醫務監督組
1. 高中生體育標准
國家體育鍛煉標准
第一章總則
第一條為了鼓勵和推動人民群眾，特別是青少年、兒童積極參加體育鍛煉，以增強體質，提高運動技術水平，培養共產主義道德品質，更好地為社會主義現代化建設和保衛祖國服務，制定本標准．
第二條本標准在學校和部隊全面施行，機關、團體、企業事業單位和農村人民公社可以根據條件施行．
第三條本標準的施行工作，由體育運動委員會主管．各級體育運動委員會應會同教育、部隊等部門督促所屬施行單位有計劃、有組織地實施．衛生部門應負責衛生醫務監督工作．
學校應把本標準的施行工作同體育課、課外體育活動緊密結合，並納入學校工作計劃．
部隊應把本標準的施行工作列入訓練計劃．
第四條施行單位應根據需要和可能設置體育場地、器材、設備，各地體育場（館）要創造條件建立輔導站和測驗站，為體育鍛煉參加者提供方便．
第二章分組和項目
第五條體育鍛煉按年齡（學生按年級和學段）分為四個組：
一、兒童組９－１２歲（小學３－６年級）；
二、少年乙組１３－１５歲（初中）；
三、少年甲組１６－１７歲（高中）；
四、成年組１８歲以上（大學）．
第六條體育鍛煉、測驗的項目設五類（鍛煉、測驗項目表附後）．
第三章測驗和標准
第七條施行單位應組織參加者在經常鍛煉的基礎上按照測驗規則進行測驗．測驗規則由國家體育運動委員會制訂公布．
第八條參加者必須按所屬組別，從每類項目中各選擇一項參加測驗．五類項目的測驗必須在一年內完成．一年的起止期，學生自秋季開學至第二年暑假結束日，其他人員自每年一月一日至十二月三十一日．
第九條測驗成績採用百分制評分法．根據參加者完成五類項目測驗後的總分確定其達標等級．
測驗成績評分表由國家體育運動委員會制訂公布．
第十條達標等級分及格、良好、優秀三級：
及格級標准２５０分至３４９分
良好級標准３５０分至４４９分
優秀級標准４５０分至５００分
第十一條參加者有下列情況之一，不計其達標等級：
１．未能在一年內完成規定的五類項目測驗；
２．有一類項目的測驗成績低於４５分．
第四章獎勵
第十二條施行本標准成效顯著的單位和工作人員，由該單位的領導機關給予表彰．
第十三條凡是達到及格級標準的高考考生，在與其他考生同等條件下，優先錄取．
第十四條對達到優秀級標准者發給證書，連續二年以上（學校為一個學段）達到優秀級標准者發給獎章．
優秀級標准證書、獎章由國家體育運動委員會統一制定，委託地方各級體育運動委員會或有關部門發給．
第五章附則
第十五條本標准自發布之日起施行．一九七五年四月十一日發布的《國家體育鍛煉標准條例》同時廢止．
附：鍛煉、測驗項目表
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項 ｜組別 ｜｜｜｜
____ ￣￣ ｜兒童組｜少年乙組｜ 少年甲組 ｜成年組
類別｜ 目 ｜｜｜｜
－－｜－－｜－－－－－－－｜－－－－－－－｜－－－－－－－－｜－－－－－－－－
第一類｜５０米跑｜５０米跑｜ ５０米跑 ｜５０米跑
｜２５米計時往｜２５米計時往｜ ２５米計時往 ｜１００米跑
｜返跑１０秒２５｜返跑｜ 返跑 ｜（男女同）
｜米往返跑｜１０秒２５米往｜ １０秒２５米往 ｜4
｜（以上男女｜返跑１００米｜ 返跑１００米跑 ｜
｜同）｜跑（男女同）｜ （男女同） ｜
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第二類｜１分鍾跳繩｜１０００米跑｜１０００米跑｜１５００米跑
｜（９－１０歲）｜１５００米跑｜１５００米跑｜１０００米跑
｜４００米跑｜（以上男）｜（以上男）｜１５００米滑冰
｜２分鍾２５米｜ ８００米跑 ｜８００米跑｜（以上男）
｜往返跑｜（女）３分鍾｜（女）４分鍾｜８００米跑
｜１００米游泳｜２５米往返跑｜２５米往返跑｜１０００米滑冰
｜５００米滑冰｜２００米游泳｜２００米游泳｜（以上女）
｜（以上｜１０００米滑冰｜（以上男女同）｜２００米游泳
｜１１－１２歲）｜（以上男女同）｜滑冰（男｜（男女同）
｜（以上男女同）｜｜１５００米、｜
｜｜｜女１０００米）｜
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第三類｜跳遠｜ 跳遠 ｜ 跳遠 ｜ 跳遠
｜跳高｜ 跳高 ｜ 跳高 ｜ 跳高
｜立定跳遠｜立定跳遠｜立定跳遠｜立定跳遠
｜（以上男女同）｜（以上男女同）｜（以上男女同）｜（以上男女同）
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第四類｜擲壘球｜擲實心球｜擲實心球｜擲實心球
｜（２５．４２厘｜（２公斤）推｜（男女均２公斤）｜男女均２
｜米）擲沙包｜鉛球（３公斤）｜推鉛球（男５公｜公斤）推鉛球
｜（０．２５公｜（以上男女同）｜斤、女４公斤）｜（男５公斤、女
｜斤）（以上男女｜｜｜４公斤）
｜同）｜｜｜
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第五類｜爬竿｜引體向上（男）｜引體向上（男）｜引體向上（男）
｜１分鍾仰卧起｜１分鍾仰卧起坐｜１分鍾仰卧起坐｜１分鍾仰卧起坐
｜坐（以上男女｜（女）舉重物｜（女）舉重物（男｜（女）舉重物
｜同）｜（男１５公｜２０公斤、女｜（男２０公斤、
｜｜斤、女１０公｜１２．５公斤｜女１２．５公
｜｜斤）｜｜斤）