教你衛生巾

2. 用衛生巾的教程

小妹妹，不用怕的，這是你長大的標志啊，現在很多女孩兒再來之前都會有嘴饞，脾氣差，腹部腰部酸脹等反應，估計你到13、14歲也就差不多該來了吧，現在有有白帶嗎，如果有了那就一定要注意衛生了啊，要琴洗勤換，注意不要經常受涼，有時候可以用用護墊的，但是也不要天天用啊，如果第一次來了，一定要注意著涼啊，如果第一次著涼了，有可能會導致以後都痛經的，但這個也是因人而異了，反正不管怎麼說，月經是不用害怕的，這個女性必須有的，姐姐祝你月經不痛不癢，天天happe哦....

進入青春期，女孩的卵巢發育成熟後，大約每一個月有一個成熟的卵從卵巢中排出。如果卵沒有受精，子宮內膜就會自然脫落，引起子宮出血（內膜脫落時，會感到肚子疼，腰酸背痛），這就是月經。第一次來月經叫做初潮。月經初潮的年齡一般在11~17歲。月經周期與卵巢排卵周期一樣，約28~30天。
一般來講，女孩11歲前期乳房增大，快12歲時陰毛生長，12歲前期是生長高峰。12歲中期是體形改變期，13歲前期腋毛生長，13歲中期為月經初潮期。

徵兆
⑴以精神症狀為主：常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。

⑵以軀體症狀為主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數女孩會有便秘現象，小腹墜痛和乳房脹痛等。

初潮的早晚，還同氣候有關系。一般熱帶地區氣溫高，女孩的初潮年齡就早，而寒冷地區的女孩初潮年齡則晚，這可能與人腦中的松果體有關。松果體分泌一種激素，叫黑色緊張素。 近年來發現，黑色緊張素的分泌和光照有關系。它在黑暗中分泌得多，對性腺的抑制強；在光照中分泌得少，對性腺的抑制弱。這就使熱帶地區人成熟較早的現象，得到了科學的解釋。

另外，初潮的早晚，還和身體健康狀況、情緒、營養等有一定的關系。總之，初潮的早晚受許多因素影響，因此個體差異可能很大。早至9歲晚到18-19歲月經來潮如果沒有其他異常情況，都算正常范圍。如果七八歲就來月經，或22歲還沒有來月經，並伴有其它症狀，就應該去醫院就醫，查清原因，及早治療。 少女初潮，僅僅是生殖系統開始工作的表現，生殖系統的功能還沒有成熟，所以在初潮的一段時間內，月經周期往往不太規律。據調查，初潮到第二次月經來潮，多數人在半年以上，有的達八九個月。初潮轉為正常的月經周期，一般在兩年以內。對這種月經周期不規律的現象，要有充分的認識，不要以為是得了病而亂服葯，以免影響身體健康。

3. 教女人如何正確使用衛生巾

不僅不能保證女性經期衛生，還可能導致女性感染各種婦科 病，使女性的健康遭受巨大威脅。目前市面上有各式各樣的衛生巾，網面、棉柔、清香、中草葯殺菌等，類型多樣，任君選擇。如何才能正確使用衛生巾呢？如何鑒別衛生巾優劣？教你三招幫你挑選！第一招：要挑選衛生質量有保障的衛生巾，首選正規品牌，挑選時，除了要注意外包裝的密封性，避免污染，還要察看產品標識，盡量選擇近期生產的產品，此外，最好選擇小包裝的衛生巾。 第二招：好的衛生巾每個外包裝和獨立小包裝的封口平滑，無損，無漏氣現象，表面清潔，厚薄均勻。若從手感上識別，好的衛生巾由吸收性強、蓬鬆性好的絨毛漿製作，所以又輕又軟。如果摻有其他紙漿、下腳料等的衛生巾則又重又硬。 第三招：棉質表面衛生巾比較適合容易過敏的女性，棉質表面對肌膚更有親和力，滲透性也好；而乾爽網面的纖維質地容易導致過敏。另外，不回滲功能很重要，尤其是夜用衛生巾，滲入的經血不易被擠出，就能減少慢性盆腔炎的發生。此外，衛生棉條要慎用。因為棉條使用前，不潔的手會將病菌帶入陰道；衛生棉條容易引起陰道壁損傷，加上與經血長時間接觸，很難痊癒。女士們，你會正確使用衛生巾嗎？1、衛生巾使用前不洗手 拆開衛生巾的過程中 ，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚 ，而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。 2、衛生巾長期放在衛生間里 其實這是非常不衛生的，一般衛生巾為非織造布製作，為纖維材料，受潮後材料變質，細菌易侵入 衛生巾繁殖，而多數衛生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍黴菌，污染衛生巾。拆包後的衛生巾應放在乾燥、潔凈的環境里，受潮後不應再使用。3、不注意衛生巾的有效期 實際上衛生巾的衛生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衛生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。因此，在使用衛生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。 4、經常購買促銷品、新產品及贈品不好 一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品，產品質量很難保證。在選擇新產品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家產品，不要一味追新。 5、一味追求大吸收量的衛生巾 很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛生巾，這種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。 6、做廠家的「新品實驗員」 新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛，加上促銷，往往導致沖動消費。比如流行的乾爽網面，有許多過敏體質的人用後會出現紅腫、發癢的過敏現象。可靠的廠家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經驗，仍然是選購衛生巾最基本的原則。 7、帶有葯物或香味的衛生巾大多數醫生並不贊成使用 葯物或香味成分也許會對機體產生不良影響，有些女性會出現皮膚過敏、陰部紅腫等，所以有過敏體質的女性一定要好好選擇適合自己的衛生巾。 8、更換衛生巾不夠勤 中國女性每一經期衛生巾用量明顯少於歐美和日本女性，因為節省而付出健康的代價是不可取的。

4. 衛生巾怎麼用

衛生巾的使用是有很大講究的，負離子衛生巾不僅緩解經期不適，還可以改善婦科回炎症。答
要學會鑒別衛生巾
1.看包裝是否嚴密，不嚴密的包裝細菌容易侵入
2.拆開後看背膠跟底膜是否有透氣孔，背膠太寬沒有透氣孔都是導致不透氣
3.倒水看吸水性。注入水之後，用紙巾按壓，看紙巾是否依然是乾的。
4.拆開看裡面的材質。好的衛生巾，裡面是純的透亮的吸收因子，很多衛生巾裡面是含有棉屑雜質的，這就是為什麼吸水性不好的原因。
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5. 教你如何正確選用衛生巾

建議：女性在經期，敏感部位的皮膚最易受損傷。因此， 要安度經期，選擇合適回的衛生巾至關重要。答衛生貼一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，選用時就要從這三部分的材料及作用考慮。
第一，表層要選擇乾爽網面漏斗型的。表層乾爽可使局部皮膚不受潮濕之苦；漏斗型設計優於桶狀設計，滲入的液體不易迴流。
第二， 中層以透氣、內含高效膠化層的為好。內含高效膠化層的衛生巾， 可把滲入的液體凝結成嗜喱狀，受壓後不回滲，表面沒有粘乎乎的感覺。
第三， 底層以選透氣材料製成的為好。它可使氣體狀的水分子順利通過， 從而達到及時排出濕氣的作用，有效地減少衛生巾與身體出濕氣的作用，有效地減少衛生巾與身體之間的潮濕和悶熱，保持乾爽清新的感受。

6. 衛生巾怎麼用圖真人：女子用衛生巾過程

女孩用衛生巾演示過程圖

衛生巾有兩種，一種是一個長條形的，兩邊不帶耳朵。這種衛生巾，只要撕開包裝袋，取出衛生巾並展開，然後撕下衛生巾反面的那條紙帶（這個紙帶是防止衛生巾包裝時粘連的，沒有別的用處，撕下後可以扔掉），把衛生巾有膠的一面對准內褲褲襠處粘在內褲上，衛生巾就放置好了。

另一種衛生巾是中間是一長條形，兩側各有一個「耳朵，這種衛生巾的用法是，打開包裝，取出衛生巾，先撕去中間的紙帶，把有膠的一面顯懷到內褲褲襠中間，兩個耳朵對准褲襠最窄之處。然後撕下左側」耳朵「背面的那小塊粘紙貼，把」耳朵「從內褲左面最窄處反折致內褲褲襠正面粘牢，然後在撕下另一側」耳朵「背面的粘紙貼，從內褲褲襠最窄處右側反折致內褲褲襠正面固定，因為有衛生巾底部膠性的粘著，再加上「耳朵」從兩側的固定，衛生巾就會被牢牢的粘在內褲底部了，在活動時就更加不容易移位。

衛生巾：是貼在內褲裡面，當棉墊吸收了較多血液時，就必須更換。使用起來蠻方便的，感覺也很安全，所以台灣的女性大多喜歡用衛生巾。不過遇到天氣悶熱潮濕時，經血滲透出來除了容易發出異味外，也容易使陰部感染白色念珠菌，以致陰部搔癢，所以使用衛生巾時需要勤於更換。

衛生棉條：使用時將棉條塞進陰道內，它有強力吸收經血的效用。使用衛生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。不過，衛生棉條並不適合沒有性經驗、處女膜仍完整的女孩子。另外，因為衛生棉條會壓迫陰道壁，有時會造成陰道壁的潰爛。國外還曾報導過，有人因為使用衛生棉條，而導致陰道內一種金黃色葡萄球菌大量繁殖，產生喉嚨痛、發燒、關節及肌肉酸痛、血壓下降的症狀，最後甚至休克的可怕案例。

因此，衛生巾或衛生棉條均有其利弊，需視個人的喜好及身體狀況選用；總之，在生理期間，養成良好衛生習慣，是保護自己的最佳做法。

希望這個回答對你有幫助

7. 教你如何選擇安全合適的衛生巾

在月經來臨的時候，不少女性為了選擇合適的衛生巾而煩惱著。現在，我們就有以下幾個方法教你如何選擇適合自身的衛生巾，女性朋友快來看看吧。點擊圖片進入下一頁>> 一、衛生巾的基本知識 (1)衛生巾到底是什麼做的? 衛生巾是由纖維(吸收速率及能力快)、聚脂纖維及尼龍(保持表面乾爽)組成。因為是由多孔式及低密度的聚乙烯組成，能使經血 迅速滲入內層，同時保持觸面乾爽。而且質地柔軟，吸收力良好。可吸收本身重量數十至百多倍的水分，吸收後經血藏於巾身內部。 (2)什麼樣的衛生巾好? A.棉質面層最理想棉質透氣度高，不易引起過敏，而一般的纖維網面較易引起過敏。 B.吸收能力強能帶引經血流入巾內，儲存血的能力高，減低因來不及吸收而導致向兩邊滲漏的機會。 C.防滲漏能力高：當胯下兩邊受壓，將衛生巾向中間壓縮成原來的一半時，衛生巾兩邊仍然沒有側漏;凡有凹形防折壓線的，都可防止衛生巾折皺，減低側漏的機會。 D.粘貼效能強：借著底部的粘貼作用，把位置固定於內褲上，防止移位，有護翼的衛生巾不易移位。 推薦閱讀：傷害生殖系統 的七大隱患 如何呵護你的性愛聖地經期延長和有關的疾病。 補充閱讀: 使用漱口水須知的作用與副作用 女性經期期間應穿著稍寬松的內衣 女性經期小心 衛生巾捂出的病 注意 葯物衛生巾需要謹慎使用

8. 我是個女生，不太會用衛生巾，請教教我。男生勿進！

啊哈哈，來想當初姐姐我自剛來的時候也不會，就覺得好奇怪的，感覺貼上去真跟尿不濕一樣的，我那個囧啊，但是這個別人沒辦法幫你貼的。你就撕開啊，有雙面膠的那面貼內褲上啊，把兩個小翅膀往內褲下面貼啊，是為了固定的，讓你私處能被衛生巾全部包住，防止漏出來。然後每天換幾個要看你來的量多不多，像我就很多，說到這個我更囧，一天要6個誒，一般的女生一般一天三個就夠啦，晚上睡覺要側睡，不會那麼容易漏，還有就是來月經的時候最好要淋浴沖一沖，不是說來了就不能洗澡，淋浴沖一下不會感染，反倒可以清潔衛生。有木有，有木有，說的很詳細吧，給個好評吧 - -

9. 如何使用衛生巾 衛生巾怎麼使用方法圖真人示範

衛生巾是女性朋友每月都會用的生理用品，但你知道衛生巾的正確用法嗎？女孩回用衛生巾演示過程圖真人示答范，教你如何使用衛生巾，每一步驟都很仔細。
女孩用衛生巾演示過程圖（真人示範）
衛生巾有兩種，一種是一個長條形的，兩邊不帶耳朵。這種衛生巾，只要撕開包裝袋，取出衛生巾並展開，然後撕下衛生巾反面的那條紙帶（這個紙帶是防止衛生巾包裝時粘連的，沒有別的用處，撕下後可以扔掉），把衛生巾有膠的一面對准內褲褲襠處粘在內褲上，衛生巾就放置好了。
另一種衛生巾是中間是一長條形，兩側各有一個「耳朵，這種衛生巾的用法是，打開包裝，取出衛生巾，先撕去中間的紙帶，把有膠的一面顯懷到內褲褲襠中間，兩個耳朵對准褲襠最窄之處。然後撕下左側」耳朵「背面的那小塊粘紙貼，把」耳朵「從內褲左面最窄處反折致內褲褲襠正面粘牢，然後在撕下另一側」耳朵「背面的粘紙貼，從內褲褲襠最窄處右側反折致內褲褲襠正面固定，因為有衛生巾底部膠性的粘著，再加上「耳朵」從兩側的固定，衛生巾就會被牢牢的粘在內褲底部了，在活動時就更加不容易移位。

10. 衛生巾怎麼用（圖）

女性在使用衛生巾前都要先將手洗干凈，避免在使用過程中手上的細菌帶到衛生巾上，而且在月經期間，一天最少要換四次衛生巾，這樣才能更好的護理私處。

多數女性都喜歡一次性買很多衛生巾回來，然後囤積在廁所，其實這是不對的，衛生巾的衛生要求是很高的，廁所通常是潮濕且沒有陽光照射的地方，這樣的環境非常容易滋生細菌，而且，衛生巾的生產日期越近，質量才能更有保證，因此不建議一次買太多，用剩的衛生巾最好存放在乾燥處。

衛生巾使用完後要扔到不可回收垃圾桶里，絕對不可以將衛生巾扔進下水道，這是城市下水道堵塞的一個重要原因。在平時的生活中一定要注意身體的保健和正確的措施。

(10)教你衛生巾擴展閱讀

1、衛生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。

2、因此在使用衛生巾時，盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防偽標志、保質期。一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。