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⑷ 濰坊電視台公共頻道節目2010年1月1號早晨8點播出"如何培養孩子的良好學習,生活習慣」

教育應當促進每個人的全面發展，即身心、智力、敏感性、審美意識、個人責任感、精神價值等方面的發展。應該使每個人尤其藉助青少年時代所受的教育，能夠形成一種獨立自主的、富有批判精神的思想意識，以及培養自己的判斷能力，以便由他自己確定在人生的各種不同的情況下他認為應該做的事情。 ——《學習——內在的財富》
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。人們對於諾貝爾獎獲得者非常崇敬，有個記者問其中一位：「在您的一生里，您認為最重要的東西是在哪所大學、哪所實驗室里學到的呢？」
這位白發蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答：「是在幼兒園。」
記者感到非常驚奇，又問道：「為什麼是在幼兒園呢？您認為您在幼兒園里學到了什麼呢？」
諾貝爾獎獲得者微笑著回答：「在幼兒園里，我學會了很多很多。比如，把自己的東西分一半給小夥伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯後要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學到的全部東西就是這些。」
所有在場的人對這位諾貝爾獎獲得者的回答報以熱烈的掌聲。事實上，大多數科學家都認為，他們終生所學到的最主要的東西，就是幼兒園老師教給他們的良好習慣。
本傑明·富蘭克林是美國歷史上最有影響力的偉人之一。作為科學家、作家、外交家、發明家、畫家、哲學家的富蘭克林博學多才，他自修法文、西班牙文、義大利文、拉丁文，並引導美國走上獨立之路。富蘭克林的成功也是來自於他對習慣的運用。
富蘭克林在年輕時就發明了一種方法，他首先列出獲得成功必不可少的13個條件：節制、沉默、秩序、果斷、節儉、勤奮、誠懇、公正、中庸、清潔、平靜、純潔和謙遜；然後，富蘭克林決心獲得這13種美德，並養成習慣；為此，他設計了一個成功記錄表，每一項美德佔去一頁，畫好格子，每天晚上反省時若發現有當天未達到的地方，就用筆作個記號。就是把這些美德化為習慣使富蘭克林走向了成功。
富蘭克林在79歲時，把自己的一生記錄在了自傳當中。在那本不朽的自傳中，富蘭克林花了整整15頁紙，特別記敘了他的這一偉大發明，他認為，他的一切成功與幸福都來自於這個偉大的發明，那就是對習慣的控制。 富蘭克林在自傳中寫道：「我希望我的子孫後代效仿這種方式，有所收益。」
事實正是如此，習慣對於一個人的影響是非常深遠的。
1998年，世界巨富比爾·蓋茨和巴菲特應邀到華盛頓大學演講，當學生們問「你們怎麼變得比上帝還要富有」時，巴菲特的回答是：「非常簡單，原因不在於智商。為什麼聰明人會做一些阻礙自己發揮全部功效的事情呢？原因在於習慣、性格和心態。」比爾·蓋茨聽後也表示十分贊同。由此可見，很多成功人士都非常看重習慣的作用和影響。
孔子說：「少成若天性，習慣如自然。」意思就是小時候形成的良好行為習慣和天生的一樣牢固。近代英國教育家洛克在其《教育漫話》中說道：「兒童不是用規則教育就可以教育好的，規則總是被他們忘掉。你覺得他們有什麼必須做的事，你便應該利用一切時機，給他們一種不可缺少的練習，使它們在他們身上固定起來。這就使他們養成一種習慣，這種習慣一旦養成以後，便不用藉助記憶，很容易地、很自然地發生作用了。」
確實，兒童期是形成習慣的關鍵時期。孩子的心靈是一塊神奇的土地，你播種一種思想，就會收獲一種行為；播種一種行為，就會收獲一種習慣；播種一種習慣，就會收獲一種性格；播種一種性格，就會收獲一種命運。習慣對於孩子的生活、學習以至事業上的成功都至關重要。我國教育家陳鶴琴先生則說：「習慣養得好，終生受其益，習慣養不好，終生受其累。」事實上，習慣是一種慣性，也是一種能量的儲蓄，只有養成了良好的習慣，才能發揮出巨大的潛能。為了孩子的健康成長和終身的幸福，每一個父母都需要高度重視孩子的習慣培養。
著名的教育家葉聖陶曾說過：「什麼是教育？簡單一句話，就是養成良好的習慣。」 葉聖陶認為，教育的目的就是培養習慣。他說：「我們在學校里受教育，目的在養成習慣，增強能力。我們離開了學校，仍然要從多方面受教育，並且要自我教育，其目的還是在養成習慣，增強能力。習慣越自然越好，能力越增強越好。」葉聖陶先生非常重視少年兒童良好習慣的培養。20世紀40年代，葉聖陶先生就提出了「教育就是養成良好的行為習慣」這個理念，並專門寫了《習慣成自然》和《兩種習慣養成不得》等文章。
陶行知認為，兒童期是人格和習慣形成的最佳時期。他在《創設鄉村幼稚園宣言書》一文中寫道：「從福祿倍爾發明幼兒園以來，世人漸漸地覺得幼兒教育之重要；從蒙台梭利畢生研究幼兒教育以來，世人漸漸覺得幼稚園之效力；從小學注意比較家庭送來的與幼稚園升來的學生性質，世人乃漸漸覺得幼兒教育實為人生之基，不可不趁早給他建立得穩。兒童學者告訴我們凡人生所需之重要習慣、傾向、態度多半可以在六歲以前培養成功。換句話說，六歲以前是人格陶冶最重要的時期。這個時期培養得好，以後只要順其自然，自然成為社會的優良分子；倘使培養得不好，那麼，習慣成了不易改，傾向定了不易移，態度決了不易變。」
那麼，怎樣培養孩子的良好習慣呢？

一、好習慣要在生活中培養
日本教育家福澤諭吉說：「家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。」事實正是如此，孩子習慣的養成主要在家裡，父母應該注重在生活中培養孩子的各種良好習慣。
陶行知先生認為，各種知識和技能學習最好在生活中進行，習慣培養更應該如此。他在《生活教育》一文中寫道：「生活教育是生活所原有，生活所自營，生活所必需的教育。教育的根本意義是生活之變化，生活無時不變，即生活無時不含有教育的意義。因此，我們說'生活即教育』，到處是生活，即到處是教育；整個社會是生活的場所，亦即教育之場所……生活教育與生俱來，與生同去。出世便是破蒙，進棺材才算畢業……隨手抓來，都是活書，都是學問，都是本領……自有人類以來，社會即是學校，生活即是教育。」
德國哲學家康德從小就在父親的教育下養成了嚴謹的生活習慣。據說，他每天散步要經過鎮上的噴泉，而每次他經過噴泉的時候，時間肯定指向上午七點。這種有條不紊的作風正是哲學家嚴密思維的根源。可見，良好的生活習慣對於一個人的成功起著積極的作用。
家庭是孩子成長的第一環境，是孩子習慣形成的搖籃，6歲前的兒童主要生活在家庭中，家庭生活對孩子的影響是非常重要的。

二、好習慣要在實踐中培養
在實踐中養成習慣，要不斷身體力行，使習慣成自然。陶行知先生的生活教育理論非常重視在做中學。因此，他主張在做中養成習慣，即在實踐中養成習慣。他在《教育的新生》一文中寫道：「我們所提出的是：行是知之始，知是行之成。行動是老子，知識是兒子，創造是孫子。有行動之勇敢，才有真知的收獲。」
葉聖陶先生也認為，要養成某種好習慣，要隨時隨地加以注意，身體力行、躬行實踐，才能「習慣成自然」，收到相當的效果。
什麼是「習慣成自然」呢？
葉聖陶是這樣解釋的：「成自然就是不必故意費什麼心，彷彿本來就是那樣的意思。」他舉例道：「走路和說話是我們最需要的兩種基本能力。這兩種能力的形成是因為我們從小就習慣了，'成自然』了；無論哪一種能力，要達到習慣成自然的地步，才算我們有了那種能力。如果不達到習慣成自然的程度，只是勉勉強強地做一做，就說明我們還不具有那種能力。」
「通常說某人能力不強，就是說某人沒有養成多少習慣的意思。比如說張三記憶力不強，就是張三沒有把看見的、聽見的一些事物好好記住的習慣。說李四表達能力不好，就是說李四沒有把自己的思想和感情說出來的習慣。因此，習慣養成得越多，那個人的能力就越強。做人做事，需要種種能力，所以最要緊的是養成種種的習慣。」 良好學習習慣形成的過程，是嚴格訓練、反復強化的結果。

三、要抓住教育的關鍵期
研究發現，孩子習慣的養成有一個關鍵期的問題。幼兒園和小學是培養生活習慣與學習習慣的關鍵期，而到了中學，就是改造習慣時期了。
在兒童時期養成的良好習慣，孩子可以受益終身；在兒童時期養成了壞習慣，就有可能終身受到傷害。因此，在養成習慣的過程中，一定要注意利用兒童的關鍵期。如果錯過關鍵期，對習慣的改造將要比塑造艱難得多。抓住關鍵期進行習慣的培養，可以取得很好的效果。下表是一些兒童習慣養成的關鍵期。
年齡 習慣
2歲 計數能力
3歲 規則意識
3歲半 觀察力
4歲 語言能力
4歲半 交際能力
5歲 生活觀念
5歲半 思維能力
6歲 創造能力
要使孩子養成一種好習慣，父母一定要注意孩子第一次出現的行為。例如，孩子第一次罵人的時候，他並不是道德驅使，而是覺得好玩。這時候，孩子會觀察父母或其他成人對自己行為的反應。如果成人的態度是冷淡的、嚴肅的，孩子就會明白：「大人不喜歡我的這種行為。」由此，他會減少這種行為。如果這時有成人對孩子的行為表現出贊揚、誇獎或者高興地笑等反應，孩子就會覺得自己的行為是受到成人喜歡的，由此，他會增加這種行為出現的頻率，從而養成不良的習慣。因此，父母一定要注意抓住教育的關鍵期來教育孩子。

四、好習慣要培養，壞習慣要糾正
對於父母來說，要注意培養孩子的良好習慣，更要注意不要讓孩子養成不良的習慣。因為壞習慣一旦養成，就具有自然的驅動力和心理慣性，有時候就算沒有外部條件，習慣行為也同樣可以做出。許多孩子有時候知道自己有不良的習慣，但是往往控制不住自己而重復不良的習慣。這時候，父母要幫助孩子抑制和糾正壞習慣
那麼，什麼是壞習慣呢？葉聖陶認為，習慣不嫌其多，但有兩種習慣養成不得，除此之外，其他的習慣多多益善。這兩種習慣就是：不養成什麼習慣的習慣和妨害他人的習慣。
什麼是「不養成什麼習慣的習慣」呢？葉聖陶用日常生活中的某些習慣的養成來說明不養成什麼習慣的害處。他說：「坐要端正，站要挺直，每天要洗臉漱口，每事要有頭有尾，這些都是一個人的起碼習慣。有了這些習慣，身體和精神就能保持起碼的健康，但這些習慣不是短時間內就形成的，要逐漸養成。在沒有養成的時候，多少需要一些強制工夫，自己得隨時警覺，直到'習慣成自然』，就成為終身受用的習慣。可是如果起先沒有強制與警覺，今天東、明天西，今兒這樣，明兒又那樣，就可能什麼習慣也養不成。久而久之，這就成為一種習慣，牢牢地在身上生了根。這就是不養成什麼習慣的習慣，最要不得。」 這種習慣與其他種種習慣沖突，一旦養成，其他種種習慣就很少有養成的希望了。
什麼是「妨害他人的習慣」呢？葉聖陶舉例說：「走進一間屋子，砰的一聲把門推開；喉間一口痰上來了，噗的一聲吐在地上；這些好像是無關緊要的事，但這既影響他人學習和工作，又可能傳播病菌，一旦習以為常，就成為一種妨害他人的習慣。」 妨害他人的習慣是惡劣品質形成的重要根源。如果一個人不明了自己與他人的密切關系，不懂得愛護他人，一切習慣偏向妨害他人的方面，就極有可能成為一個惡人。
對於好習慣要培養，壞習慣要糾正。中國青少年研究中心副主任孫雲曉的公式是：培養好習慣用加法，克服壞習慣用減法。
例如，在培養孩子的讀書習慣時，可結合孩子興趣特點先選擇故事書，由淺入深，由短到長。不在一朝一夕，貴在長久堅持。一位細心的媽媽觀察寫作業的兒子，一會喝水，一會撒尿，不到一小時出來四五次。這位媽媽看在眼裡卻沒有急於求成，而是在第二天孩子寫作業前給孩子提了個建議：坐下前把該辦的事辦好，我看你寫作業時出來三次完全可以。孩子在媽媽的鼓勵下果真少出去一次；過幾天媽媽又提議再減少一次，孩子又輕松做到了。家長的要求依次遞減，直到孩子可以集中精力把作業寫完，既幫孩子克服了不良習慣，更重要的是保護了孩子的自信心。
這種方法是教育學上所說的「厭惡法」，這種厭惡法不僅可以糾正孩子在行為上的習慣，而且對糾正孩子某些心理上的壞習慣也有較好的作用。
當然，糾正孩子不良的習慣不僅需要行為的弱化，還需要大人們配合做一些思想工作，如心理輔導和正向誘導，各種方法共同參與、協調配合，壞習慣是可以消除的。
五、糾正孩子壞習慣要有毅力
俄羅斯教育家烏申斯基說：「好習慣是人在神經系統中存放的資本，這個資本會不斷增長，一個人畢生都可以享用到它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，並把他引到道德破產的地步。」確實如此，如果孩子養成了一種壞習慣，他將一輩子受這種壞習慣的折磨。
美國研究發現，養成一個習慣需要21天。也就是說，教育孩子養成一種好習慣至少要21天的時間。但是，如果孩子已經養成一種壞習慣，要糾正孩子的這種壞習慣，需要花費的時間卻比21天要多。這就要求父母在糾正孩子壞習慣的過程中要有毅力。
事實上，在糾正孩子壞習慣時，父母應該直接提出壞習慣的不良影響，並以此觸動孩子的心靈，這樣糾正起來相對容易得多。
在《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中有這樣的情節：有一次，保爾參加青年團員們的爭論：人能不能克服已養成的習慣，如吸煙？保爾說：「人應該支配習慣，而不是習慣支配人。」
當時有位青年嘲笑說：「保爾就會說漂亮話……問他自己抽不抽煙？抽的。他知不知道吸煙沒有好處？知道的。可是戒掉呢———又戒不掉。」
保爾聽後，馬上將口中正抽著的煙卷拿下來揉碎，說：「從今天以後，我絕不再抽煙。」從此，保爾戒掉了幾乎是從兒童時代就養成的抽煙習慣。
壞習慣難以改掉的一個重要原因，是決心不大、毅力不強。富蘭克林說：「習慣就利用輕忽，嗜好有時比理由還強硬。」對於抽煙這個壞習慣，不少煙民都想改，但為什麼有的改掉了，有的改不掉？關鍵是不僅要認識到壞習慣的危害，而且要痛下決心去改。這樣，諸如吸煙、酗酒、隨地吐痰等不好的習慣，都是可以改掉的。
教育學家威廉·坎寧安說過這樣一個寓言
一個人正在沙漠里散步，突然，一個聲音對他說：「撿一些卵石放在你的口袋裡吧，明天你會又高興又後悔的。」
這個人彎腰撿了一把卵石放進口袋。
第二天，當他將手伸進口袋時，他驚奇地發現口袋裡放的不是卵石，而是鑽石、綠寶石和紅寶石。他感到非常高興，不一會兒，他又感到非常後悔。他高興的是自己拿了一些卵石，後悔的是，自己沒有多拿一些。
教育也是這個道理。家長今天怎樣教育孩子，明天孩子就會成為怎樣的人。習慣就像是那些卵石一樣，你現在多培養孩子一些好習慣，明天的孩子就會得到鑽石、綠寶石和紅寶石。那時，作為家長的你，會和寓言里的這個人一樣，又是高興，又是後悔。高興的是，你的孩子擁有一些良好的習慣，後悔的是，你其實還可以培養孩子更多的好習慣。所以，為什麼不從今天開始為孩子多撿一些卵石呢？明天，這些卵石將變成孩子一生的財富，讓他幸福一生

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⑼ 如何在電腦上看濰坊電視台公共頻道

http://www.tvsou.com/program/TV_122/Channel_631/W7.htm?DT=2010-04-18
這上面有。
你也可以用網路搜出來。
或在回答PPLIVE上看。

⑽ 濰坊電視台的欄目介紹

屬新聞聯播類欄目，承擔市委、市政府、人民大眾的喉舌功能。創辦於1984年，是濰坊電視台保留時間最長的欄目。20年來欄目始終堅持正確導向，傳遞權威信息，實施輿論監督，宣傳文明建設，成為濰坊電視台的主打新聞欄目，收視率在濰坊地區電視媒體同類節目中名列前茅。《濰坊新聞》的主要內容：一是力保在第一時間內准確而又及時地向觀眾傳遞濰坊的時政要聞。
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