公共演講技能

『壹』 怎樣提高公共演說能力 詳細

一個人的公共演說技巧也可以通過一些實踐來得到提高。如果你
對待自己的演說內容像學習課本知識一樣用功的話，那你會從中得到
很大的收獲。提高你的演講風格、聲音的吸引力和自信是十分重要的。
當你站起來與人交流並試圖說服他人時，有三件事是十分重要的：
在這三者之中，正如我們經常看到的一樣，後者往往是最重要的。
不完全了解的話，你可以照一下鏡子，人們對自己所親眼看見的東西
總是必聽說的東西更加相信。在鏡子中認真地審視一下自己，你看起
幾乎 70％的高層管理者和決策者承認，他們最大的恐懼是在公
共場合下講話。有些人甚至再講話前就感到身體不適，不知道這些人
為何不事先多花點時間學會將話講得更好一點。除非你喜歡辯論，否
則你很少會花時間和精力去專門練習辯論。一個與人會談時笨嘴笨
舌、不知所措者也可以轉變成一位精於言談、從容自如地應付困境的
老手。只要我們努力地訓練自己，我們終能克服緊張情緒，消除內心
的恐懼，從而變成一位充滿自信的言談者。
公共演說是一種綜合因素的效果，對其中的每個細節，我們都不可忽視。

『貳』 公眾演講的能力培養

公眾演講的能力培養，是現代人都比較關注的話題。社會上也出現了一些版商業的演講訓練機權構，國家教育體制中也開始有了從小孩子就開始學習的說話訓練。公眾演講作為人的一項技能，培養的方式雖然很多，不外乎就是三種。第一、通過家庭、學校的影響，奠定了一個人從小的時候的性格和表達能力；第二、通過更多主動性的參與校園活動和社會活動來鍛煉自己的公眾演講能力；第三，就是通過一些社會上的商業演講訓練機構來提升公眾演講的能力和水平。這些方法，都在相互補充的發揮著作用。假如對小孩子，我們不妨多讓他們讀書、看圖說話、多與小朋友交流、多參與活動就相對的可以在演講口才方面獲得進步；如果已經成人加入工作，可以適當參加社會上的商業演講訓練來提升自己的公眾演說能力。當然，好在這一技能是可以通過訓練而獲得提升，所以對於努力和用心的朋友來說，成為一個公眾演講水平不錯的人來說，還不是一件難事。

『叄』 如何提高公共場合演講能力

公共場合演講能力是一個非常重要的能力，因為每個人在我看來都會用到這個能力，但是很多人以為自己的羞澀和緊張，往往無法勝任這件事情，所以一定要多多鍛煉自己，平時在學校的時候多上講台，多向老師表現自己。

『肆』 如何培養和提高公眾演講的能力

經常看一些別人演講的文章或視頻，總結他們的精彩片段，沒事多練習。

『伍』 怎樣快速提高演講技能

難以結束。。。哈哈。跟我一樣，開始我競選組織部部長的時候，看別人滔滔專不絕的。蠻屬緊張，而且我上去話也不能說得蠻通順，就是這個，那個，還有就是。是我用得最多的詞，，後來看那幾個人笑我。太不爽勒，就藐視她們，到後來說得就很好了，後來也是我當選。現在當了這么長時間部長，發表決定性意見的機會多了。
告訴你一個方法吧，就是你「輕視」周圍的人。這樣你就有足夠的底氣了，加油

『陸』 如何提高公眾演講能力

當一個成年人真不好。你必須在中午之前起床，獨自去雜貨 店，並努力保有一份穩定的工作。時常說的工作，就需要你在多人（至少多於兩個人）面前做報告。而且有些工作甚至需要你面對滿禮堂熱情的觀眾做演講。我們在這里說「工作」，因為我們假定你不是一個很有抱負的第三世界國家的獨裁者。既然你可能不是國家安全局人員，那麼冒汗、發抖、起麻疹等反應可能會出現在演講過程中而成為演講的主要的障礙。但不要害怕。我們所做的研究，將有助於你成為一個更好的公眾演說者，現在你需要做的就是直接應用我們已經找到的黃金法則。 自信 要對你自己和你的主題有信心。如果你要做一個更好的公眾演講者你必須保持清醒的頭腦。許多演講者因沒准備好而失去信心。還有些人因為高中有受到過欺負的經歷而信心不足。他們害怕被評價——甚至被取笑——就像他們在高中時演講的不好經歷，滿頭大汗甚至尿褲子了。是的，我們已經成熟了。利用所有方法工具，確信你自己就是公眾演講的牛人，從而建立自信。然後繼續看下一條…… 小提示：在你登台演講之前，聽聽」Eye of the Tiger」這首歌，將會使你激情澎湃，信心大增。 弄清主題 你需要徹底弄清你的主題。絕不能因每句都出現「嗯」、「啊」之類的語氣詞而毀掉你的整個演講。研究你在行的課題論點——至少不要像個結結巴巴的白痴。你被選出來做這個演講可能是因為你對這個主題深有了解，那這就有了成功的一半。馬上去學習了解這個主題的方方面面。如果你自己都講不通，那你的演講將會是垃圾，而且你的聽眾將會向你扔爛西紅柿。嗯，如果他們想要，他們會那樣做的。我們會的。 小提示:准備一些小卡片。 提前排練 研究了解你的題目是一方面，但是實際上，把信息傳達出來是另外一個完全不同的事情。當所有燈光關掉，聚光燈對准你時，突然要演講了，無論你對你的主題有多了解，此時總會令你有些怯步。這里，提前排練是必須的。，通過在鏡子前對你個人的葛底斯堡演說詞幾個小時的排練，你將會找到你的節奏，目視的方向以及你的語調。當你登上了講台時，那就像是騎上自行車，輕松自如。除非你不會騎自行車。 小提示：將你的排練錄下來，反復地查看並調整改進，直到你自己完全滿意。 衣著得體 這有兩種。當然，你想要在這個特殊的場合著裝得體——可穿一套西服或只是一套你從K市場（美國一家大眾化廉價超級市場）淘來的便裝。不管著裝要求，你先要確保它是否有你需要的舒適性。如果服裝太束縛，太緊，太僵硬，諸如此類，那這將會分散你的注意力，使你從演講中分心。如果要求穿西服，那就穿一套你能運動自如的西服，千萬不能感覺發癢不舒服。我們憎恨瘙癢。 小提示：Free ballin』已經推進了歷史長河中許多偉大的演說。你是在這里聽說到的。 放鬆 突然上講台的焦慮和拘謹將會轉化為緊張的聲音，使人顯得精神極度緊張或不安。在開始之前一定要做演講練習。你知道「舌尖，牙齒，嘴唇」等在不停的重復運動。那可以放鬆你的喉嚨和舌頭。然後再做些伸展運動來放鬆你的肌肉。尤其是你的後背，肩膀和腿需要放鬆。等到你登上講台，你將會很放鬆，就像那些住在當地百事達停車場的大眾廂式貨車里的帥哥們一樣自在。 小提示：上台之前喝兩杯伏特加將會很管用。 與觀眾交流 嚴謹地傳送你的思想是在完成你的工作，這毫無疑問，但是這樣的人和公眾演講的人的區別在於人與人的接觸。你需要與一些聽眾進行交流溝通，保持一定的人際關系。這些人將會是你的支持者，你可以號召他們，或將會是坐在前排的那些你可以直接對話的人。你在演講過程中，也許會向他們提問，這也將是一個很好的溝通方法，可以使你走下講台，來到聽眾中，設身處地為他們思考。同時也可以使你釋放壓力。如果你沒有考慮到給觀眾提問，那盡可能地進行眼神交流。因為即使你是一個人在講台上，但你仍然是大家中的一員，對嗎? 學習羅賓·威廉斯（知名喜劇演員） 你可能天生不是很有趣。事實上，你可能是反面的搞笑，你向其它滑稽有趣的人吸取幽默。你能想像。我們不是說你一夜之間可以成為喬治·卡林，(可以是他的幽默，但不是他的身份地位)，我們完全堅持你准備一兩個笑話來使你的演講變得適當有趣——如果你的演講不是講如何應對世界飢餓等話題的話。找一位有幽默感的朋友看看你的演講稿，希望他能建議你一些你可以用得到的精彩笑話。或者至少google一些你可以用於你的演講的有趣的元素。 小提示：你講笑話時，自己不要發笑。是聰明人就這樣做。

『柒』 關於演講的技巧

1.做好演講的准備

包括了解聽眾，熟悉主題和內容，搜集素材和資料，准備演講稿，作適當的演練等。

2.運用演講藝術

包括開場白的藝術，結尾的藝術，立論的藝術，舉例的藝術，反駁的藝術，幽默的藝術，鼓動的藝術，語音的藝術，表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量。

3.何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方。

4.演講時的姿勢如何

演說時的姿勢也會帶給聽眾某種印象，一般而言有方便演講的姿勢，即所謂「輕松的姿勢」，
訣竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

5.演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈「點頭」以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

6.演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先「不可垂頭」。另一個方法是「緩慢說話」。

7.有關服飾和發型
難免給人過於刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。

8.聲音和腔調

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對於整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。

9.與觀眾互動

演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力！

『捌』 怎樣鍛煉自己在公共場合演講的能力呢最好結合自己的親身體會，謝謝了

緊張 說明你在意別人抄對你襲的看法 生怕出錯造成不良影響
所以即便在播音室內只有你一個人 只要你知道大家都在聽 你還是會緊張
換成平時在公共場合與朋友大聲談笑 你絕對不會緊張 因為你根本不在意別人對你的看法

所以這純粹是心理問題 既然知道了原因 就可以通過自我調劑的方式來改善

經常演講的人 會發現其實你講好講壞 與別人豪不相干 他們也未必同意你的觀點和看法 甚至沒聽全你的演講 而且熟練度增多 演講過程越來越完美 一般都會成功 不會出錯 所以就不緊張了

『玖』 如何提高在公共場合演講的能力

有些人因為普通話不好，所以他的演講能力會相較於其他人來說差一些，你應該多去跟著語音去讀，糾正自己的發音。