講衛生手抄報圖片大全

Ⅰ 手抄報關於講衛生

生與健康是緊密相關的，講衛生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節，往往也會因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學葯品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生，小到家庭，首先做好個人的衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前洗手，飯後潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環境，做好綠化，做環境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環境衛生其實也是在保護著我們個人的身體健康。

談談衛生與健康
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。說到健康，也許有人會說：「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。

良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。

其實衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什麼做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。

說到健康，也許有人會說：「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

我喜歡對聯，對聯是一種獨特的文學藝術形式，它始於五代，盛於明清，迄今已有一千多年的歷史。早在秦漢以前，我國民間過年就有懸掛桃符的習俗。所謂桃符，就是把傳說中的降鬼大神「神茶」和「郁壘」的名字，分別書寫在兩塊桃木板上，懸掛在左右門，以驅鬼壓邪。這種習俗持續了一千多年，到了五代，人們才開始把聯語題在桃木板上。末年，我國才出現最早的一副春聯。宋代以後，民間新年懸掛春聯已經相當普遍，王安石詩中「千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符」之句，就是當時盛況的真實寫照。一直到了明代，人們才始用紅紙代替桃木板，出現我們今天所見的春聯。隨著各國文化交流的發展，對聯還傳入越南、朝鮮、日本、新加坡等國。這些國家至今還保留著貼對聯的風俗。對聯是由律詩的對偶句發展而來的，它保留著律詩的某些特點。古人把吟詩作對相提並論，在一定程度上反映了兩者之間的關系。對聯一般說來比詩更為精煉，句式也較靈活，可長可短，伸縮自如。在我國古建築中，甚至還有多達數百字的長聯。對聯無論是詠物言志，還是寫景抒情，都要求作者有較高的概括力與駕御文字的本領，才可能以寥寥數語，做到文情並茂，神形兼備，給人以思想和藝術美的感受

Ⅱ 講衛生的手抄報

一隻獅子因為不講衛生，得了牙病，非常痛苦，青蛙建議他去找袋鼠醫生拔牙，袋鼠看見獅子很害怕，不願意給獅子看病，青蛙出了個主意，讓獅子穿上一件有兩個大長耳朵的套頭衫，獅子再去拔牙，袋鼠醫生以為是一隻兔子來看病，於是就成功地拔下了壞牙，獅子脫下衣服，袋鼠才知道自己為獅子拔了牙，也不害怕了，獅子、袋鼠、青蛙都很高興。

上課鈴響了，胡老師走進一年級一班教室，他用手蘸了一口唾液，「嘩」地一聲翻開課本，清了清喉嚨，說：「同學們，今天我們教第一課《從小講衛生》，請大家把書翻開。」孩子們一個個瞪大眼睛望著老師，有的茫然地把手指伸到嘴裡在舌頭上蘸一蘸……

Ⅲ 用眼衛生手抄報（圖）

1.注意用眼衛生

2.堅持做眼保健操

3.勞逸結合，睡眠充足

4.注意營養，加強鍛煉，增強體質

5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深

保證充足的睡眠

保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。同時，在睡眠時內分泌激素增多，這對青少年的生長發育也很重要。所以，家長和教師都應當重視學生睡眠，保證學生有充足的休息時間。

眼保健操

實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護視力，預防近視具有一定的意義。每天可做數次，選擇在學習中間的休息時間。

一、科學用眼:

1、走路或乘車時不要看書

2、勞逸結合,用眼時間不要過長,應每隔50分鍾左右休息10分鍾。

二、注意用眼衛生:1、不要長時間近距離讀寫、看電視

2、不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用台燈照明用40W白熾燈泡，台燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40W日光燈應距離桌面1。4米

3、看電視應有節制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鍾休息10分鍾

三、補充營養：1、少吃甜食和辛辣食物，因為易造成鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。

2、少吃零食.

3、避免偏食，偏食是視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響健康。

4、多吃水果、蔬菜、豆類，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素

四、加強運動：1、學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質

2、每天堅持做眼保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節緊張，恢復眼調節機能，預防近視發生。

Ⅳ 小學生手抄報《講衛生"除四害"》圖片

1.四害
「四害」由來已久。1958年2月12日，中共中央、國務院發出《關於除四害講衛生的指示》。提出要在10年或更短一些的時間內，完成消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、麻雀的任務。漸漸的，「麻雀」被平反，由「臭蟲」代替。之後，由於社會生活的變化，「臭蟲」又被「蟑螂」取代。因此現如今的「四害」應為蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。
2.正確對待「四害」
人類將老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂稱為「四害」，深惡痛絕之，用盡辦法消滅之。人類只知有老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂之「四害」，卻不知如果地球上沒有「四害」之「更害」。如一個地方連「四害」都生存不了，對人絕不是什麼福音。地球上任何一個古老物種的滅絕，對人類而言都是一個不祥之兆。愛因斯坦就曾預言，如果蜜蜂消失，人類將只能存活四年。愛因斯坦這是從作物依賴蜜蜂傳粉層面說的，從生存環境層次看，如地球上連老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂都活不成，早就沒人類了。

老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂來到地球上的時間要比人類要長100多倍，蟑螂在地球上生存了四億多年，蚊子、蒼蠅也有兩億多年的歷史，經歷了多次生物大滅絕依然健在。在求存求活方面，它們都是人類很好的老師。「四害」對地球的認知比人類要深遠得多，它們的生存智慧和求存本領比人類要高明得多。特別是老鼠從身體結構到基因，比猴還像人，老鼠成功地活了5000萬年，它所擁有的地球信息和生存技野塵判能比人類要多得多。老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂們是人類生存難得的老師，只可惜人類太笨聽不懂它們的語言。

老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂是生物圈能量轉換和平衡不可缺少的一個環節。地球上如沒有老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂之類，就沒有生物圈現有的平衡。老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂是地球上生存十分成功的物種，它們的生存能力大大超過人類，所謂「除四害」既不可行，也不可能。這個世界到了「四害」、病毒、細菌都活不成的時候，人還能活得下去嗎？可以肯定，人類被除，「四害」仍在。

人類的一個通病是喜歡站在自身眼前利益上來判斷事物的利害。「四害」本身並不生頌改產病毒、細菌，只是它們具有適應惡劣環境的生存能力——何罪之有？天道運化萬物，老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂等生命的存在是自然的選擇，只有合理的生命才能存在，能幾億年存續下來就是成功。哪能人家對病毒、細菌有免疫力就要被消滅的邏輯。

就目前地球生物圈生態平衡而言，也許老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂，甚至它們身上的病毒、細菌的存在比人類更重要，它們都是地球生命的老祖宗，也是生物圈生命循環的基礎。人應重新認識老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂等生命，它們是維持生物圈現有平衡的組成部分，尊重所有生命系統的存在，不應採取消滅的態度（其實根本不可能），而只能是與各種生命系統保持平衡。

「天下非一人之天下，乃天下人之天下也，同天下之利者則得天下。」呂不韋這里指的是人類內部的平衡。同樣，地球非人類之地球，乃地球眾生之地球，沒有眾生之生就沒有人類之生。當到了老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂…都活不下去的時候，地球上還會有人嗎？人類僅僅是芸芸眾生中的一員，只有尊重其它生命的生存，與其它生命保持平衡，才會有自身持續生存的環境。

3.《衛生習慣拍手歌》
你拍一，我拍一，講究衛生要牢記。
你拍二，我拍二，專用餐具和手兄亂絹。
你拍三，我拍三，早晚刷牙和洗臉。
你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。
你拍五，我拍五，經常洗澡換衣服。
你拍六，我拍六，飯前便後要洗手。
你拍七，我拍七，生吃瓜果別忘洗。
你拍八，我拍八，常剪指甲常理發。
你拍九，我拍九，穿戴整潔系好扣。
你拍十，我拍十，做個文明好孩子。

4.如何預防傳染病
a.頭發整潔無異味；男生不留長發。
b、臉、頸脖、耳根干凈無污垢。
c、手干凈無污物；不留長指甲，指甲縫內無污垢
d、紅領巾干凈整潔，勤換洗。
e、衣服：衣服整潔，勤換洗；衣領、衣袖無污垢；
f、鞋襪：鞋子整潔無異味，上學必須穿襪子。
g、書包：書包干凈整潔，書本擺放整齊。

5.「四害」對我們的危害
蒼蠅對我們人類的危害是：「蒼蠅身上帶著無數的細菌、病毒，可傳播的疾病多達幾十種。其中常見的有：痢疾、甲型肝炎、急性胃腸炎、食物中毒、砂眼、小兒麻痹、蛔蟲、霍亂等。」
蚊子對我們人類的危害有這些：「它能傳播瘧疾、乙型腦炎、絲蟲病、登革熱、黃熱病等疾病。」
老鼠對人類會：「偷吃糧食，傳播疾病、還會破壞農田的環境。」
蟑螂當然也對我們有危害啦：「咬爛食物、損壞原料、污染食品，而且傳播痢疾、傷寒、小兒麻痹、腺病毒、病毒性肝炎等疾病。此外，還能使食物霉變產生致癌的黃麴黴素。」

Ⅳ 小學生衛生手抄報

（1）.談談衛生與健康
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。

說到健康，也許有人會說：「瞎液吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。

為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

（ 2）.食品衛生
吃火鍋應注意的衛生天氣寒冷，人們喜歡吃火鍋，但應注意以下衛生習慣：（1）食物不宜過熱吃，過熱的食物容易燙傷口腔粘膜和食管、胃粘膜、誘發食道或胃的疾病。（2）火鍋內不宜放過多的食物，以免食物煮得過久，失去菜餚風味和營養。（3）食物一定要煮熟後吃，以免感染上寄生蟲卵或細菌。9、暴飲暴食傷身體在日常生活中，有些人喜歡大塊肉、大杯酒地任性享用，直至飽嗝連聲，酩酊大醉，殊不知隱禍已在其中。暴飲暴食，超過了脾胃正常消化的食量，首先是產生弊鄭飽脹滿悶的感覺，容易產生消化不良；其次是長期大量攝入高蛋白食物時，會使血氨大增，而超過肝、腎處理氨的能力。產生氨中毒；更嚴重的是血中大量堆積的氨會隨血流進入腦組織，毒害中樞神經，輕者成天昏沉迷惘，重則就是暴食後猝死。科學的飲食是早餐食好，中午食飽，晚餐食少，切忌暴食貪杯。10、當心冰箱貯藏食物中毒冰箱作為一種製冷的食品貯存家用設備，給人們日常生活帶來不少萬便，但冰箱並非保險箱。一般來說，冰箱冷凍室的溫度是零下15～18℃，常溫室則只有2～8℃，低溫對大部分致病菌有抑製作用，但對嗜冷與耐冷菌作用就不大。有的細菌在零度以下還能生長繁殖。由此可知，冰箱不能抑制所有的細菌，冰箱貯存食物也能腐敗變質。11、生、熟食品及刀板要分開生、熟食品分開指製作、盛裝和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分開並有明顯標記，生、租神頌熟食品不能存放在同一冰箱或食櫃內。生、熟食品不分開，熟食品易被污染發生腸道疾病和寄生蟲病，危害健康。12、營養平衡指什麼指飲食合理，食物要多樣清淡，粗糧細糧要搭配，少吃脂肪和甜食，多吃蔬菜和水果。13、及時洗鍋保健康有些人在烹調食物時，為了圖方便省事，炒菜後不及時清洗炒菜鍋，又接著炒下一道菜，或者錯誤地認為，炒菜鍋天天使用，無需清洗，其實這樣做對健康是十分有害的，特別是在加工蛋白質和脂肪豐富的菜餚時，會形成含有致癌物質的鍋垢，經常食入微量的致癌物質，會在體內蓄積留下隱患。因此，炒菜時應該做好一個菜就清洗一次炒菜鍋，千萬不能怕麻煩而埋下禍根。此外，經常多次使用的熟油，高溫加熱時會分解出大量的雜環胺、多環芳烴類等劇烈致癌物質，所以，經過多次高溫加熱的食用油就應棄之。14、為什麼強調每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可為身體提供大量維生素c，而維生素c又不能在體內儲藏
（3）. 健康衛生知識----傳染病預防篇

一、呼吸道傳染病
1、什麼叫呼吸道傳染病？
呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。
2、常見的呼吸道傳染病有哪些？
常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等。
3、常見的呼吸道傳染病病原體有哪些？
主要有病毒、細菌、支原體和衣原體等。例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結核桿菌等。
4、什麼情況下容易患呼吸道傳染病？
呼吸道與外界相通，受各種病原體侵襲的機會較多。冬春季是呼吸道傳染病的高發季節，天氣驟變的情況下也易發病。
兒童、老年人、體弱者、營養不良或慢性疾病患者、過度勞累者等人群容易患呼吸道傳染病。
5、常見呼吸道傳染病的主要臨床表現有哪些？
不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現。一般起病急，有發熱症狀。
流感：一般表現為發病急，有發熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒症狀，咳嗽、流涕等呼吸道症狀輕。
麻疹：症狀有發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮膚出現斑丘疹。
水痘：全身症狀輕微，皮膚粘膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、泡疹與痂皮。
風疹：臨床特點為低熱、皮疹和耳後、枕部淋巴結腫大，全身症狀輕。
流腦：主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性腫脹、疼痛並伴有發熱和全身不適為特徵。
肺結核：是一種慢性傳染病，主要表現為發熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。
6、常見呼吸道傳染病是怎樣傳播的？
主要通過病人或隱性感染者的飛沫傳播，也可通過直接密切接觸或間接接觸傳播。
7、如何預防呼吸道傳染病？
①保持室內和周圍環境清潔；經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。
②養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰、勤洗手、多喝水。
③經常鍛煉身體，提高自身抗病能力。
④要根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。
如果有發熱、咳嗽等症狀，應及時到醫院檢查治療。當發生傳染病時，應主動與健康人隔離，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。

二、腸道傳染病
常見的腸道傳染病一般是由病人及帶菌者，藉助於水、食物、密切接觸和蒼蠅等，通過「糞---口」途徑傳播。主要有嘔吐、腹痛、腹瀉和發熱等症狀
常見的腸道傳染病有：
1、細菌性食物中毒：由細菌或細菌毒素引起。常常有共同進餐的人一齊發病的情況，且有嚴重嘔吐的症狀。
2、細菌性痢疾：由痢疾桿菌引起，病人有排便不盡的感覺；糞便可呈膿血狀，常伴有發熱，兒童患者可能會休克。
3、阿米巴痢疾：由阿米巴原蟲引起，糞便呈果醬樣。
4、病毒性腸炎：也叫做流行性腹瀉。病人常伴有感冒等症狀。
預防措施：腸道傳染病主要把好「病從口入」關。堅持「勤洗手、喝開水、吃熟食」九字方針。具體如下：
1．患了腸道傳染病要及時就醫，並進行隔離治療，不得從事飲食業工作，以免將病傳染給他人。
2. 疑似病人要及時到醫院腸道門診就診，以便及時採取治療措施。帶菌者和病人的密切接觸者要隔離檢查，預防性服葯。飲食服務性行業從業人員要每年進行健康檢查，持健康證上崗。
3．切斷傳播途徑，搞好「三管一滅」（管水、管糞、管食物，滅蒼蠅），防止病從口入；要保證清潔衛生水和安全食品的供應；飲食要清淡衛生，買來的熟食要重新加熱煮透，不吃生小海水產品；養成良好的衛生習慣，飯前便後要洗手。
4．提高人體抵抗力。不要太疲勞，要保證足夠的睡眠時間；接種甲肝疫苗、傷寒菌苗等疫苗。

（4）關注耳健康
據第二次全國殘疾人抽樣調查顯示，我國現有聽力殘疾人2004萬、言語殘疾人127萬。現在兒童耳聾和遺傳因素的關系越來越密切，預防先天性耳聾的基本知識至關重要，新生兒的普查和篩選也非常必要。專家指出，如果有先天性耳聾，應該針對原因進行早期的干預治療，同時還要了解後天性耳聾的原因。兒童的聽力發育有一個逐漸成長的階段，如果沒有達到相應指標就應該到醫院進行檢查，確定是否有聽力方面的障礙或是受一些疾病影響，避免因治療不及時錯過最佳時機。

Ⅵ 衛生文明手抄報圖片

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