污染吃什麼

A. 空氣污染嚴重吃什麼好

你好。
空氣污染的話，首先要先把空氣凈化了才是正確的辦法，吃什麼都是其次的。

B. 清除體內污染吃什麼

青菜，白菜，南瓜等含纖維素多的蔬菜。
還有蘑菇，黑木耳等菌類。
或者早上起床空腹吃一個蘋果也很有效的。

C. 空氣污染嚴重吃什麼食物能改善污染對人的危害

吃木耳可以清理腸胃
吃水煮梨可以潤肺止咳

D. 長期在污染環境下工作吃什麼好

空氣重度污染，人們可多吃胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等有助排肝毒；黃瓜回、櫻桃等有助排答腎毒;魔芋、黑木耳、海帶、蘋果、草莓等有助排腸毒。
空氣重度污染，人們可多吃木耳：這些具有清肺止咳、順氣化痰作用的食品，如有肺熱燥咳、乾咳少痰現象，可選用清熱潤肺、止咳化痰的川貝，以減輕秋咳症狀

E. 每天生活在空氣污染中,吃什麼食物能夠排毒

吃梨是很不錯的抄。
《本草綱目》的明朝的一個主本裡面曾經說:梨緩解一個人的肺熱是很有幫助的，有很多人肺總是氣虛，而且很燥，就應該用梨。但是梨又很寒，很多人有這種體質敏感的人都知道就是你光是吃生的梨的話，你會覺得有胃的問題，還有肺的問題等等。梨很寒涼，所以《本草綱目》裡面是這樣建議的，說你如果覺得梨寒涼的話，可以在梨上面按上幾顆花椒，把這個梨燉糖水吃，加冰糖，有可能會不那麼寒涼。
另外可以吃山葯，淮山葯，河南又叫鐵棍山葯。這個東西很有趣，是白色的，用五行的角度上來看，是入肺的，但是由於它又是那種綿綿的東西，在中醫裡面也認為它也補脾，我們都知道以土生津，脾在五行當中主的是土，所以它這一味葯是既補土，又補肺。

F. 清除體內污染吃什麼

青菜白菜南瓜等含纖維素多的蔬菜。還有蘑菇黑木耳等菌類。或者早上起床空肚吃一個蘋果也很有效的。

G. 肺污染多吃什麼好

2、肺污染
人類生活復在大千世界之制中，無時無刻不在呼吸，而大氣中的污染物至少在100種以上，諸如灰塵、二氧化硫、一氧化碳、碳氧化合物等。這些污染物吸入肺部，輕者刺激呼吸道黏膜而誘發炎症，重者可引起中毒或癌症，這也是慢性支氣管炎以及肺癌等發病率日漸升高的原因之一。
為避此害，專家建議人們應經常主動咳嗽，利用咳嗽及時清除侵入肺部的污染物，以保護肺部少受或不受污染之害。
具體做法是：每天早晚到室外覓一處空氣清新之地做深呼吸，吸氣時緩緩抬起雙肩，然後突然咳嗽，並迅速垂下雙臂，使氣流從口鼻噴出，咳出痰液。如此反復做10次，每次間歇期做幾次正常呼吸以防過度換氣。只要持之以恆，就能受益。

H. 空氣污染該吃什麼

吃梨是很不來錯的。
《本草綱目源》的明朝的一個主本裡面曾經說：梨緩解一個人的肺熱是很有幫助的，有很多人肺總是氣虛，而且很燥，就應該用梨。但是梨又很寒，很多人有這種體質敏感的人都知道就是你光是吃生的梨的話，你會覺得有胃的問題，還有肺的問題等等。梨很寒涼，所以《本草綱目》裡面是這樣建議的，說你如果覺得梨寒涼的話，可以在梨上面按上幾顆花椒，把這個梨燉糖水吃，加冰糖，有可能會不那麼寒涼。
另外可以吃山葯，淮山葯，河南又叫鐵棍山葯。這個東西很有趣，是白色的，用五行的角度上來看，是入肺的，但是由於它又是那種綿綿的東西，在中醫裡面也認為它也補脾，我們都知道以土生津，脾在五行當中主的是土，所以它這一味葯是既補土，又補肺。

I. 經常生活在汽車尾氣的污染中,吃什麼比較好一點呢

汽車尾氣主要是含鉛量大，多吃點以下食物。
1.富含蛋白質的食物。人體內過量的鉛能影響蛋白質的代謝，引起體重減輕。人體蛋白質攝入量若不足，可使組織中鉛蓄積量明顯上升。若增加蛋白質及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的攝入量，可以有效地阻抑和減輕鉛中毒症狀。富含蛋白質的食物有：牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、豆製品等。

2.含鈣高的食物。鉛與鈣在體內的代謝過程相似，服食含鈣高的食物可防治鉛蓄積。含鈣較豐富的食物有：蝦皮(每500克蝦皮的含鈣量高達250克)、奶類、豆類及其製品、蟹、芝麻、薺菜、芹菜葉、蘿卜葉、萵苣葉、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、馬鈴薯、骨頭湯(加少量醋同煮，有利於鈣溶出)。

3.含鐵豐富的食物。補充鐵可減少鉛在人體內蓄積，並可預防鉛中毒所致的貧血(因為鐵缺乏會增加鉛的吸收)。含鐵豐富的食物有：豬血、豬肝、豬腰、黑木耳、紅棗、蛋、紫蘿卜、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、山楂、桃子、草莓、桂圓等。維生素C也能促進鐵的吸收。

此外，茶葉含鞣酸等物質，能與體內的鉛結合成可溶性物質，並隨尿液排出體外；大蒜有化解鉛毒的作用。

如果體內含鉛量很高，已到了中毒程度，那就不是依靠食物排鉛所能解決的，一定要在醫生指導下服用排鉛葯物(如二巰丙醇、千果花、千聰等)。

J. 粉塵污染吃什麼清肺

1、對於教師以及建築工人來說，平時應該多吃一些羊血或者豬血，這些物質中版的有效成分可以吸附肺部的有害權雜質，並且能夠將它們排除出體外，很好的幫助保養肺部。
2、平時應該多吃枇杷，枇杷中的物質能夠改善肺部的環境，尤其是對於毒素和顆粒性的雜質進行分解後排除，這樣很大程度上減少了肺炎和肺癌的出現幾率。
3、木耳是大家熟悉的一種很好的清肺食物，尤其是對於教師以及建築工人以及路邊的協勤交警來說，平時更應該多吃，這樣能夠更好的保障人體肺部的健康。
4、平時還應該多吃一些柚子，柚子中含有比較多的水分和維生素成分，可以很好的幫助肺部進行生津，對於粉塵的代謝有作用。
注意事項：

大家一定要做好相應的預防很保健工作，這樣才能夠保證好良好的身體健康，否則身體不但會受到影響，更會導致各類疾病的發生。