命題說話談談衛生與健康

⑴ 全國普通話測試三分鍾說話萬能模板

1、《我的家鄉》

人的一生會去很多美麗的地方, 見過很多美麗的景色。 如果非要讓人們在這其中選擇一 個最美的地方。我想絕大多數的朋友都會和我一樣選擇自己的家鄉。

在中國西南邊陲, 有一個秀美寧靜的地方, 這里曾經是西南絲綢之路上的一顆明珠, 千 百年來,人們和和順順地在那裡繁衍生息,歷經滄桑,積淀了深厚的歷史文化,那兒就是騰 沖。騰沖歷史悠久,民風淳樸,氣候宜人,非常適合人們休養生息,是許多中國人都心馳神 往的心靈故鄉。

騰沖一年四季都是美麗可愛的,特別是秋天,因為那是豐收的季節。

一場大雨過後,騰沖像經過了洗禮,炎熱的夏天漸漸遠去,涼爽的秋天正向我們走來。 天空碧藍,十分透明,像一塊晶瑩透亮的玻璃。上面飄著白雲朵朵,時不時地變換著形狀, 而遠處那一望無垠的稻田正在向我們不停地揮手。 此時的秋風姑娘鼓起她的櫻桃小嘴, 吹出 微風陣陣, 掀起一股股稻浪。燦黃的稻桿彎下了腰,像一個駝背的老爺爺, 迎著秋風頻頻點 頭。 來到果園,只見那一串串紫紅的葡萄,從遠望去,多像一顆顆紫寶石啊!蘋果紅彤彤 的,躲在葉子里,微風一吹,它調皮地眨著眼睛。黃澄澄的梨從遠處望去,多像一個個葫蘆 啊!秋天的菜地里總能聽到傳爽朗的笑聲。胖胖的南瓜,很大,可以坐上一個小娃娃。長長 地絲瓜好像鞦韆架,從天上垂下。西紅柿圓溜溜 的,紅紅的,別看它小,屬它最調皮了! 秋天的騰沖同樣也是是動物的王國, 你會看到白水牛在一起打架。 一群群大象在悠閑地 吃樹葉, 身旁的幾只小象挨著媽媽做游戲。 還有一群群美麗的孔雀, 將它們最美麗的樣子展 現在人們面前,就象天上的彩虹。

騰沖,一個美麗的地方,它的美像一幅五彩的畫、像一首抒情的詩、像一曲婉轉的歌、 像一杯醇香的酒。 如果你走進騰沖, 舒適地依偎在她溫暖的臂彎里, 她一定能用她旖旎的風 光濯清你心中的疲憊和酸楚、 用她厚重的文化浸潤你的智慧和心扉, 帶給你的是幸福、 和甜 蜜,讓你領悟到「中國人的心靈故鄉」的詮釋和溫馨。

2、《我知道的風俗》 《我喜歡的節日》 《談談美食》

每年的農歷五月初五為端午節, 又名端陽節。 端午節是中國二千多年的舊習俗, 中國人 為什麼要過端午節呢 ? 這里有著不少的傳說,最著名的的就是為了紀念中國歷史上偉大的民 族詩人屈原。屈原是一位偉大詩人、 世界四大文化名人之一。 兩千多年來, 每年的農歷五月 初五就成為了紀念屈原的傳統節日。 史料記載,公元前 278年農歷五月初五,楚國大夫、愛 國詩人屈原聽到秦軍攻破楚國都城的消息後, 悲憤交加, 心如刀割, 毅然寫下絕筆作 《懷沙》 , 抱石投入汨羅江,以身殉國。沿江百姓紛紛引舟競渡前去打撈,沿水招魂, 並將粽子投入江 中,以免魚蝦蠶食他的身體。這一習俗綿延至今,已有兩千多年。

小的時候, 過端午節最令我開心的就是包粽子了。 每年端午節前兩天, 媽媽就會買粽葉、 泡糯米,開始包粽子。這時我們姐弟三個總會圍著媽媽坐成一圈, 看媽媽包粽子, 爭著當下 手。 雖然小時家境不富裕, 但媽媽要將粽子送給十多公里的外婆、 外公及舅舅等親戚朋友吃, 所以每年我們家的粽子陷很豐富,有瘦肉、雞蛋、紅棗、花生米、綠豆、芸豆等等,有鹹的 也有甜的。 媽媽包粽子的手法很巧, 只見她用一片粽葉圈成圓錐形, 用小匙往裡面注入一點 糯米,捺結實後,放些調配好的陷,灌入一點糯米,再捺結實,加入少許陷,再灌入一點糯 米,捺結實,封口,用棉線捆緊,一隻稜角分明的漂亮粽子包成了,看著像一件精美的工藝 品。

包好了粽子, 接下來就是煮粽子了。 為了使煮出來的粽子更好吃, 媽媽會選擇架柴火用 大鍋煮。 等待的時間總是特別的漫長, 在煮粽子的過程中, 我們總會急不可耐地偷偷地揭開 蓋子,小心地用筷子試探粽子是否煮熟。等聽到大人一聲「粽子熟了」的吆喝,大家便圍攏 過來,手忙腳亂地從鍋里抓出幾個粽子。剝開粽葉,只見金黃松軟的「粽肉」 ,讓人忍不住 大咬一口, 吃到嘴裡,滿口都是一股特別的香甜味。在所有的粽子里, 我最喜歡吃鹹味的肉 粽了,每次都能吃上好幾個。

如今, 雖然已經很久沒有吃過媽媽親手包的粽子了, 但是那份對粽子的情誼勝過任何美 食,因為它不僅代表著對家人的思念,更象徵著對祖國的熱愛。

3、《我喜歡的書刊》

伴隨著新世紀的到來, 網路技術已迅速發展。 互聯網作為傳播信息的新媒體, 越來越多 成為當代大學生獲取知識和信息的新途徑, 對廣大大學生的學習、 生活乃至思想觀念產生著 廣泛而又深刻的影響。對我而言,影響最大的就是讀書了。

我的學習生活比較單調,除了讀書還是讀書。因為我認為讀書可以滌盪一個人的心靈, 領悟很多人生哲理。我最喜歡的一本書非《平凡的世界》莫屬。 《平凡的世界》是中國著名 作家路遙創作的一部百萬字的長篇巨著, 時間跨度從 1975年到 1985年, 全景式地反映了中 國近 10年間城鄉社會生活的巨大歷史性變遷;以孫少安和孫少平兩兄弟為中心,以整個社 會的變遷、思想的轉型為背景,通過復雜的矛盾糾葛,刻畫了社會各階層普通人們的形象, 成功地塑造了孫少安和孫少平這些為生活默默承受著人生苦難的人們, 在這里, 人生的苦難 與拼搏,痛苦與歡樂,紛繁地交織,讀來令人盪氣回腸,不忍釋卷。書中最引人感動的,還 是孫氏兄弟不甘為命運的玩偶, 在沉重的生活中發掘自己被禁錮的價值, 自強不息的命運主 旋律。不愧為「茅盾文學獎皇冠上的明珠,激勵千萬青年的不朽經典」 。

4、《我所在的集體》 《談談服飾》 《談談職業道德》

我所在的集體是一個由幾十名律師組成的大家庭, 人們相互團結共同努力為了各自的夢 想打拚奮斗。

說起律師這個職業,人們首先會想到的是律師的職業道德和服裝穿著。

我國律師是公眾心目中「正義的使者」 ,在社會各職業道德規范中,律師與教師、醫師 的職業道德倫理一樣屬於道德的最高層面, 這是由其職業要求的特殊性所決定的。 新中國律 師制度的建立,到現在已有 20多年的歷史,全國目前已有 11.8萬執業律師。廣大律師在執 業過程中, 通過自己的業務活動, 用自己的法律知識和良好的職業素養, 在改革開放和現代 化建設中, 我國社會主義民主法制建設, 作出了積極的貢獻。 身為一名律師首先要做到忠於 職守 , 伸張正義 , 為維護國家和人民利益服務。 其次還要做到 忠於事實、 忠於法律 , 積極推進我 國的社會主義法制建設 。只有這樣才能稱得上是一名稱職的律師。

而律師形象的好與壞也直接影響了律師在社會公眾中的信譽和信任。 律師形象, 是指律 師在交往中給社會和當事人留下的印象, 以及社會和當事人對律師形像的看法。 律師個人的 言行舉止、 舉手投足、待人接物形成了律師固有的形象, 律師發出的聲音, 產生的影響又是 律師對外界形成的印象和形象。身為一名律師要有端莊的儀表:律師的穿著大都正統嚴謹, 老成穩重, 給人一種信譽和信心感。 所著西裝大都為藏青色和套裝。而且必經熨燙,保持折 痕清晰,給人整潔有禮的感覺。律師多選白色襯衫,這是信譽的象徵。離開房間外出時,一 定會穿上外衣並扣上紐扣。 領帶多半選擇暖色調的或有條紋的。 鞋子是最好是黑色皮鞋, 顯 得穩中有型。

正式的著裝直接顯示一個律師應有的氣質和自信, 間接體現律師的專業服務能力。 一個 著裝所以的律師, 帶給委託人的感覺只能是不放心、 不信任。 律師給社會的形象應該是什麼? 不一定必須為俊男美女, 但應當著裝正式、思維敏捷、談吐不俗。 這既是律師職業本身的要 求,也是社會公眾對律師的基本印象。

我所在的集體就是這樣一個內修職業道德, 外有良好形象的集體。 同樣, 其他職業也要 內外兼修,只有這樣才能夠一步步走向成功。

5、《我最喜歡的動物》

狗,是我最喜愛的動物。而且要說明的一點就是,我喜歡的並不是什麼名貴的寵物狗, 而是在農村隨處可見的、給人看家的那種普普通通的狗。

從小,我就喜歡狗。從我記事起,我家就養有狗了,而且是從未中斷過。可以說,狗伴 著我走過了我的童年和少年時期。在家的日子,我和狗總是形影不離的。

小時候, 家裡比較窮, 所以爸爸媽媽都要出門打零工以維持我們一家人的生計。 而或許 也應了那句話, 窮人的孩子早當家。 我從小就比較懂事, 會幫爸爸媽媽分擔我力所能及的家 務活。而弟弟年紀還小,不喜歡呆在家裡,總是和村裡其他孩子呆在一起。所以,我更多的 時候, 只是一個人在家裡默默地干著自己的事情。 而這時,陪伴在我身邊的,也只有家裡養 的用來看家的狗了。可以說,在那段艱苦的歲月里,我和狗,結下了不解之緣。

狗是很喜歡和你玩的。 它們總是充滿活力, 每次總要在你周圍跑來跑去, 每次都要盡情 地跑到你前面去,然後停下,回頭,看到你還在後面,又跑回你身邊,然後又跑到前面去, 好像看到你被它遠遠地落在後面, 它會很開心似的。 而對於這項游戲, 它們總是樂此不疲。

⑵ 普通話考試最後一題三分鍾演講，題目衛生與健康

談談衛生與健康 其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。

飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。也許有人會說：「多吃東西也就健康了吧!」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。

在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。 衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛。

否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。 良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。

比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

(2)命題說話談談衛生與健康擴展閱讀：

普通話考試說話範文：
談素質教育 在關於素質教育課堂教學的探索和實踐中，不少有識人士提出應該讓課堂「活」起來，「讓課堂充滿靈氣」，「讓課堂煥發勃勃生機」。我認為：素質教育的課堂教學應該「活出生命的意義」。

一旦把課堂教學視為一個生命，其教學目標、教學策略、管理方法，必然與傳統教學大相徑庭。生命型的課堂教學為「生命意義」而發展，而不單純是為「傳授知識」而存在，其課堂效率將伴隨生命意識的提高而提高。

因此，應該研究生命型課堂教學的特質，並依此為原則組織教學，使其真正「活出生命的意義」。 一個哲人說過：「我們現在是什麼樣的人就做什麼樣的人，我們能成為什麼樣的人就成為什麼樣的人，這就是人生的唯一目的。

」學生的人生價值就是在教育的作用下，「能成為什麼樣的人就成為什麼樣的人」，能使自己得到最大的發展，使自己個性得到健康發展，活得健康、活得主動、活得充實。 對大多數學生來說，長大了成為普通人的居多。

因此，老師不必刻意去追求要使學生怎麼發展，而必須遵循人才的成長規律，是小草就讓它裝飾大地，是參天大樹就讓它長成棟梁之才。在這個前提下，才研究如何指導學生。

一是要引導學生愛學；二是要指導學生逐步學 會學習； 三是要使學生逐步認識到「一切事物的真正價值在於獲得它時所付出的辛苦勞動」，而刻苦學習，勤奮學習，從而在困難的磨礪下去實現它人生的價值。

⑶ 普通話命題說話30個題目，誰給我說下範文啊。

你就當寫作文
寫好了背背就OK 而且很多話題都可以通用一個內容
我當初就是通了兩個晚上宵把30個都寫了
一天15篇作文的速度- -。

1.我的願望

1：我的願望是什麼（我喜歡的職業是什麼）
2：分述、詳說心中的憧憬
3：產生原因
4：怎樣實現，如何行動。

每個人都有自己的願望/喜歡的職業，有的人希望將來當工程師，有的希望當科學家，而我很小時候就有一個願望，就是長大後考上師范學校，當一名優秀的教師。
我喜歡當教師/教師這個職業的最大的原因是受外祖父的影響。因為我的外祖父就是一名教師。
記得上初中的時候，看著老師在台上一本正經的樣子，口若懸河，滔滔不絕，當時我就羨慕極了。我覺得做教師的最大價值在於把自己的知識傳授給學生,實現自己的社會價值
首先，教師這份職業具有挑戰性，因為它擔負著非常重要的使命。清華四大國學導師之一梁啟超，曾在《少年中國說》一文中寫道：「少年興，則中國興。」這一點，我非常贊同。就像大多數人所說的，國家的未來和希望寄託在孩子們的身上。作為一名引導孩子健康成長的人民教師，當然也就具有了不同其他職業的歷史使命感。這一點，是我最為看重的。
其次，教師的社會地位越來越受到重視。隨著知識經濟得到來，人們越來越尊重知識，而教師作為知識的傳授者也越來越受到人們的尊重。不像文革期間，教師被當作「臭老九」，不僅工資低，待遇差，而且經常受到人們的歧視。現在，教師的社會地位得到了社會上大多數人的首肯。
最後一點，我覺得教師是一個很純潔的職業。和其他很多職業相比，作為一名教師，不用整天與他人勾心鬥角，為了一己私利，不惜使用各種手段，干出各種傷天害理的事情，比如說出賣朋友、背叛國家等等。
以上所談的這些原因，就是我希望成為一名人民教師/喜愛教師這個職業的理由。雖然說有了願望，就應該為之努力奮斗。到如今，願望在隨著自己的成長而不斷改變，現在的我，選擇了播音主持這個專業，但我依然會為了實現願望而奮斗/但是教師這個職業，依然是我所嚮往的。

2．我的學習生活

a.按時間順序分述從小學到初中、高中、大學和工作以來的學習生活；
b.或從早上到晚上（周一到周末）的學習情形；
c.或分述各科目（或各種學習方式如聽講、看書、思考、討論等）的具體情況。

書籍，它是人類的精神食糧。讀書，也因此成為我的學習／業余／假日生活最重要的一部分。進入大學以後，我有了更多的時間與自己喜歡的書本接觸，不再每日面對成套的高考模擬試卷。每次走進寬敞明亮的圖書城，望著一本本整齊擺放的圖書，便不由得喜悅起來。
現在回頭想一想，那種感覺真好。所以，一有時間，我就喜歡泡在書里。
我很喜歡讀余秋雨先生的書。如果要我來評價他的文章，我會用這樣一個字：傷。這一點，在他的代表作《文化苦旅》中表現得更為突出。在我看來，他不是在使用文字，而是在使用一把最犀利的劍，劍氣直逼一個古老民族的陰暗處。他用一種歷史的口吻來問候文學這位老人，但卻聽出了一個古老民族的文明傷痛.。在他筆下，敦煌文獻的流失，不僅僅在於王道士的無知和貪婪，更在於一個古老民族的頹喪。還有，山西票號，這個曾經被視為中國金融界的招牌，卻在近代很快衰落，猶如曇花一現。其原因何在？內亂不斷，外禍連連。文革期間，他的叔叔被逼死，父親遭軟禁，所有的家庭重擔全落到了他這個正在讀書的大學生身身上。迫於生計，他只得讓自己的弟弟出海捕魚。這是何等的凄涼與無奈啊！但發生的這一切，都是一幕幕真實的歷史劇。它們雖然無法再現，但卻留給了我們很多值得思考的地方。比方說，今天的我們，該如何去面對這段痛苦而又難忘的歷史？是遺忘還是保存？我想，這不僅僅是歷史學家的職責，更是每一個中國人都應該去思考的問題。
而讀書，在我看來，正是思考這些問題最有效的一條途徑。 所以，一有學習時間/業余時間/假日，我就會抱上一本書，靜靜地坐在椅子上，認真地看。這就是我的學習生活/業餘生活/假日生活。

3.我尊敬的人
a.是誰（也可以是好幾個人）;
b.通過事例（也可從幾個方面如品德、修養、學問、見識）說明其可尊敬處。

我所尊敬的人,也可以說是我最佩服的人,那就是白岩松。
記得在自己在選擇播音主持這個專業的時候老師就說，做節目，先做人。我覺得這方面，白岩松就是一個很好的典範。
當你見到白岩松，你會立即明白，「國字臉」是個什麼意思。
他很早就結婚。妻子知書達理，兒子活潑可愛。30歲得子。近些年來他參與了所有的大型新聞的直播，他很少出錯，值得領導和同事們信賴。
天天可以在電視上見到他。他是蒙古族人，為人正直，坦誠，盡量地和人相處好。是性情中人，喜歡喝酒，卻往往彬彬有禮。他從事著一個不能時常笑的工作，十分嚴肅甚至有刻板的嫌疑，然而私下裡，他熱情、善意，親和，睿智，善於自嘲，他有足夠的幽默感，他思考，也痛苦，也急躁，也快樂，但是有分寸。偶爾，他會擔起全國十大傑青，或者「青年領袖」等榮譽。他是一個優秀的主持人。
記得看到過一則關於白岩松的報道，標題是：白岩松：老婆比立場重要。
說的是1月6日廣東十大金牌主持人大賽，白岩松應邀當評委。
比賽當晚，除了選手們的精彩辯論外，白岩松的幽默點評也讓比賽氣氛輕松不少。例如第七組選手抽到的辯題正方觀點是「能力比學歷重要」，反方是「學歷比能力重要」，兩名選手正你來我往相持不下，白岩松站出來說:「當我一個人時，我堅持能力比學歷重要，因為我只是本科畢業；當我和我老婆在一起時，我就堅持學歷比能力重要，因為我老婆是碩士研究生畢業。」引得現場一片鬨堂大笑。
某次訪問，記者問：「你是否善於溝通？」
白岩松回答：「我不一定善於溝通，但我善於和不需要溝通的人溝通。」
作為名人，他一直都在名利場有限的空間中保持著自我。他追求幸福，注重內心的平靜，希望自己在五六十歲的時候也能像孩子一樣。他說，自己在35歲以後每年都會回草原，到那兒去透透氣，不去呼倫貝爾草原，就不知道天還可以那麼高，那麼藍，人和人的相處還可以那麼簡單。他說，等他老了，一定要回去教書。他還說，先成為一個優秀的人，然後成為一個優秀的新聞人，再然後就會成為一名優秀的節目主持人。
這就是白岩松，一個我所尊敬的人。

比如26，我喜歡的明星或其他人士，就可以參考我尊敬的人，我喜歡的主持人
比如15，我的假日生活，就可以參考我的學習生活，只是開頭作下修改。

給再多，但不是你自己的東西，讓你都記住就是很痛苦的事情。範本我已經給了，你自己寫吧，自己寫的東西自己能記住些。不要求語言多美，只需要夠你說完三分鍾，流水賬都無所謂。
相信流水賬大家都會寫。

⑷ 普通話考試三分鍾自由發揮該怎麼說得分多

最後一般有兩個題目,你可以自己選一個.話題是以下的三十個.

我的願望、我的學習生活、我尊敬的人、我喜歡的動物或植物、童年的記憶、我喜愛的職業、難忘的旅行、我的朋友、我喜愛的文學或其他藝術形式、談談衛生與健康、我的業餘生活、我喜歡的季節或天氣、學習普通話的體會、談談服飾、 我的假日生活、我的成長之路、談談科技發展與社會生活、我知道的風俗、我和體育、我的家鄉、談談美食、我喜歡的節日、我所在的集體、談談社會公德、談談個人修養、我喜歡的明星、我喜愛的書刊、談談對環境保護的認識、我嚮往的地方、購物的感受.

語速適中，控制說話節奏。測試前最好能試試在「說話」規定的時間內能說多少內容，以便控制說話的節奏。一般講，說話時正常語速為一分鍾240個音節，超過270個音節為過快，低於170個音節為過慢。在准備的時候，一定要准備3分30秒的內容，因為在測試時語速通常比平時的語速快，許多人可能說到2分40秒的時候，就把准備的內容說完了。如果說話不足3分鍾，要被酌情扣分的。

其他的就是讀材料.加油讀好就行,這些話題說的時候一定不要停,一定要說滿三分鍾.加油.我就是最後一個沒說好,但是還是過了二甲~!

以下是普通話自由發揮考試的經驗

普通話考試高分秘訣

⑸ 普通話說話題目技巧

很多參加普通話水平測試的考生，都比較害怕最後一道考題：命題說話。

今天我們來看看命題說話考哪些內容，考前該如何准備才能順利通過？

1 .命題說話的基本要求

命題說話是普通話水平測試的第四項測試內容，在整個測試中，此項分值最高，比重最大。

語音標准：說話時所有音節都達到普通話的標准，即聲、韻、調正確，無系統的方音錯誤，無方音尾巴。

詞彙准確：說話一項的評判標准中有一項，即詞彙、語法完全無錯誤滿分5分。

語流自然流暢：說話應當語速適中，娓娓道來，一些優秀者也能達到滔滔不絕，侃侃而談。對於多數人來講，要自然，不卡殼，不重復，不帶口頭禪，邏輯清晰，語意連貫，語調流暢。

盡量口語化：說話本來是一種無文字底稿的即興講說，由於是測試，許多人准備了文字材料甚至能夠背誦，如果把此項測試變為背誦材料，則會在語音中帶上較濃的書面文字特色，失掉談話應有的語調、情感的起伏，出現背書腔。

原文字稿件中地復句、長句改為短句，將一些拗口的詞語改為平易、自然的口語詞彙。另外，即使所有內容已熟記於心，也要注意不能操之過急。

2 .命題說話扣分標准

普通話水平測試的命題說話
是由普通話測試員人工審核評定

大致的評分扣分標准如下文
具體的扣分情況會存在一定的主觀因素
視測試員最終評定為准
（1）語音標准程度，共25分。分六檔：

一檔：語音標准，或極少有失誤。扣0分、1分、2分。

二檔：語音失誤在10次以下，有方音但不明顯。扣3分、4分。

三檔：語音錯誤在10次以下，但方音比較明顯；或語音錯誤在10次-15次之間，有方音但不明顯。扣5分、6分。

四檔：語音錯誤在10-15次之間，方音比較明顯。扣7分、8分。

五檔：語音錯誤超過15次，方音明顯。扣9分、10分、11分。

六檔：語音錯誤多，方音重。扣12分、13分、14分。

（2）詞彙語法規范程度，共10分。分三檔：

一檔：詞彙、語法規范。扣0分。

二檔：詞彙、語法偶有不規范的情況。扣1分、2分。

三檔：詞彙、語法屢有不規范的情況。扣3分、4分。

（3）自然流暢程度，共5分，分三檔：

一檔：語言自然流暢，扣0分。

二檔：語言基本流暢，口語化較差，有背稿子的表現。扣0.5分、1分。

三檔：語言不連貫，語調生硬。扣2分、3分。

（4）說話不足3分鍾，酌情扣分：缺時1分鍾以內（含1分鍾），扣1分、2分、3分；缺時1分鍾以上，扣4分、5分、6分；說話不滿30秒（含30秒），本測試項成績計為0分。

（5）離題、內容雷同，視程度扣4分、5分、6分。【切勿使用或改編使用現成稿件，包括網路搜索，已出版或其他考生的稿件。】

（6）無效話語，累計占時酌情扣分：累計占時1分鍾以內（含1分鍾），扣1分、2分、3分；累計占時1分鍾以上，扣4分、5分、6分；有效語料不滿30秒（含30秒），本測試項成績計為0分。

3.考前如何准備命題說話？

考試時會要求從30個命題說話題目中抽選2個，你可以任意挑選其中一個來說

命題說話的30個題目：

1）我的願望；2）我的學習生活；3）我最尊敬的人；4）我最喜歡的植物；5）童年的記憶；6）我喜歡的職業；7）難忘的旅行；8）我的朋友；9）我喜歡的藝術形式；10）談談衛生與健康；11）我的業餘生活；12）我喜歡的季節；13）學習普通話的體驗；14）談談服飾；15）我的假日生活；16）我的成長之路；17）談談科技發展與社會生活；18）我知道的風俗；19）我和體育；20）我熟悉的地方；21）談談美食；22）我喜歡的節日；23）我所在的集體；24）談談社會公德；25）談談個人修養；26）我喜歡的明星；27）我喜歡的書刊；28）談談對環境保護的認識；29）我嚮往的地方；30）購物的感受

命題說話備考技巧：

△使考前將話題題目分類，准備好30個命題說話的提綱，用關鍵詞或短句記下來，平時按照提綱多練習。正式考試前有10分鍾准備時間，以提綱為主線，自由發揮。

△揮切忌背稿，尤其是背誦網上的範文（只可做參考用），若在考試中使用網上、雜志上或別的刊物上背誦下來的範文，都屬於雷同，要扣4～6分，有背稿痕跡，也會有扣分。

△命題說話必須說滿3分鍾。

4.便捷通道：普通話一對一課程

幫你糾正語音，改善普通話發音的主要問題

還有更多命題說話考試技巧

助你的普通話考試一臂之力

⑹ 普通話命題說話測試的時候說不出來怎麼辦

普通話命題說話測試時技巧有很多，如話題合並歸類、轉換表達方式、注意揚長避短等，如下：

1、話題合並歸類

《普通話水平測試用話題》可以歸納成3大類型。一是敘述類，如《我尊敬的人》、《童年的記憶》、《難忘的旅行》等;二是說明類，如《我喜愛的職業》、《我知道的風俗》、《我喜愛的文學藝術形式》等;三是議論類，如《談談個人修養》、《談談社會公德》、《談談科技發展與社會生活》等。將話題合並歸類後，針對每一類話題准備一些說話的題材。

如《我尊敬的人》這一話題，應試者應該事先考慮這兩個問題: 一是我尊敬的人是誰? 二是我要通過哪幾件事說明他(她)值得我尊敬?

5、改頭換面

應試時，應試者復述事前熟記的內容，要盡量淡化背誦的痕跡，讓測試員聽不出來是背誦稿子，關鍵之處就是技術處理。一是將內容口語化，多用常用的口語詞彙; 二是可以適當使用語氣詞「吧」、「嗎」或一些口頭禪 「這個」、「那個」等等，但不可過多使用; 三是少用書面色彩較濃的詞語，多使用簡單句子和短句; 四是力求通俗淺顯、靈活流暢。

6、拓寬話題

有些話題沒有作更多的限定，應試者不要自己限死話題。如《我喜歡的節日》這一話題，應試者不要只限定在某個節日上說話，可以從正月初一說到大年三十。應試時，如果准備的內容說完而規定時間還沒有到，可以聯系相關的內容繼續往下說。如《我喜愛的動物》這個話題，應試者說完一種動物可以再說一種。

7、控制語速

為了順利說滿3分鍾，又減少不必要的錯誤，應試者還應該適當控制說話語速。語速適中，發音從容，可以提高語音的標准程度。如果語速過快，不僅會影響語音的准確程度，而且會導致在規定的時間里說話內容不能說滿3分鍾。應試者說話的語速也不能過慢，因為語速過慢會影響語句的完整，使人聽起來感覺別扭，不像是日常說話了。

⑺ 普通話命題說話30個題目，誰給我說下提綱啊。

其實不是考察你的語言組織能力，說什麼都無所謂，只要發音沒問題即可。

⑻ 普通話考試最後一題命題說話，停頓一下就會被扣分嗎

普通話考試停頓不會影響扣分的，原因是：

最後一道命題作文一般考官是聽整片文章的語句語感和在正常語速下的普通話標准程度。

命題作文准備時間本身就不足，所以有點停頓理思路，考官是可以理解的，只是說話盡量不要太緊張，以免導致口齒不清就會扣分。

普通話考試主要是考普通話的標准和熟練程度，事實上並不會因為一些短暫的停頓而影響很大。

命題說話（限時3分鍾，共40分）

關鍵點：測查應試人在無文字憑借的情況下說普通話的水平，即口語表達的能力。重點測查語音的標准程度，詞彙語法的規范程度和自然流暢程度。

（1）語調自然流暢，盡量使用短句式，因為口語都是短句式。

（2）不使用修飾語，不使用長句式。例如「我踩在鵝卵石鋪就的、濕滑的、呆著南方溫暖濕潤氣息的街道上……」，這一聽就是書面語，是寫出來在背下來的，要按不流暢扣分。

（3）不使用方言詞彙和方言語法。有些人不用方音，用普通話說方言詞；有的用普通話讀音但卻是方言語法、語序，這些都會按方言錯誤扣分。

（4）不使用別人的、網上的、書本上的現成的稿子或自己前面說過的有重復說前面內容來作為命題說話的內容。出現此類情況，按雷同扣4~6分。網上有一篇命題說話的範文，用一個命題說話的題目應對所有30個話題，名叫《萬能說話話題——西紅柿炒雞蛋》。這種惡劣的做法是考試中堅決杜絕的，測試員都知道網上的範文，只要考生使用網上範文都會按雷同扣6分。同時也不用自己寫好的稿子背下來，背下來的稿子都是書面語的思維，這道題考的是口語的表達能力和思維能力，如果背下來寫出來的稿子，考試時會按口語化差在不流暢項扣分。因為口語表達與書面語表達是有明顯區別的。例如。書面語中有大量的形容詞和修飾語，口語則簡練得多。書面語是主謂格式，而口語可能就是謂主格式。例如：「寫完作業的同學舉手」（書面語）；舉手，寫完作業的（口語）。再如：「請你幫忙找來幾個同學，將這些書搬到新落成的學校圖書館去」（書面語）；「叫幾個人來把書搬到校圖書館去」（口語）。

（5）不偏離給定的題目。說話時要按你自己選定的話題說話，不跑題，否則按離題扣4~6分。例如《談談衛生與健康》說著衛生、健康的問題，話鋒一轉想起了母親，回憶母親的音容笑貌等等。這就要按離題扣分。

（6）不缺時，說滿3分鍾。第四題說話允許兩句之間有停頓，停頓的最長時間為5秒，超過5秒就要按缺時累計扣分。機測的考生不用計算時間，也不用看電腦屏幕上顯示的藍色時長動態條，因為該動態條前2分半鍾走得較快，到後面幾乎是停止不動的，因為不到點，所以一直停在那裡不走完。有不少考生因此以為到時間了，就說「我的話完了，我說完了，我已經說完了，再見，謝謝」然後什麼都不說，等著時間走完，導致有效說話的時長不足3分鍾，被扣掉缺時分。

（7）不說與考試無關的話語。這3分鍾只能說與話題有關的內容，無關內容一律不說。例如有的考生為了打發完剩餘的說話時長，數數、念考場須知、念准考證信息，還有上列所說的「我的話完了，我說完了」等等，這些都會按無效話語累計扣分。

（8）不說過於激動、過於傷心、過於動情的內容，以避免出現情緒激動、淚流滿面、說話難以繼續的情況。這也會按不流暢扣分。

⑼ 『談談衛生與健康』說一段話（能堅持到3分鍾）.

健康在我們的社會有很主要的地位。在物質文明與精神文明共同進步的今天，健康這個話題越來越受到人的關注，越來越多的人開始意識到健康與衛生的重要關系，在不斷的尋求合適自己的養生之道。

民以食為天，足見食物對人們的重要性與不可缺少性。病從口中入，說明食物的衛生對身體健康的重要性，不良的飲食衛生很容易使得人的身體生病。其實衛生是處處都需要注意的，在路旁、街頭、小巷裡面就有很多油炸、臭豆腐之類的東西，我覺得最好就不要去買，因為你不知道他們是用什麼來製作的，而且沒有衛生保障，吃了很容易生病的，甚至出現頭暈。拉肚子等症狀。

良好的衛生習慣是健康的提前與保障。比如飯前飯後要洗手，同時還要注意個人的衛生，要每天勤換洗衣服，每天洗澡等等，只有養成良好的衛生習慣，處處講究衛生，才能夠有健康的身體，才能夠好好地享受生活。

有人說「吃多東西了就健康了」，其實健康並不在於吃多東西，還要常常的運動，多喝水、定時定量吃飯，這樣才對身體有好處。

衛生與健康是緊密聯系的。不良的衛生習慣不但使人容易生病，還會使得人的眼鏡受到傷害。比如你的手碰到一些舊書籍。舊報紙之類的東西，最好就不要揉眼鏡，否則就會把你手上的細菌也代入眼睛了，就會使得眼鏡生病，導致視力下降。

當然我們還要講究宿舍的居住衛生，宿舍要每天掃地拖地，要堅持每天倒垃圾，還要保持室內的通風透氣。

豐富的物質生活加上健康的身體才能夠真正的享受生活，而健康與衛生息息相關，衛生是健康的前提，要想健康地生活，就必須講究衛生。

讓我們大家一起關注健康，養成良好的衛生習慣吧！