然形成了認真聽講的習慣，但不珍惜自習課時間。自習課看小說、玩耍。這樣的習慣干擾他對知識的鞏固過程。對知識的鞏固必須及時，趁熱打鐵，否則就會迅速大規模遺忘掉。自習課正是為大家安排的及時鞏固的時間，不好好利用，日復一日，到學期快結束了，知識也忘得差不多了。這時再復習往往是事倍功半。還有的同學形成了珍惜上課、自習課時間的習慣，但沒形成珍惜課余、課外時間的習慣，不重視知識的應用。知識的應用有課業練習、社會實踐等。由於許多課余時間被浪費掉，課業練習達不到熟練程度，也並未能把所學的知識嘗試應用於實際生活中。這樣學習動機不夠強烈、興趣不濃，干擾了上進心和學習成績的進一步鞏固和提高。
針對這些情況，必須讓學生認識時間的相對價值。青年時間如黃金，在一生中十分寶貴，「學習趁年輕」，課堂時間價值相對比自習課、課外時間價值大，不是可有可無；當然不是說其它時間不寶貴。應當區分時間的相對價值，並且把各種時間有機結合利用，達到促進學習的最優效果。還必須讓學生清醒地認識到：時間的整體價值來自於其部分的價值，即時間的價值恰恰體現於零零散散的分分秒秒之中。大的事業是從分秒開始的時間的積累。這樣促使學生形成珍惜時間的良好習慣。
其次要養成一坐下來就能迅速排除干擾，置身心於學習活動中的習慣。即迅速使自己投入學習。而不是坐了好長時間還手忙腳亂，不知道幹些什麼。這就有賴於自己學習的計劃性如何和其它學習上的方法、技巧。合理支配時間的習慣應當包括珍惜別人的時間，不在別人學習、工作時無端地聊天、扯皮、吹牛、或者搗亂、起鬨、破壞紀律等。
2.用腦習慣。中學階段正是同學們長身體長知識的時期，這一時期青少年的大腦發育已經基本完成。很多同學朝氣蓬勃、思維靈活、學習進步，但是也有一些同學往往會出現頭暈、注意力渙散、思維能力差、學習效率不高等現象，這就出現了一個如何用腦的問題。
我們每個人有一副頭腦，但並不是人人都懂用腦科學。良好的用腦習慣對人的學習會產生積極的影響，不好的用腦習慣則相反。良好的用腦習慣就是經常一貫地根據大腦的活動規律和特點合理用腦。
針對上述情況，首先要注意保護和開發大腦，使大腦的能力得到充分發揮；其次，要學會科學用腦；最後要不斷營養大腦。
在人群中，所謂「百靈鳥型」的人是指那種早晨、上午或下午大腦最好用的人。這種人白天精力充沛，思維靈敏而深刻，學習效率高。而所謂「貓頭鷹型」的人，則是晚上和夜間大腦最好用。還有一種叫做「混合型」的人，白天或夜晚大腦不明顯地顯出什麼時候更好用。而人們一般都適合一年四季中十六到二十五攝氏度的氣溫下用腦，氣溫更高或更低大腦就利用效率低，在一個月中，不同的人有不同的學習「最佳期」。所以自己的學習習慣與大腦活動規律達到一致效果就好。良好地達到二者的一致是指在大腦活動活躍時學習最難學的東西，不是說只在這特定的時間去學，其它時間倒可以不學了。
從大腦的工作情況看，學習不同的知識，思考不同問題，大腦的工作細胞就不同。要科學用腦，學習中就應當適當交叉不同的內容，對大腦及時調節。這樣不至少造成大腦某些細胞的過分疲勞。
合理用腦的習慣還應當包括經常參加體育鍛煉、定時起居、學習，經常保持愉快情緒和心境等。
有的學生形成了固定於某種特定地方、環境中才能安心學習的習慣，否則便無法學習。如有的習慣於在集體中學習，有的卻習慣於單獨學習。它可能影響到學生考試的情緒。因為考試不可能還是在他原來學習的地方，和周圍都是熟悉的同學。需鍛煉其應變能力。
學生在學習中不能合理用腦的作法及原因是各種各樣的。有的平時漫不經心，考試前突擊「催肥」。不但違背了腦的運動規律，也不符合循序漸進的原則。有的學校和老師鼓勵學生勤學，對熬夜學生大力表揚，樹立「榜樣」。這不適合一些學生，造成一些人晚上硬拼白天昏，上課無精打彩。這種統一要求是無益的。
良好的學習習慣除了上面談到的外，還應當有正確使用工具書的習慣；朗讀和默讀的習慣；寫讀書札記和日記的習慣；課外閱讀的習慣；求師好問的習慣等。
二、智力操作習慣
學生在後天的模仿、學習過程中逐漸形成的智力技能就是智力操作習慣。如閱讀技能、計算技能的形成影響其閱讀、計算的方式和速度。學生智力技能的形成一方面會對其學習產生正遷移，促進學習；另一方面可能形成一種定勢，干擾學習。如果學習在學習中經常採取不正確的心智活動方式，那麼以後在解決同類問題時就會犯老錯誤，難以找到正確的出路。比如「心讀」是快速閱讀的一種心智技能。學生如果每每用出聲朗讀或默讀對待一切文字資料，就會干擾「心讀」的形成，影響其閱讀材料的速度和知識的擴展。因此，應當注意學生最初的智力技能特點，對錯誤的地方予以糾正，對正確的予以強化，並進行智力操作方式的指導。指導學生時應告訴學生正確心智操作的目的，意義，引發其正確動機，激發其主動性積極性，最終達到學生能自我鑒別自己良好的和不好的智力操作方式並能自我校正。
良好學習習慣的形成，外面的引導十分重要。教師、家長的管理，起著不可忽視的作用。同伴的影響，學校管理是否科學也不可忽視。這就要求師長懂教育和心理規律，要求，又要對不同的人有不同要求。要訓練學生良好的行為方式。使其學習行為科學化和自動化。經常讓學生用言語表達自己的智力操作過程，以便進行指導。
良好學習習慣的形成，外因固然重要，但外因必須通過內因才能起作用。學生自身決定形成什麼樣的學習習慣。學生的認識、情感、意志、個性及行為都影響其習慣的形成。所以，應首先解決學生認識上的問題。學生認識到良好習慣對學習的重大作用，就產生積極的情感體驗。學生在這種積極情感作用下容易形成堅強的意志品質，配合以行為和智力操作的訓練，慢慢就會克服掉舊的動力定型，形成新的良好的動力定型。好的習慣形成了，學習成績必然隨之而得到提高。