月經量多用什麼衛生巾好
A. 大姨媽量多用什麼衛生巾
目前市面上衛生巾的種類和品牌很多,具體選擇用什麼衛生巾需要根據個人的體質、月經周期、月經量來綜合決定。如果患者月經量較多,那麼建議選擇容量較大的衛生巾,這樣可以避免月經血的外漏。此外,還需要根據患者的具體體質來選擇衛生巾,有些女性選擇衛生巾時使用會出現外陰的過敏或者濕疹,這種情況下,建議更換衛生巾。盡可能選擇質量較好的大品牌衛生巾。
月經期間飲食上還應多注意以下幾點:
(1)多吃富鈣食物
研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等,並多曬太陽。
(2)不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺,一天三頓應按時,早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁,那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動,加重經前期綜合征。
(3)多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物,多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富,也含有大量的鎂)等食品,可攝入更多的維生素B1和B2,對預防經前期綜合征非常關鍵。
(4)少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂,進而降低大腦中血清素水平,導致情緒不穩,更易焦慮,誘發經前期綜合征。專家建議,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鮮水果。
(5)考慮補劑
專家建議,每天補充復合維生素,100毫克維生素B6,600毫克鈣,至少吃一份富含鈣的食物,以及400毫克氧化鎂。
(6)少吃動物脂肪
研究發現,保持健康體重有助於防止經前期綜合征。而健康體重離不開飲食控制等良好的生活習慣。專家建議,少吃會提升雌激素的動物脂肪,以減輕經前期綜合征痛苦。其他習慣還包括:保持樂觀、減輕壓力、放鬆心情、經常鍛煉、深呼吸、練瑜伽等。
B. 月經量多,用什麼衛生巾
我喜歡用OB衛生棉條。。再配上一個日用衛生巾以防萬一。。不錯哦。。 自從用過以後,再也不用擔心會弄臟衣服和床單了。。 不過用OB的話,最最需要注意的是:在放棉條之前一定要保證雙手干凈衛生。。那樣就不會出問題了。。 注意:雖然OB的使用說明上說處女也可以用,但是安全起見,處女還是別用的好。。萬一因為用那個把處女膜弄破了,等有老公後,跳進黃河也洗不清了。。建議還是破處以後的女性使用。。很不錯的哦。。 在用OB之前,我很喜歡用強生嬌爽的衛生用品。。OB也是強生的產品。。所以我同樣喜歡。
C. 月經量多,用什麼衛生巾好
你用蘇菲夜用還會側漏啊?那個已經有35厘米了吧?
你現在問題不是選哪版個牌子的衛生巾的問權題了,是量太多了,還是超多的.其實小女生剛來月經的時候這樣的情況是很正常的,我建議你去醫院配點葯吃吃,真的.把它調節過緝攻光紀叱慌癸葦含倆來,調節到正常的量!
剩下的問題就是,護舒寶,蘇菲,瞬吸藍都是很不錯的衛生巾!
D. 月經特別多用什麼衛生巾好
量多可能身體有問題了,最好到醫院檢查。量特別多可以用紙尿片或是婦嬰兩用衛生巾就行。我晚上睡覺也用婦嬰兩用衛生巾的。
E. 月經量多,用什麼衛生巾好
建議你用舒而美的瞬吸藍,比ABC便宜一些,而且很好用,我覺得跟ABC差不多。如果你不在意價錢,ABC也是很好的。不過我還是首推舒而美的瞬吸藍。
F. 月經量多,用什麼衛生巾好
既然是正常的生理現象~~~~流```就讓它流吧~~~別理會~~~~ 流自己的經,讓別人看去吧~~~
G. 月經量很多,用什麼牌子的衛生巾好,總是透
吸收量好的衛生巾我覺得是特絲芙,裡面全部是吸水珠珠,不像某七裡面填了很多棉絮。
H. 月經量多,用什麼衛生巾好
什麼衛生巾都是一樣的,沒有什麼不同,大致都是一樣的,月經多你自己平時就多注意一些吧,只能這樣了,可以說月經多也是好事吧,你新陳代謝好